Fitness

অল্প করে খাবার, ডাবের জল আর... মাধুরীর এত সহজ ডায়েট চার্ট মেনে চলতে পারেন আপনিও

বাঙালি অভিনেত্রীর পাতে থাকে ভাত, আলু, শাক! কোন ম্যাজিকে এত ফিট মৌনী?

সাধারণ বাড়ির খাবার আর শরীরচর্চা, কোন মন্ত্রে নিজের ফিটনেস ধরে রাখেন পরিণীতি চোপড়া?

যোগভ্যাস, নাচ আর কিছু বিশেষ খাবার.. ৫৭-তেও মাধুরী দিক্ষীতের ফিটনেসের রহস্য কী?

শরীর ফিট থাকলেই বাড়বে বেতন ! নয়া নীতি শুরু করছে ভারতের বহু সংস্থা

না খেয়ে ওজন কমাচ্ছেন? জানেন দিনে কতবার খাবার খান শিল্পা শেট্টি?

'রোজ মাংস জরুরি নয়', ৫০ বছরেও কোন ম্যাজিকে এত ফিট সোনু সুদ?

ঋতুকালীন সমস্য়া? যোগাসনে মিলতে পারে রেহাই

পাতে থাকে ভাত, আলু, চিনি, তেল.. টোটার অবাক করা ডায়েট চার্ট!

৫০-এর দোরগোড়ায় দাঁড়িয়েও এত ফিট! শিল্পা শেট্টি সারাদিন কী কী খান?

সন্তান জন্মানোর পর ওজন বাড়ে ৩২ কেজি, কীভাবে ফিরলেন ছিপছিপে চেহারায়? 'ফিটনেস' সফর শোনালেন সোনম

হিমশীতল চিনে খালি গায়ে প্রাণায়াম, কসরত প্রাক্তন সেনা আধিকারিকের; কী বার্তা দিলেন ষাটোর্ধ্ব বঙ্গসন্তান