Skin Care: প্রখর রোদে পুড়ছে ত্বক! এই উপায়ে মিটতে পারে সমস্যা

Lifestyle Tips: গরমকাল মানেই নানা সমস্যা। যার মধ্যে অন্যতম ত্বকের সমস্যা।

ফাইল ছবি

গরমকালে শরীর এবং ত্বক সুস্থ রাখতে বিশেষ ভূমিকা পালন করে শসা। শরীর তো বটেই ত্বককেও ঠান্ডা রাখে শসা। গরমের জেরে ত্বকে যে সমস্যা হয়, দূর করতে পারে তাও।

রাতে ঘুমানোর আগে শসা ব্যবহার করা যায়। জল দিয়ে ত্বক ভাল করে ধুতে হবে। এরপর শসার নির্যাস হালকা করে মেখে সারারাত রাখতে হবে। এতে ব্রণ দূর হবে এবং প্রাকৃতিক উপায়ে ত্বক উজ্জ্বল হবে।

শুধু শরীর বা চুল নয়, ত্বকের জন্য প্রয়োজন দই। ক্যালসিয়াম, প্রোটিন, ভিটামিন D যুক্ত দই ত্বক স্বাস্থ্যোজ্জ্বল রাখে।

ব্রণ সহ চোখের তলার কালি দূর করে দই। রাতে ঘুমানের আগে ক্রিমের মতো করে দই মেখে নিন।

টম্যাটোতে রয়েছে অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট এবং ভিটামিন C, যা ত্বক ভাল রাখার অন্যতম প্রয়োজনীয় উপাদান।

প্রতিদিন যে কোনও প্যাকের সঙ্গে বা এক কুচি টম্যাটো সরাসরি মুখে মেখে নেওয়া যায়। এতে ত্বকের পোড়া ভাব দূর হয়।

ত্বকের পোড়াভাব দূর করতে বেসনের জুড়ি মেলা ভার। বেসনের সঙ্গে যে কোনও উপাদান মিশিয়ে প্যাক বানাতে পারেন। তারপর প্রতিদিন স্নানের আগে তা মেখে নিন। প্রাকৃতিক ফেস ওয়াশেরও কাজ করে এই উপাদান।

শুধু মুখই নয়, হাত পায়ের ট্যানও দূর করেতে পারে বেসন। বেসনে ত্বক উজ্জ্বল হয়।

অ্যালোভেরা জেল বের করে ফ্রিজে ভরে রাখা যায়। অথবা সামান্য পরিমাণ অ্যালোভেরা জেলের সঙ্গে জল এবং এসেনশিয়াল ওয়েল মিশিয়ে প্য়াক তৈরি করে মাখা যায়।

এতে ট্যান দূর হতে পারে দ্রুত। পাশাপাশি ত্বক ময়শ্চারাইজ করতে সাহায্য করে।