Lifestyle

শুধু ওজন বাড়ায় না, কোল্ড ড্রিঙ্কস কমায় হজমক্ষমতা, শরীরে তৈরি করে জলের ঘাটতি! সাবধান হোন

নাভিতে ক্যাস্টর অয়েল লাগালে ঝরঝরিয়ে কমে মেদ, হজমেও সহায়ক? সোশ্যাল মিডিয়ার ভাইরাল এই টোটকা আদৌ সত্যি?

পেটে অসহ্য যন্ত্রণা ? এই রোগের শিকার হননি তো ? কী করবেন

ফ্যাটি লিভারকে গোড়া থেকে নির্মূল করবে এই ৫ অভ্যাস

মিষ্টি খেতে ইচ্ছে করছে কিন্তু ডায়াবেটিসের চোখ রাঙানি? এই নিয়ম মেনে হোক শখপূরণ

ওটস বা কর্ণফ্লেক্স নয়, সকালের জলখাবার হিসেবে বেছে নিন এই ঘরোয়া খাবার! চটজলদি, বাঁচবে টাকাও!

ভারী খাবারের পরেই ফল খাওয়া উচিত কিনা, বিশেষজ্ঞদের মতামত কি?

আপনার HbA1c পরীক্ষায় মাত্রা কি এই শতাংশের মধ্যে ? কোন ক্ষেত্রে এটি বিপজ্জনক ?

হৃদরোগের ঝুঁকি কমানো থেকে, ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণ, ওজন ঝরানো, এই এক শস্যের রয়েছে বহু গুণাবলী

হোলিতে মথুরা-বৃন্দাবনে যেতে চান ? জেনে নিন কবে উদযাপিত হবে এখানে রঙের উৎসব

বড়লোক হওয়াই লক্ষ্য ! গ্রহের খেলায় এই ৪ রাশির উন্নতি আটকানো কঠিন, আপনার রাশিও তালিকায়?

অফিসের বাইরে প্লাস্টিকের কাপে চা পান করেন? অজান্তেই ডেকে আনছেন বিপদ, হতে পারে মারাত্মক রোগ