এক্সপ্লোর

Hair Care Tips: শ্যাম্পু করার পর চুল ধোবেন কীভাবে, দেখে নিন কিছু সঠিক নিয়ম

Lifestyle Tips: চুলের স্বাস্থ্য ভাল রাখতে কী কী করবেন দেখে নিন।

Hair Care: চুলের যত্নের ক্ষেত্রে সবার আগে প্রয়োজন সঠিক ভাবে চুল পরিষ্কার (Hair Care Tips) রাখা। যাঁরা প্রতিদিন বাইরে বেরোন, তাঁদের ক্ষেত্রে নিয়মিত ভাবে শ্যাম্পু করা প্রয়োজন। কিন্তু শুধু শ্যাম্পু (Hair Care) করলেই হবে না। চুল সঠিক ভাবে ধুয়ে নেওয়ায় একই ভাবে প্রয়োজনীয়। অর্থাৎ শ্যাম্পু করার পর চুল সঠিক ভাবে ধুয়ে পরিষ্কার করে নেওয়া চুলের যত্নের জন্য সবচেয়ে বেশি দরকার। চুল ধুয়ে নেওয়ার এবং অন্যান্য ভাবে যত্ন করার জন্য কিছু নিয়ম মেনে চলা প্রয়োজন। তাহলে আপনার চুল ঠিক থাকবে। বলা ভাল চুলের স্বাস্থ্য বজায় থাকবে। কী কী করবেন দেখে নিন একনজরে।

  • শ্যাম্পু করার আগে ভালভাবে চুল ভিজিয়ে নিতে হবে। খুব গরম জল দিয়ে কখনই চুল ধোবেন না। এতে চুলের গুণমান নষ্ট হয়ে যায়। শ্যাম্পুর মধ্যে পারলে কিছুটা জল মিশিয়ে তারপর তা চুলে লাগাতে হবে। আলতো হাতে ম্যাসাজ করা প্রয়োজন। খুব জোরে ঘষে ঘষে চুলে শ্যাম্পু লাগাবেন না।
  • চুল যতটা লম্বা সেই অনুযায়ী শ্যাম্পু ব্যবহার করুন। বেশি শ্যাম্পু দিলেই চুল ভাল পরিষ্কার হবে, এমনটা নয়। অতএব খুব বেশি পরিমাণে শ্যাম্পু ব্যবহার না করাই ভাল। চুলের ধরন অনুযায়ী বেছে নিতে হবে শ্যাম্পু। যাঁদের চুল অতিরিক্ত রুক্ষ এবং শুষ্ক, তাঁরা পারলে শ্যাম্পু করার আগে চুলে ভাল করে তেল ম্যাসাজ করে নিন। এর ফলে চুলের রুক্ষ ও শুষ্ক ভাব কমবে। 
  • চুলে শ্যাম্পু লাগানোর পর হাতের আঙুলের ডগা দিয়ে আলতো হাতে ম্যাসাজ করুন। মাথার তালু অর্থাৎ স্ক্যাল্পে খুব বেশি জোরে ঘষে ম্যাসাজ করবেন না। এতে চুলের গোড়া আলগা হয়ে যেতে পারে। হাতে বড় নখ থাকলে সাবধানে চুলে শ্যাম্পু লাগাবেন। স্ক্যাল্পে কখনই নখ দিয়ে চুলকাবেন না। 
  • শ্যাম্পু করার পর চুলে কন্ডিশনার বা হেয়ার সিরাম লাগানোর ব্যাপারে সতর্ক থাকতে হবে। খেয়াল রাখতে হবে কোনওভাবেই যেন স্ক্যাল্পে কন্ডিশনার বা সিরাম লেগে না যায়। কন্ডিশনার লাগানোর পর তা ভালভাবে ধুয়ে নিতেও হয়। চুলের মধ্যে শ্যাম্পু বা কন্ডিশনার কোনও কিছুই একটুও থেকে গেলে তা চুলের পক্ষে অত্যন্ত ক্ষতিকর। 
  • চুল ধুয়ে নেওয়ার পর ভালভাবে তা শুকিয়ে নেওয়াও প্রয়োজন। এক্ষেত্রে নরম তোয়ালে দিয়ে চুলের জল আলতো হাতে মুছে নিতে হবে। খুব জোরে জোরে ঘষে চুল মুছবেন না। এতে চুলের গোড়া আলগা হয়ে যেতে পারে। চুলের জল মুছে নেওয়ার ক্ষেত্রে নরম কাপড় বা তোয়ালে, সুতির গামছা এসব ব্যবহার করা প্রয়োজন। 

আরও পড়ুন- শীতে চুলের যত্নে ভরসা হোক ঘরে তৈরি তেল, তৈরি করবেন কীভাবে?

সেরা শিরোনাম

Yoga Day : শরীরে ক্লান্তি? আত্মবিশ্বাসের অভাব? সব সমস্যার সমাধান এই ১২টি যোগাসনে ! জানুন সূর্য নমস্কারের উপকারিতা
শরীরে ক্লান্তি? আত্মবিশ্বাসের অভাব? সব সমস্যার সমাধান এই ১২টি যোগাসনে ! জানুন সূর্য নমস্কারের উপকারিতা
ছড়াচ্ছে প্রাণঘাতী শিগেলা! ৬ মাসে ১৪৬ আক্রান্ত, একাধিক মৃত্যু, জারি হাই অ্যালার্ট
ছড়াচ্ছে প্রাণঘাতী শিগেলা! ৬ মাসে ১৪৬ আক্রান্ত, একাধিক মৃত্যু, জারি হাই অ্যালার্ট
Cough Syrup Rules: সিরাপ-কাফ সিরাপ বিক্রিতে লাগাম, টাকা ফেললেই আর কেনা যাবে না, নতুন নিয়ম চালু করল কেন্দ্র
সিরাপ-কাফ সিরাপ বিক্রিতে লাগাম, টাকা ফেললেই আর কেনা যাবে না, নতুন নিয়ম চালু করল কেন্দ্র
স্তন ক্যান্সারে আক্রান্ত জনপ্রিয় পুরুষ অভিনেতা, চলছে কেমোথেরাপি, লড়াইয়ের কথা জানালেন সোশ্যালে
স্তন ক্যান্সারে আক্রান্ত জনপ্রিয় পুরুষ অভিনেতা, চলছে কেমোথেরাপি, লড়াইয়ের কথা জানালেন সোশ্যালে

ভিডিও

FIFA World Cup 2026: মহাকাশে বিশ্বকাপের ফুটবল! ‘Trionda’ নিয়ে গবেষণা করছে NASA?
Road Accident News: ময়নাগুড়িতে পথ দুর্ঘটনায় মৃত ৪, শোকজ্ঞাপন মুখ্যমন্ত্রী শুভেন্দু অধিকারীর
জমি দখল করে বেআইনি নির্মাণ, লোকায়ুক্তর কড়া অবস্থান
PM Modi: হাজার হাজার মানুষের সঙ্গে রেড রোডে যোগাভ্যাসে প্রধানমন্ত্রী | Yoga Day | ABP Ananda
Sajal Ghosh :

ফটো গ্যালারি

ব্যক্তিগত কর্নার

সেরা প্রতিবেদন
সেরা রিল
Narendra Modi: প্রধানমন্ত্রীর হাতে তিন যুদ্ধজাহাজের উদ্বোধন কলকাতায়, আজই আন্দামান রওনা দেবে ২টি যুদ্ধজাহাজ
প্রধানমন্ত্রীর হাতে তিন যুদ্ধজাহাজের উদ্বোধন কলকাতায়, আজই আন্দামান রওনা দেবে ২টি যুদ্ধজাহাজ
National Yoga Day 2026: লে লাদাখে ১৪ হাজার ৯১ ফুট উচ্চতায়, প্যাংগং লেকের ধারে আন্তর্জাতিক যোগ দিবস পালন জওয়ানদের
লে লাদাখে ১৪ হাজার ৯১ ফুট উচ্চতায়, প্যাংগং লেকের ধারে আন্তর্জাতিক যোগ দিবস পালন জওয়ানদের
Narendra Modi: ঘুরে দেখলেন, শিখিয়ে দিলেন যোগভ্যাস.. অংশ নিলেন নিজেও! রেড রোডে আর কী কী করলেন মোদি?
ঘুরে দেখলেন, শিখিয়ে দিলেন যোগভ্যাস.. অংশ নিলেন নিজেও! রেড রোডে আর কী কী করলেন মোদি?
Accident : মুখোমুখি সংঘর্ষ! নদিয়ায় মৃত্যু বইক আরোহীর, সাতসকালে মর্মান্তিক দুর্ঘটনায় স্তম্ভিত সকলে
মুখোমুখি সংঘর্ষ! নদিয়ায় মৃত্যু বইক আরোহীর, সাতসকালে মর্মান্তিক দুর্ঘটনায় স্তম্ভিত সকলে
Weather Update: আজ ১৭ জেলায় হলুদ-কমলা সতর্কতা ! ভারী থেকে অতিভারী বর্ষণের পূর্বাভাস রাজ্যে
আজ ১৭ জেলায় হলুদ-কমলা সতর্কতা ! ভারী থেকে অতিভারী বর্ষণের পূর্বাভাস রাজ্যে
Infiltration: BSF- এর তাড়ায় মালদা সীমান্তে পালাল অনুপ্রবেশকারীরা, অমিত শাহের মুখেও রাজ্যের অনুপ্রবেশ প্রসঙ্গ, কী বার্তা ?
BSF- এর তাড়ায় মালদা সীমান্তে পালাল অনুপ্রবেশকারীরা, অমিত শাহের মুখেও রাজ্যের অনুপ্রবেশ প্রসঙ্গ, কী বার্তা ?
Yoga Day : শরীরে ক্লান্তি? আত্মবিশ্বাসের অভাব? সব সমস্যার সমাধান এই ১২টি যোগাসনে ! জানুন সূর্য নমস্কারের উপকারিতা
শরীরে ক্লান্তি? আত্মবিশ্বাসের অভাব? সব সমস্যার সমাধান এই ১২টি যোগাসনে ! জানুন সূর্য নমস্কারের উপকারিতা
Viral Video : কলকাতার রাস্তা জলমগ্ন! কাঁধে উঠে রাস্তা পার হচ্ছে মানুষ, নতুন 'উবার' পরিষেবা ? ভাইরাল সেই ভিডিও
কলকাতার রাস্তা জলমগ্ন! কাঁধে উঠে রাস্তা পার হচ্ছে মানুষ, নতুন 'উবার' পরিষেবা ? ভাইরাল সেই ভিডিও
Embed widget