এক্সপ্লোর
Summer Work Out: গরমে শরীরের খেয়াল রাখছেন তো? এই ওযার্ক আউটগুলো অবশ্যই করুন
Summer Work Out Update: গোটা শরীরের ব্যায়াম হয় সাঁতারের মাধ্যমে। রক্ত চলাচলও স্বাভাবিক থাকে। এছাড়া শরীরও ঠাণ্ডা থাকে সাঁতারের মাধ্যমে।
আউটডোর খেলার মধ্যে অন্যতম সাঁতার
1/9
গতকাল ছিল আন্তর্জাতিক যোগ দিবস। শরীর সচেতন প্রত্যেক মানুষের দিনে একটা নির্দিষ্ট সময়ে যোগাসন করা অবশ্যই উচিত।
2/9
গোটা শরীরের ব্যায়াম হয় সাঁতারের মাধ্যমে। রক্ত চলাচলও স্বাভাবিক থাকে। এছাড়া শরীরও ঠাণ্ডা থাকে সাঁতারের মাধ্যমে।
Published at : 22 Jun 2024 09:57 PM (IST)
আরও দেখুন
সেরা শিরোনাম
খবর
‘ভারতের সঙ্গে যুদ্ধের পর থেকেই হু হু করে বিকোচ্ছে যুদ্ধবিমান, ঋণ নেওয়ার দরকার নেই আর’, দাবি পাকিস্তানের
অফবিট
দেখা করতে গিয়ে আবেগঘন চুম্বন প্রেমিকার, তার পরই অস্বস্তি শুরু, জেলের মধ্য়ে বেঘোরে মৃত্যু প্রেমিকের
ক্রিকেট
ব্যাটে বলে নায়ক বৈভব, দক্ষিণ আফ্রিকাকে ৩-০ উড়িয়ে ওয়ান ডে সিরিজ জিতল ভারত
ক্রিকেট
দেশের অপমানের বিষয়ও জড়িত, ভারতে টি-২০ বিশ্বকাপ খেলতে যাওয়া নিয়ে আইসিসিকে তোপ বাংলাদেশের
ট্রেন্ডিং
