এক্সপ্লোর
Garlic: খালি পেটে রোজ দু কোয়া কাঁচা রসুন খান! ম্যাজিকের মতো দূর হবে যাবতীয় রোগ
খালি পেটে রোজ দু কোয়া রসুন খান! ম্যাজিকের মতো দূর হবে যাবতীয় অসুখ
রসুনের উপকারিতা
1/10

রসুনের মধ্যে এক ধরনের কম্পাউন্ড রয়েছে যা বিভিন্ন রোগ সারাতে সাহায্য করে। এছাড়াও রসুনের মধ্যে পাওয়া যায় ক্যালসিয়াম‚ কপার‚ পটাশিয়াম‚ ফসফরাস‚ আয়রন এবং ভিটামিনB1।
2/10

রসুনের মধ্যে খুব কম ক্যালরি রয়েছে কিন্তু ভিটামিন C‚ ভিটামিন B6 এবং ম্যাঙ্গানিজ আছে । এছাড়াও এতে বিভিন্ন ধরনের নিউট্রিয়েন্টস আছে যা আমাদের শরীরের জন্য খুব দরকার ।
Published at : 16 Jul 2023 04:51 PM (IST)
আরও দেখুন






















