Coriander: কোলেস্টেরল নিয়ন্ত্রণে রাখে, হজমেও সহায়ক! রান্নায় ধনে পাতা ব্যবহার করছেন তো?

কোলেস্টেরল নিয়ন্ত্রণে রাখে, হজমেও সহায়ক! রান্নায় ধনে পাতা ব্যবহার করছেন তো?

ধনেপাতার উপকারিতা

ধনে পাতা শরীরে খারাপ কোলেস্টরলের মাত্রা কম করে, ভাল কোলেস্টরলের মাত্রা বৃদ্ধি করে। ফলে হৃদরোগের ঝুকি কমাতে উপকারী ধনেপাতা।

ধনে পাতা শরীর ঠান্ডা রাখে এবং হজমে সাহায্য করে। এ ছাড়া ধনে পাতা পেট ফাঁপা ও পাকস্থলির বিভিন্ন সমস্যা দূর করে হজমশক্তি বাড়াতেও সাহায্য করে।