Lifestyle

ফোনের নেশা থেকে বাড়ছে নোমোফোবিয়া! আপনিও শিকার ? বোঝার উপায় ?

ওজন কমানোর জন্য চলছে শারীরিক কসরত, সঙ্গে কড়া ডায়েটও, মেনুতে রাখতে পারেন ফাইবার সমৃদ্ধ এই ৫ খাবার

প্রকৃতির মাঝে সময় কাটালেই সুগার, প্রেশার থাকবে নিয়ন্ত্রণে; কতক্ষণ কাটাবেন ?

সুগার থেকে হতে পারে ডায়াবেটিক ফুট আলসার, ঝুঁকি কমাবে ‘বিশেষ’ জুতো !

গরমের যন্ত্রণা থেকে রেহাই দেবে ম্যাঙ্গো রাইস, কীভাবে বানাবেন ?

এই গরমে কুঁজোর জলে কী উপকার ?

একটুতেই ক্লান্তি! শরীরে দিচ্ছে না? কী হতে পারে জানেন?

প্রখর রোদে পুড়ছে ত্বক, এই উপায়ে মিটতে পারে সমস্যা

তীব্র তাপপ্রবাহে বাড়ে স্ট্রেস, ছোট্ট কিছু অভ্যাসই নিয়ন্ত্রণে রাখবে একে

প্লাস্টিক দূষণ কমাতে ১৭৬ দেশের বৈঠক কানাডায়, কোন পথে এগোবে বিশ্ব ?

রোজ অল্প একটু সময় দিলেই হবে, ডিজিটাল ডিটক্সে ‘রিটার্ন’ অনেক

চুপচাপ বসে থাকাও জরুরি, রোজ কতক্ষণ, কী উপকার এতে ?