Coconut Oil For Teeth: দাঁতের যত্নে কীভাবে ব্যবহার করবেন এই বিশেষ তেল? কী কী উপকারই বা পাবেন?
Teeth Care Tips: নারকেল তেলের সাহায্যে দাঁতের হলদে ছোপ দূর করতে চাইলে প্রতিদিন অন্তত ১৫ থেকে ২০ মিনিট সময় ধরে ব্যবহার করতে হবে।
Coconut Oil For Teeth: নারকেল তেল কি শুধু চুল কিংবা ত্বকের জন্যই ভাল? এই প্রাকৃতিক তেল কিন্তু অন্যান্য আরও অনেক কাজেই লাগে। তার মধ্যে একটি হল দাঁতের হলদে দাগছোপ দূর করা। সাধারণ দাঁতের ব্যথা, সংক্রমণ, মাড়ির সমস্যা দূর করতে আমরা লবঙ্গ তেল ব্যবহার করে থাকি। তবে নারকেল তেল ব্যবহার করে দাঁতের হলদেটে ছোপ দূর করা সম্ভব। কিন্তু কীভাবে আপনি নারকেল তেল দাঁতে ব্যবহার করবেন? দেখে নিন সঠিক উপায়গুলি। তবে দাঁতে কোনও সংক্রমণ হয়ে থাকলে কিংবা ব্যথা থাকলে, মাড়িতে ইনফেকশন হয়ে থাকলে- চিকিৎসকের পরামর্শ ছাড়া দাঁতে নারকেল তেল ব্যবহার করবেন না।
- দাঁতের হলদে দাগছোপ দূর করার জন্য বিভিন্ন ধরনের লিপিড ব্যবহার করা হয়। লিপিড হল বিভিন্ন ধরনের অর্গানিক কম্পাউন্ড যা জলে মেশে না। দাঁতের হলুদ দাগছোপ দূর করার জন্য ব্যবহার করতে পারেন নারকেল তেল এবং তিসির তেল।
- মুখের ভিতরে জীবাণু থাকলে, দুর্গন্ধ হলে কিংবা দাঁতে ক্যাভিটি দেখা দিলে- সেইসব সমস্যাও দূর করে এই নারকেল তেল। তবে দাঁতের হলদেটে দাগছোপ দূর করার জন্য নারকেল তেল ব্যবহার করলে কিংবা অন্য কোনও কাজে মুখের ভিতর নারকেল তেল ব্যবহার করলেও ভালভাবে মুখ ধুয়ে নিতে হবে ব্যবহারের পর।
- নারকেল তেলের সাহায্যে দাঁতের হলদে ছোপ দূর করতে চাইলে প্রতিদিন অন্তত ১৫ থেকে ২০ মিনিট সময় ধরে ব্যবহার করতে হবে। ভাল করে দাঁতের মধ্যে নারকেল তেল ঘষে ঘষে লাগিয়ে নিতে হবে। ১৫ থেকে ২০ মিনিট দাঁতে রাখতে হবে এই তেল।
- হাতের আঙুলের পরিবর্তে ব্রাশ নারকেল তেলে ভিজিয়েও দাঁতে ব্যবহার করতে পারেন এই তেল। তবে অল্প পরিমাণে ব্যবহার করতে হবে। নারকেল তেলের মধ্যে সামান্য নুন মিশিয়ে তারপর সেই মিশ্রণ দাঁতে ভাল করে লাগিয়ে নিতে হবে। তাহলে উপকার পাবেন। নারকেল তেলের সঙ্গে সামান্য হলুদ মিশিয়েও দাঁতে ব্যবহার করতে পারেন আপনি। দূর হবে হলদে দাগছোপ।
আরও পড়ুন- রোজ এই ফল খান শুকনো অবস্থায়, ভাল থাকবে লিভার, দৃষ্টিশক্তি হবে প্রখর, বাড়বে ইউমিনিটি
ডিসক্লেইমার: লেখায় উল্লেখিত দাবি বা পদ্ধতি পরামর্শস্বরূপ। এটি মেনে চলার আগে অবশ্যই সরাসরি বিশেষজ্ঞ/চিকিৎসকের পরামর্শ নিন।
আপনার পছন্দের খবর আর আপডেট পাবেন আপনার পছন্দের চ্যাটিং প্ল্যাটফর্ম হোয়াটস অ্যাপেও। যুক্ত হোন ABP Ananda হোয়াটস অ্যাপ চ্যানেলে।
সেরা শিরোনাম
