Vitamin Deficiency

শরীরে এই ভিটামিন কমে গেলে হতে পারে ফ্যাটি লিভার ! কী করে রক্ষা পাবেন ?

কোন ভিটামিনের অভাবে নড়বড়ে হয়ে যায় দাঁত, ঘা হয় মুখের ভিতর, মাড়ি থেকে পড়ে রক্তও

অতিরিক্ত ভিটামিন শরীরে জমলে হতে পারে খিঁচুনি, ডায়ারিয়া, এমনকী জন্ডিসও !