Ice Water: যখন তখন বরফ জলে চুমুক! ক্ষতি ডেকে আনছেন না তো?

Lifestyle Tips: গরমে নাজেহাল অবস্থা। এই সময় সাময়িক স্বস্তি দিচ্ছে ঠান্ডা জল। কিন্তু তা ডেকে আনতে পারে মারাত্মক ক্ষতি।

ফাইল ছবি

গরম পড়তেই ফের শুরু ঠান্ডা জল পান। কখনও বা কোল্ড ড্রিঙ্ক কখনও আবার রাস্তা থেকে বিভিন্ন রঙিন জল পানের প্রবণতা বাড়ছে।

ঠান্ডা জলই শুধু নয়, তার সঙ্গে বাড়ছে বরফ মিশিয়ে পানের অভ্যেস। প্রবল দাবদাহের মধ্যে তাতে মিলছে ক্ষণিকের স্বস্তি। কিন্তু আদৌ কতটা শরীরের জন্য ভাল এই জল?