Routine

শরীরচর্চার একঘেয়েমি কাটাতে বিপাশার ভরসা পিলেটস আর নাচ! চমক থাকে ডায়েটেও

প্রচুর পরিমাণে জলপান, এড়িয়ে চলেন আমিষ খাবার! রশ্মিকার ফিট থাকার পিছনে রয়েছে কোন বিশেষ ডায়েট?

শীতের মরশুমেও সপ্তাহে ২-৩ বার শ্যাম্পু করা চুলের জন্য কেন জরুরি?

শরীরের অতিরিক্ত মেদ ঝরিয়ে ওজন নিয়ন্ত্রণে রাখতে রোজ যে কাজগুলি করতেই হবে আপনাকে, দেখে নিন

শীত শুরুর আগে থেকেই যত্ন নিন ত্বকের, কীভাবে পরিচর্যা করবেন?

পাতে থাকে ভাত, রুটি থেকে শুরু করে মাছ, চিকেন! ঘরোয়া খাবারেই লুকিয়ে শিল্পা শেট্টির ফিটনেসের রহস্য?

নির্দিষ্ট সময়ে ঘুম থেকে ওঠা, শরীরচর্চা, পরিমিত খাওয়া দাওয়া.. ফিট থাকতে আর কী কী করেন অমিতাভ বচ্চন?

স্নানের পর ত্বকে অতি অবশ্যই ক্রিম-ময়শ্চারাইজার কেন ব্যবহার করতে হবে?

ঘরোয়া রূপচর্চাতেই ভরসা থাকুক পুজোর আগে, সহজে কীভাবে যত্ন নেবেন ত্বকের?

পুজোর আগে বাড়িতেই ত্বকের পরিচর্যা, পাবেন স্যালোঁর মতো জেল্লা, দিনে-রাতে নিজেকে দিন মাত্র ১০ মিনিট করে সময়

সপ্তাহে ১ দিন সম্পূর্ণ উপবাস করেন অক্ষয় কুমার, এর ফলে শরীরে ঠিক কী কী ঘটতে পারে?

বর্ষায় ক্রিম লাগালেই কি চিটচিটে হয়ে যাবে ত্বক? কীভাবে খেয়াল রাখবেন নিজের? রইল সহজ টিপস