এক্সপ্লোর
অবসাদ কমানো থেকে ক্যালসিয়ামের জোগান, হাজার পুষ্টিগুণ কলায়
ফাইল ছবি
1/10
কলায় রয়েছে একাধিক পুষ্টিগুণ। প্রতিদিনের খাদ্য তালিকায় কলা রাখলে শরীরের অনেকটাই উপকার মিলবে।
2/10
কলার মধ্যে আয়রন রয়েছে। আয়রন রক্তকণিকা ও হিমোগ্লোবিন তৈরিতে কাজ করে। এক মাস দিনে দুটি করে কলা খেলে রক্তের ঘাটতি অনেকটাই পূরণ হবে।
Published at : 07 Nov 2021 03:03 PM (IST)
আরও দেখুন
সেরা শিরোনাম
খবর
‘ভারতের সঙ্গে যুদ্ধের পর থেকেই হু হু করে বিকোচ্ছে যুদ্ধবিমান, ঋণ নেওয়ার দরকার নেই আর’, দাবি পাকিস্তানের
অফবিট
দেখা করতে গিয়ে আবেগঘন চুম্বন প্রেমিকার, তার পরই অস্বস্তি শুরু, জেলের মধ্য়ে বেঘোরে মৃত্যু প্রেমিকের
ক্রিকেট
ব্যাটে বলে নায়ক বৈভব, দক্ষিণ আফ্রিকাকে ৩-০ উড়িয়ে ওয়ান ডে সিরিজ জিতল ভারত
ক্রিকেট
দেশের অপমানের বিষয়ও জড়িত, ভারতে টি-২০ বিশ্বকাপ খেলতে যাওয়া নিয়ে আইসিসিকে তোপ বাংলাদেশের
ট্রেন্ডিং
