Eggs: কীভাবে ডিম খেলে তা স্বাস্থ্যের জন্য মারাত্মক ক্ষতিকর?

কীভাবে ডিম খেলে তা স্বাস্থ্যের জন্য মারাত্মক ক্ষতিকর?

ডিম

ডিম (Egg) খেতে ভালোবাসেন না, এমন মানুষ বোধহয় খুঁজে পাওয়া মুশকিল। নিরামিশাষী মানুষ ছাড়া কম-বেশি সকলেরই পছন্দের খাবার ডিম। ডিম ভাজা, ডিম সেদ্ধ, ডিমের তরকারি, এছাড়া ডিম দিয়ে আরও যতরকম পদ তৈরি করা যায়, সব একেবারে চেটেপুটে খেয়ে নেয় ছোট থেকে বড় সকলেই।

আজকের দিনে মানুষ বড়ই কর্মব্যস্ত। শুধু ছেলেরাই বাইরে গিয়ে কাজ করবে আর মেয়েরা বাড়িতে বসে রান্না করে যাবে, এমন দিন আর নেই। তাই রান্নার জন্য এখন সময় কমে গিয়েছে মেয়েদের হাতে।