এক্সপ্লোর
Health Care Tips: আদা থেকে তুলসি, গ্রিন টি-র সঙ্গে মিশিয়ে পানে বাড়বে কার্যকারিতা
ফাইল ছবি
1/10
গ্রিন টি- র একাধিক গুণ রয়েছে। তবে এর সঙ্গে কয়েকটি উপাদান যোগ করলে গ্রিন টি- র উপকারিতা বাড়ে।
2/10
এই তালিকায় রয়েছে এমন উপাদান যা সহজেই পাওয়া যায়। গ্রিন টি- র সঙ্গে প্রতিদিন সংশ্লিষ্ট উপাদান মিশিয়ে পান করলে একাধিক সমস্যার সমাধান মিলতে পারে।
3/10
পাতিলেবু গ্রিন টি- র তেতো স্বাদ দূর করে। একইসঙ্গে গ্রিন টি- র মধ্যে অ্যান্টিঅক্সিডেন্টের পরিমাণ বৃদ্ধি করে।
4/10
তবে মনে রাখতে হবে গ্রিন টি তৈরি করার পর লেবুর রস মেশাতে হবে।
5/10
আদা মিশিয়ে পান করলে রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধি করে।
6/10
গ্রিন টি- র সঙ্গে তুলসি পাতা মেশালে মিষ্টতা বাড়ে।
7/10
প্রতিদিন তুলসি পাতা মিশিয়ে এই চা পান করলে ক্যালোরি কমে। রক্তে শর্করার পরিমাণ নিয়ন্ত্রণে থাকে।
8/10
গ্রিন টি- র সঙ্গে পুদিনা পাতা মিশিয়ে পান করলে রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধি পায়।
9/10
এই চা পান করলে হজম ক্ষমতাও বাড়ে।
10/10
এর পাশাপাশি এই চা পান অতিরিক্ত খিদে দূর হয়। তার ফলে ওজন কমানো সহজ হয়।
Published at : 25 Sep 2021 06:56 AM (IST)
সেরা শিরোনাম
লাইফস্টাইল-এর
হাসপাতালে চিকিৎসা চলছিল, অস্ত্রোপচারের আগেই দ্বিতীয় হার্ট অ্যাটাক, দেব আনন্দের ছেলের মৃত্যুতে হৃদরোগ নিয়ে বাড়ল উদ্বেগ
লাইফস্টাইল-এর
ডেঙ্গির ভ্যাকসিন কীভাবে কাজ করবে ? কত ডোজ নিতে হবে ? কতটা সুরক্ষিত ? জানালেন স্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞরা
লাইফস্টাইল-এর
বিদেশ যেতে হবে কেন ! SSKM - এ চোখের চিকিৎসা করান, অভিষেকের আবেদনে 'না' হাইকোর্টের
লাইফস্টাইল-এর
৪-৬০ বছর বয়সীদের ডেঙ্গি ঠেকাতে বড় পদক্ষেপ ভারতের, QDENGA-কে ছাড়পত্র
ট্রেন্ডিং
ড: সুভাষ সরকারড: সুভাষ সরকার
Opinion
