Habits

রোগ প্রতিরোধ শক্তি কমছে ৩ রকম খাবারের দোষে ! চাঙ্গা থাকতে কী করবেন

বাঙালির প্রিয় কোন খাবারে লুকিয়ে ক্যানসারের সূত্র ? কোনটাই বা ঠেকায় মারণরোগ ?

খাবার খেয়েও ওজন ঝরানো যায় ! কী বলছে কোরিয়ান স্টাইল

পাঁচ অভ্যাসেই জীবন বদলে যাবে ! আপনারও কি রয়েছে এমন অভ্যাস ?

নতুন বছরে শপথ হোক 'সুস্থতার', বছরভর সুস্থ-সবল থাকতে প্রতিদিন কী কী নিয়ম মেনে চলবেন?

দ্রুত ওজন কমাতে চান? সকালবেলা খালি পেটে খেতে পারেন এই ৫ উপকরণের রস, উপকার পাবেন বিভিন্ন ভাবে

উচ্চ রক্তচাপের সমস্যা কমাতে কোন কোন খাবার মেনুতে রাখবেন? রইল তালিকা

'ক্র্যাশ ডায়েট' কেন করা উচিত নয়, খাওয়া-দাওয়ার অভ্যাসে অনিয়ম করলে কী কী সমস্যার সম্মুখীন হতে পারেন আপনি?

প্রতিদিনের এই ভুলগুলো অকালেই বিকল করে দিতে পারে আপনার কিডনি

Health Tips: কুড়িতেই বুড়ি? রোজকার কোন ভুলগুলোর কারণে অকালে বুড়িয়ে যাচ্ছেন?

Heart Attack: রোজকার যে অভ্যাসে বদল আনলেই দূরে থাকবে হার্ট অ্যাটাক

Healthy Eating Habits: বয়স বাড়ছে? নজর দিন ডায়েটে, কী খাবেন কী খাবেন না