এক্সপ্লোর

২০২৪ নির্বাচন এর ফল

(Source: ECI/ABP News/ABP Majha)

Tomato Benefits : নিয়মিত টমেটো খেলে রক্ত শুদ্ধ হয়, নিয়ন্ত্রণে থাকবে রক্তচাপও

ছবি সৌজন্যে : Pixabay

1/10
স্বাস্থ্যের পক্ষে টমেটো খুবই উপকারী। রয়েছে একাধিক উপকারিতা(ছবি সৌজন্যে : Pixabay)।
স্বাস্থ্যের পক্ষে টমেটো খুবই উপকারী। রয়েছে একাধিক উপকারিতা(ছবি সৌজন্যে : Pixabay)।
2/10
পটাসিয়াম, ভিটামিন সি, ভিটামিন কে ও অন্য পুষ্টি উপাদানে সমৃদ্ধ টমেটো(ছবি সৌজন্যে : Pixabay)।
পটাসিয়াম, ভিটামিন সি, ভিটামিন কে ও অন্য পুষ্টি উপাদানে সমৃদ্ধ টমেটো(ছবি সৌজন্যে : Pixabay)।
3/10
নিয়মিত টমেটো খেলে রক্ত শুদ্ধ হয়(ছবি সৌজন্যে : Pixabay)।
নিয়মিত টমেটো খেলে রক্ত শুদ্ধ হয়(ছবি সৌজন্যে : Pixabay)।
4/10
টমেটোয় রয়েছে ফাইবার। কোষ্ঠকাঠিন্য রোধ করে এবং হজমে সাহায্য করে(ছবি সৌজন্যে : Pixabay)।
টমেটোয় রয়েছে ফাইবার। কোষ্ঠকাঠিন্য রোধ করে এবং হজমে সাহায্য করে(ছবি সৌজন্যে : Pixabay)।
5/10
গবেষণায় দেখা গেছে, নিয়মিত টমেটো খেলে কোলেস্টেরলের মাত্রা কমে এবং রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণে থাকে(ছবি সৌজন্যে : Pixabay)।
গবেষণায় দেখা গেছে, নিয়মিত টমেটো খেলে কোলেস্টেরলের মাত্রা কমে এবং রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণে থাকে(ছবি সৌজন্যে : Pixabay)।
6/10
ব্রণ, রোদে পোড়ার মতো চামড়া সংক্রান্ত একাধিক সমস্যার সমাধান করতে পারে(ছবি সৌজন্যে : Pixabay)।
ব্রণ, রোদে পোড়ার মতো চামড়া সংক্রান্ত একাধিক সমস্যার সমাধান করতে পারে(ছবি সৌজন্যে : Pixabay)।
7/10
টমেটো চুলের স্বাস্থ্য ভাল রাখে(ছবি সৌজন্যে : Pixabay)।
টমেটো চুলের স্বাস্থ্য ভাল রাখে(ছবি সৌজন্যে : Pixabay)।
8/10
লাইকোপেন নামক অ্যান্টি-অক্সিডেন্ট রয়েছে। যা কোলেস্টেরলের পরিমাণ কমাতে সাহায্য করে(ছবি সৌজন্যে : Pixabay)।
লাইকোপেন নামক অ্যান্টি-অক্সিডেন্ট রয়েছে। যা কোলেস্টেরলের পরিমাণ কমাতে সাহায্য করে(ছবি সৌজন্যে : Pixabay)।
9/10
দৃষ্টিশক্তি ও চামড়ার পক্ষেও উপকারী(ছবি সৌজন্যে : Pixabay)।
দৃষ্টিশক্তি ও চামড়ার পক্ষেও উপকারী(ছবি সৌজন্যে : Pixabay)।
10/10
উচ্চমাত্রায় ফাইবার কিন্তু কম পরিমাণে ক্যালরি রয়েছে। তাই ওজন ঝরাতে সাহায্য করে টমেটো(ছবি সৌজন্যে : Pixabay)।
উচ্চমাত্রায় ফাইবার কিন্তু কম পরিমাণে ক্যালরি রয়েছে। তাই ওজন ঝরাতে সাহায্য করে টমেটো(ছবি সৌজন্যে : Pixabay)।

আরও জানুন লাইফস্টাইল-এর

আরও দেখুন
Advertisement
Advertisement
Advertisement

সেরা শিরোনাম

TMC Wins Madarihat: মাদারিহাট ধরে রাখতে পারল না BJP, শুভেন্দু-সুকান্তর প্রচার নিষ্ফলাই, জয় ছিনিয়ে নিল তৃণমূল
মাদারিহাট ধরে রাখতে পারল না BJP, শুভেন্দু-সুকান্তর প্রচার নিষ্ফলাই, জয় ছিনিয়ে নিল তৃণমূল
Suvendu Adhikari: ২৬-এর ভোটে জিতবেন বললেন শুভেন্দু, কোন ফর্মুলায়?
২৬-এর ভোটে জিতবেন বললেন শুভেন্দু, কোন ফর্মুলায়?
Mamata Banerjee: 'আমরা জমিদার নই, মানুষের পাহারাদার', ৬ উপনির্বাচনে জয়ের পর পোস্ট মুখ্যমন্ত্রীর | ABP Ananda LIVE
'আমরা জমিদার নই, মানুষের পাহারাদার', ৬ উপনির্বাচনে জয়ের পর পোস্ট মুখ্যমন্ত্রীর
Sukanta Majumdar: '২৪-এ লোকসভায় জিতেছি, ২৬-এর বিধানসভাতে জিতব', বললেন সুকান্ত
'২৪-এ লোকসভায় জিতেছি, ২৬-এর বিধানসভাতে জিতব', বললেন সুকান্ত
Advertisement
ABP Premium

ভিডিও

Rituparna Sengupta: প্রয়াত অভিনেত্রী ঋতুপর্ণা সেনগুপ্তর মা নন্দিতা সেনগুপ্ত | ABP Ananda LIVENarendra Modi: ঝাড়খণ্ডের উন্নয়ন আরও জোর দেবে বিজেপি : নরেন্দ্র মোদি | ABP Ananda LIVENarendra Modi: কংগ্রেসের ষড়যন্ত্র ফাঁস হয়ে গিয়েছে: মোদি | ABP Ananda LIVEKasba Incident: কসবাকাণ্ডে মূল অপারেটর মহম্মদ ফুলবাবু, কোর্টে দাবি সুশান্ত ঘোষের আইনজীবির | ABP Ananda LIVE

ফটো গ্যালারি

ব্যক্তিগত কর্নার

সেরা প্রতিবেদন
সেরা রিল
TMC Wins Madarihat: মাদারিহাট ধরে রাখতে পারল না BJP, শুভেন্দু-সুকান্তর প্রচার নিষ্ফলাই, জয় ছিনিয়ে নিল তৃণমূল
মাদারিহাট ধরে রাখতে পারল না BJP, শুভেন্দু-সুকান্তর প্রচার নিষ্ফলাই, জয় ছিনিয়ে নিল তৃণমূল
Suvendu Adhikari: ২৬-এর ভোটে জিতবেন বললেন শুভেন্দু, কোন ফর্মুলায়?
২৬-এর ভোটে জিতবেন বললেন শুভেন্দু, কোন ফর্মুলায়?
Mamata Banerjee: 'আমরা জমিদার নই, মানুষের পাহারাদার', ৬ উপনির্বাচনে জয়ের পর পোস্ট মুখ্যমন্ত্রীর | ABP Ananda LIVE
'আমরা জমিদার নই, মানুষের পাহারাদার', ৬ উপনির্বাচনে জয়ের পর পোস্ট মুখ্যমন্ত্রীর
Sukanta Majumdar: '২৪-এ লোকসভায় জিতেছি, ২৬-এর বিধানসভাতে জিতব', বললেন সুকান্ত
'২৪-এ লোকসভায় জিতেছি, ২৬-এর বিধানসভাতে জিতব', বললেন সুকান্ত
Abhishek Banerjee: উপনির্বাচনে বিপুল জয় তৃণমূলের, দলকে অভিনন্দন অভিষেক বন্দ্যোপাধ্যায়ের | ABP Ananda LIVE
উপনির্বাচনে বিপুল জয় তৃণমূলের, দলকে অভিনন্দন অভিষেক বন্দ্যোপাধ্যায়ের
PM Modi:
"পরিবারবাদ ও নেতিবাচক রাজনীতি পরাজিত হয়েছে", মহারাষ্ট্রের জয়ে মন্তব্য প্রধানমন্ত্রী মোদির
Hemant Soren: প্রধানমন্ত্রী নরেন্দ্র মোদিকে ধন্যবাদ জ্ঞাপন হেমন্ত সোরেনের, কেন জানেন?
প্রধানমন্ত্রী নরেন্দ্র মোদিকে ধন্যবাদ জ্ঞাপন হেমন্ত সোরেনের, কেন জানেন?
Border-Gavaskar Trophy: পারথে দুরন্ত বোলিংয়ে কিংবদন্তি কপিল দেবের কৃতিত্বে ভাগ বসালেন যশপ্রীত বুমরা
পারথে দুরন্ত বোলিংয়ে কিংবদন্তি কপিল দেবের কৃতিত্বে ভাগ বসালেন যশপ্রীত বুমরা
Embed widget