Skin Care Tips for Gym Goers: নিয়মিত জিমে যান? স্বাস্থ্যের পাশাপাশি খেয়াল রাখুন ত্বকেরও

Skin Care Tips: যাঁরা নিয়মিত জিমে যান, তাঁরা ত্বকের খেয়াল রাখার জন্য কী কী করবেন?

প্রতীকী ছবি, ছবি সূত্র- পিক্সেলস

আপনি কি খুব স্বাস্থ্য সচেতন (Fitness)? নিয়মিত জিমে (Gym) গিয়ে শরীরচর্চা করেন? তাহলে স্বাস্থ্যের পাশাপাশি খেয়াল রাখুন আপনার ত্বকেরও (Skin Care)।

জিমে গিয়ে হয়তো অজান্তেই কিছু ভুল আপনি করে ফেলেন, যার ফলে আপনার ত্বকের ক্ষতি হতে পারে। তাই যাঁরা নিয়মিত জিমে যান, তাঁরা কী কী করবেন ত্বকের খেয়াল রাখার জন্য একনজরে দেখে নিন।