এক্সপ্লোর

Pomegranate: হার্টের জন্য ভাল, দূর করে রক্তজনিত সমস্যা, রোজ বেদানা রাখুন পাতে

হার্টের জন্য ভাল, দূর করে রক্তজনিত সমস্যা, রোজ বেদানা রাখুন পাতে

হার্টের জন্য ভাল, দূর করে রক্তজনিত সমস্যা, রোজ বেদানা রাখুন পাতে

হার্টের জন্য ভাল, দূর করে রক্তজনিত সমস্যা, রোজ বেদানা রাখুন পাতে

1/10
ত্বকের উপকারে বেদানার ভূমিকা অপরিহার্য। ত্বকের কোষের গঠনে উপকারী বেদানা।
ত্বকের উপকারে বেদানার ভূমিকা অপরিহার্য। ত্বকের কোষের গঠনে উপকারী বেদানা।
2/10
গর্ভবতী মহিলাদের জন্য রক্তের প্রয়োজন মেটাতে বেদানা খুবই কার্যকর। শরীরে জলের মাত্রা বজায় রেখে ডিহাইড্রেশন রোধ করে এই ফল।
গর্ভবতী মহিলাদের জন্য রক্তের প্রয়োজন মেটাতে বেদানা খুবই কার্যকর। শরীরে জলের মাত্রা বজায় রেখে ডিহাইড্রেশন রোধ করে এই ফল।
3/10
হৃদ্‌যন্ত্রের সমস্যা কমাতে সহযোগিতা করতে পারে বেদানা বা ডালিম। কোষের জারণঘটিত চাপ কমাতে কার্যকর পথ্য হিসেবে পরিচিত ডালিমের রস।
হৃদ্‌যন্ত্রের সমস্যা কমাতে সহযোগিতা করতে পারে বেদানা বা ডালিম। কোষের জারণঘটিত চাপ কমাতে কার্যকর পথ্য হিসেবে পরিচিত ডালিমের রস।
4/10
কিডনিতে পাথর জমার প্রবণতা দূরে রাখতে সাহায্য করে বেদানা বা ডালিম। রোজ খাবারের তালিকায় বেদানা রাখলে এতে থাকা উপকারী উপাদান কিডনিতে পাথর জমার সমস্যা প্রতিরোধ করে।
কিডনিতে পাথর জমার প্রবণতা দূরে রাখতে সাহায্য করে বেদানা বা ডালিম। রোজ খাবারের তালিকায় বেদানা রাখলে এতে থাকা উপকারী উপাদান কিডনিতে পাথর জমার সমস্যা প্রতিরোধ করে।
5/10
যারা  অ্যানিমিয়া বা রক্তাল্পতায় ভুগছেন, তাদের দেহে রক্তের ঘাটতি পূরণ করতে বেদানা কার্যকরী ভূমিকা পালন করে।
যারা অ্যানিমিয়া বা রক্তাল্পতায় ভুগছেন, তাদের দেহে রক্তের ঘাটতি পূরণ করতে বেদানা কার্যকরী ভূমিকা পালন করে।
6/10
রীরে জলের মাত্রা বজায় রেখে ডিহাইড্রেশন রোধ করে এই ফল।
রীরে জলের মাত্রা বজায় রেখে ডিহাইড্রেশন রোধ করে এই ফল।
7/10
বেদানার রস রক্তের কোলেস্টেরলের মাত্রা কমাতে দারুণ উপযোগী। এর পলিফেনল অ্যান্টিঅক্সিড্যান্ট কার্ডিওভাসকুলার স্বাস্থ্য ভাল রাখতে সাহায্য করে।
বেদানার রস রক্তের কোলেস্টেরলের মাত্রা কমাতে দারুণ উপযোগী। এর পলিফেনল অ্যান্টিঅক্সিড্যান্ট কার্ডিওভাসকুলার স্বাস্থ্য ভাল রাখতে সাহায্য করে।
8/10
বেদানায় ফাইবার, ভিটামিন কে, সি এবং বি, আয়রন, পটাসিয়াম, জিঙ্ক এবং ওমেগা-৬ ফ্যাটি অ্যাসিড এবং অন্যান্য অনেক পুষ্টিগুণ থাকে।
বেদানায় ফাইবার, ভিটামিন কে, সি এবং বি, আয়রন, পটাসিয়াম, জিঙ্ক এবং ওমেগা-৬ ফ্যাটি অ্যাসিড এবং অন্যান্য অনেক পুষ্টিগুণ থাকে।
9/10
তবে যাঁদের  যাঁদের রক্তচাপ কম, তাঁদেরও ডালিম খাওয়া উচিত নয়। বেদানায় একটি শীতল ভাব রয়েছে, যা আমাদের শরীরে রক্তের গতি কমিয়ে দেয়
তবে যাঁদের যাঁদের রক্তচাপ কম, তাঁদেরও ডালিম খাওয়া উচিত নয়। বেদানায় একটি শীতল ভাব রয়েছে, যা আমাদের শরীরে রক্তের গতি কমিয়ে দেয়
10/10
বেদানা ঠাণ্ডা প্রকৃতির, তাই ইনফ্লুয়েঞ্জা এবং কাশিতে আক্রান্ত ব্যক্তিদের এটি খাওয়া উচিত নয়।
বেদানা ঠাণ্ডা প্রকৃতির, তাই ইনফ্লুয়েঞ্জা এবং কাশিতে আক্রান্ত ব্যক্তিদের এটি খাওয়া উচিত নয়।

আরও জানুন লাইফস্টাইল-এর

আরও দেখুন
Advertisement
Advertisement
Advertisement

সেরা শিরোনাম

HMPV: ফের অতিমারী? চিনে HMPV-র দাপটের খবরে বাড়ছে আতঙ্ক, শরীরে কী ঘটায় এই ভাইরাস? ধরলেই মৃত্যু?
ফের অতিমারী? চিনে 'HMPV-র দাপটে' বাড়ছে আতঙ্ক, শরীরে কী ঘটায় এই ভাইরাস? ধরলেই মৃত্যু?
Potato Price Hike: মুখ্যমন্ত্রীর ধমকের পরই তৎপরতা, বাজারে টাস্ক ফোর্সের অভিযান
মুখ্যমন্ত্রীর ধমকের পরই তৎপরতা, বাজারে টাস্ক ফোর্সের অভিযান
Rohit Sharma: অজ়িভূমেই ইতি! রোহিতকে টেস্ট দলে চাননা ভারতীয় নির্বাচকরা?
অজ়িভূমেই ইতি! রোহিতকে টেস্ট দলে চাননা ভারতীয় নির্বাচকরা?
Calcutta National Medical College: বিকল C-Arm যন্ত্র, পিছোচ্ছে একাধিক বিভাগের অস্ত্রোপচার; ন্যাশনাল মেডিক্যালে দুর্ভোগ
বিকল C-Arm যন্ত্র, পিছোচ্ছে একাধিক বিভাগের অস্ত্রোপচার; ন্যাশনাল মেডিক্যালে দুর্ভোগ
Advertisement
ABP Premium

ভিডিও

Malda News: মালদার ঘটনায় তৃণমূলের গোষ্ঠীকোন্দলকে নিশানা সুকান্তর। ABP Ananda LiveRG Kar News: আর জি কর মেডিক্যালের ঘটনায় সঞ্জয় রায়ের সর্বোচ্চ শাস্তি চায় CBIJaynagar News: নেপথ্যে জমি বিবাদ, জয়নগরে উত্তেজনা। ABP Ananda LiveJaynagar News: জয়নগরে জমি বিবাদকে কেন্দ্র করে গোষ্ঠীকোন্দল, উত্তেজনা

ফটো গ্যালারি

ব্যক্তিগত কর্নার

সেরা প্রতিবেদন
সেরা রিল
HMPV: ফের অতিমারী? চিনে HMPV-র দাপটের খবরে বাড়ছে আতঙ্ক, শরীরে কী ঘটায় এই ভাইরাস? ধরলেই মৃত্যু?
ফের অতিমারী? চিনে 'HMPV-র দাপটে' বাড়ছে আতঙ্ক, শরীরে কী ঘটায় এই ভাইরাস? ধরলেই মৃত্যু?
Potato Price Hike: মুখ্যমন্ত্রীর ধমকের পরই তৎপরতা, বাজারে টাস্ক ফোর্সের অভিযান
মুখ্যমন্ত্রীর ধমকের পরই তৎপরতা, বাজারে টাস্ক ফোর্সের অভিযান
Rohit Sharma: অজ়িভূমেই ইতি! রোহিতকে টেস্ট দলে চাননা ভারতীয় নির্বাচকরা?
অজ়িভূমেই ইতি! রোহিতকে টেস্ট দলে চাননা ভারতীয় নির্বাচকরা?
Calcutta National Medical College: বিকল C-Arm যন্ত্র, পিছোচ্ছে একাধিক বিভাগের অস্ত্রোপচার; ন্যাশনাল মেডিক্যালে দুর্ভোগ
বিকল C-Arm যন্ত্র, পিছোচ্ছে একাধিক বিভাগের অস্ত্রোপচার; ন্যাশনাল মেডিক্যালে দুর্ভোগ
India vs Australia Day 1 Highlights: শেষবেলায় চড়ল পারদ, সাফল্য পেলেন বুমরা, সিডনিতে প্রথম দিনশেষে ১৭৬ রানে এগিয়ে ভারত
শেষবেলায় চড়ল পারদ, সাফল্য পেলেন বুমরা, সিডনিতে প্রথম দিনশেষে ১৭৬ রানে এগিয়ে ভারত
Daily Astrology:বিনিয়োগে বিপুল লাভ, স্বাস্থ্যের অবনতি হওয়ার আশঙ্কা, কেমন কাটবে শনিবার?
বিনিয়োগে বিপুল লাভ, স্বাস্থ্যের অবনতি হওয়ার আশঙ্কা, কেমন কাটবে শনিবার?
West Bengal News Live: পাসপোর্ট জালিয়াতিকাণ্ডের প্রতিবাদে কলকাতায় কংগ্রেসের বিক্ষোভ
পাসপোর্ট জালিয়াতিকাণ্ডের প্রতিবাদে কলকাতায় কংগ্রেসের বিক্ষোভ
Mamata Banerjee: 'ট্রান্সপোর্ট ডিপার্টমেন্ট সাইলেন্ট ডিপার্টমেন্ট হয়ে গেছে' পরিবহণমন্ত্রীকে ভর্ৎসনা মুখ্যমন্ত্রীর
'ট্রান্সপোর্ট ডিপার্টমেন্ট সাইলেন্ট ডিপার্টমেন্ট হয়ে গেছে' পরিবহণমন্ত্রীকে ভর্ৎসনা মুখ্যমন্ত্রীর
Embed widget