Lifestyle:হার্ট অ্যাটাকের ঝুঁকি কমাতে কী করবেন?

Heart Attack:কখনও পরিবার কখনও আবার আশপাশে, হার্ট অ্যাটাকের ঘটনা এখন আকছার ঘটে। লাইফস্টাইলের ভয়ঙ্কর রদবদল হার্ট অ্যাটাকের বাড়বাড়ন্তের অন্যতম কারণ, মনে করেন বিশেষজ্ঞরা।

হার্ট অ্যাটাকের ঝুঁকি কমাতে কী করবেন?

হার্ট অ্যাটাক। কম-বেশি আমরা প্রত্যেকেই শব্দবন্ধটির সঙ্গে পরিচিত। কখনও পরিবারের মধ্যে কখনও আবার আশপাশে, হার্ট অ্যাটাকের ঘটনা এখন আকছার শোনা যায়।

লাইফস্টাইলের হ, য, ব, র, ল হার্ট অ্যাটাকের বাড়বাড়ন্তের অন্যতম কারণ, মনে করেন বিশেষজ্ঞরা। তাই হার্ট অ্যাটাকের আশঙ্কা কমাতে হলে লাইফ স্টাইল বদলানো দরকার।