Hair Care Tips: চুলের যত্নে ব্যবহার করতে পারেন বিভিন্ন ধরনের বীজ, কোন কোন বীজের সাহায্যে চুলের খেয়াল রাখবেন?

Hair Care with Seeds: তিসির বীজ। চুলের গঠন দৃঢ় করে চুল পড়ার সমস্যা কমায় এই ধরনের বীজ। এছাড়াও চুলের বৃদ্ধিতে সাহায্য করে। হেয়ার ফলিকলের উন্নতিতেও সাহায্য করে এই বীজ।

প্রতীকী ছবি, সূত্র: পিক্সেলস

বিভিন্ন ধরনের বীজ (Seeds Benefits), সেটা ফল বা সবজি কিংবা শস্যদানার হতে পারে- নানা ভাবে আমাদের কাজে লাগে। বিশেষত এই সব ধরনের বীজই যথেষ্ট পুষ্টিকর উপকরণ।

অনেকেই প্রতিদিনের ডায়েটে এই বীজগুলি যুক্ত করে থাকেন। কেউ এইসব বীজ ভেজানো জল খান। কেউ বা স্মুদি তৈরি করলে সেখানে যুক্ত করেন এইসব বীজ।