Health Tips: আটা মেখে ফ্রিজে রেখে দেন? মোটেও ভাল অভ্যাস নয়, বলছেন ফিটনেস কোচ

Wheat Dough in Fridge: মেখে রাখা আটা কি আদৌ ফ্রিজে রাখার উচিত? ছবি: ফ্রিপিক।

ছবি: ফ্রিপিক।

একবারে আটা মেখে ফ্রিজে রেখে দেন অনেকেই। সেই আটার তাল বের করেই পরদিন রুটি হয় বাড়িতে।

এতে পরিশ্রম কিছুটা লাঘব হলেও, অল্প সময়ে কাজ মিটে গেলেও, আটা মেখে ফ্রিজে রাখা উচিত নয় বলে মত বিশেষজ্ঞদের একাংশের।