Lip Care Tips: আমাদের কোন কোন অভ্যাসে সারাবছর ঠোঁট ফাটে? কীভাবে সতর্ক থাকবেন?
Lip Care: অনেকে একটু নার্ভাস হলেই দাঁত দিয়ে ঠোঁট কামড়ে ফেলেন। কারও আবার বারংবার জিভ দিয়ে ঠোঁট চেটে নেওয়ার অভ্যাস থাকে। এই দুই অভ্যাসের কারণেও ঠোঁট ফাটার সমস্যা বাড়তে পারে।
Lip Care Tips: শীতের দিনে ঠোঁট মারাত্মক ভাবে রুক্ষ এবং শুষ্ক হয়ে যায়। ঠোঁট ফাটতে থাকে। তবে শুধু ক্রিম লাগিয়ে কিন্তু এই সমস্যার সমাধান সম্ভব নয়। আর কী কী করতে হবে, জেনে নিন। কিন্তু শীতে শুধু রুক্ষ-শুষ্ক আবহাওয়ার কারণেই কি ঠোঁট ফাটার সমস্যা দেখা যায়? নাকি এর পিছনে রয়েছে আরও অনেক কারণ? অনেকের শুধু শীতে নয়, সারাবছরই ঠোঁট ফাটার সমস্যা দেখা দেয়। কেন এমন হয়? এর পিছনে কী কী কারণ রয়েছে, জেনে নিন।
আমাদের অনেক বদভ্যাসের কারণেই ঠোঁট ফাটার সমস্যা দেখা দিতে পারে। অজান্তেই এইসব কাজ আমরা করি। আর তার জেরে ক্ষতি হয় ঠোঁটের। চলুন জেনে নেওয়া যাক আমাদের কোন কোন বদভ্যাসের কারণে ঠোঁট ফাটার সমস্যা বেশি করে এবং প্রায় সারাবছরই দেখা দিতে পারে।
- এইসব অভ্যাস এতদিন করে থাকলেও এখন জেনে নিলে অবশ্যই ত্যাগ করার চেষ্টা করুন। নাহলে সমস্যা আরও বৃদ্ধি পাবে।
- অনেকে দাঁত দিয়ে ক্রমাগত ঠোঁটের চামড়া ছিঁড়তে থাকেন। কারও বদভ্যাস হাত দিয়েই ঠোঁটের চামড়া ছিঁড়ে ফেলা। এই অভ্যাস থাকলে ঠোঁট ফাটার সমস্যা বাড়বে।
- শীতের দিনে যেহেতু ঠোঁটের ত্বক রুক্ষ, শুষ্ক হয়ে যায় তাই উপর থেকে পাতলা চামড়া আলগা হয়ে উঠে আসে। দাঁত হোক হাত, কোনও কিছু দিয়েই চামড়া ছিঁড়ে ফেলা উচিত নয়।
- অনেকে একটু নার্ভাস হলেই দাঁত দিয়ে ঠোঁট কামড়ে ফেলেন। কারও আবার বারংবার জিভ দিয়ে ঠোঁট চেটে নেওয়ার অভ্যাস থাকে। এই দুই অভ্যাসের কারণেও ঠোঁট ফাটার সমস্যা বাড়তে পারে।
- শীতে যেহেতু আবহাওয়া আপাত ভাবে ঠান্ডা থাকে তাই সেভাবে পিপাসা পায় না এবং অনেকেরই স্বভাবিক তাপমাত্রার জলও বেশ ঠান্ডা থাকে বলে খেতে ইচ্ছে করে না। কিন্তু এমনটা করলে চলবে না। পরিমিত পরিমাণে জল খেতেই হবে। তাহলেই ঠোঁট ফাটার সমস্যা কমবে।
- ঠোঁট ফেটে গেলে শুধু ক্রিম বা ময়শ্চারাইজার কিংবা ভেসলিন অর্থাৎ পেট্রোলিয়াম জেলি ব্যবহার করলে হবে না। উল্লিখিত অভ্যাসগুলো না ছাড়লে ঠোঁট ফাটার সমস্যা কমবে না।
ডিসক্লেইমার: লেখায় উল্লেখিত দাবি বা পদ্ধতি পরামর্শস্বরূপ। এটি মেনে চলার আগে অবশ্যই সরাসরি বিশেষজ্ঞ/চিকিৎসকের পরামর্শ নিন।
আপনার পছন্দের খবর আর আপডেট পাবেন আপনার পছন্দের চ্যাটিং প্ল্যাটফর্ম হোয়াটস অ্যাপেও। যুক্ত হোন ABP Ananda হোয়াটস অ্যাপ চ্যানেলে।
Before You Go
Cough Syrup: আর প্রেসক্রিপশন ছাড়া কিনতেই পারবেন না সর্দির সিরাপ? ভাল হল না মন্দ? বলছেন চিকিৎসক
সেরা শিরোনাম
