হোম
INDIA AT 2047
WB RESULT 2024
কলকাতা
উত্তরবঙ্গ
দক্ষিণবঙ্গ
পূর্ব বর্ধমান
হুগলি
উত্তর ২৪ পরগনা
বীরভূম
মালদা
ভারত
রাজ্য
ফুটবল
ক্রিকেট
আইপিএল
বিনোদন
খুঁটিনাটি
পুজো পরব
জ্যোতিষ
শিক্ষা এবং চাকরি
অটো
আন্তর্জাতিক
খবর
প্রযুক্তি
বাজেট
বিজ্ঞান
অফবিট
পডকাস্ট শো
লাইফস্টাইল
স্বাস্থ্য
উপযোগিতা
শারদোৎসব
মাধ্যমিকের ফল
উচ্চ মাধ্যমিকের ফল
IDEAS OF INDIA
যোগাযোগ করুন
#
SLEEP CYCLE
Sleep Cycle: ছুটি নেই, মাঝরাতেই বাড়ে মাথার কাজ ! ঘুম কম মানে হাল ছেড়ে দেবে ব্রেন ?
Sleep Hygiene: ঘুমের সমস্যা এড়াতে চাইলে মেনে চলুন কিছু 'হাইজিন', কী কী করবেন?
Sleep: যাদের পর্যাপ্ত ঘুমের অভাব আছে তাদের মৃত্যুর হার বেশি? রিপোর্টে চাঞ্চল্য
Sleep vs Work Performance: ঘুমের সমস্যা? প্রভাব পড়ছে কাজেও? এড়াবেন কীভাবে?
Sleep vs Work Performance: রাতভর ঘুম হয়নি! সকালে কাজে মন কীভাবে? রইল সহজ টিপস
Lifestyle:উল্টোপাল্টা 'সারকাডিয়ান রিদম' ঠিক করতে কী করবেন?
Bed Diet Tips: রাতে ঘুমের সমস্যা? ঘুমোতে যাওয়ার আগে নজর দিন খাওয়া-দাওয়ায়, কী খাবেন কী খাবেন না
Tags:
insomnia
Sleep Cycle
insomnia
Alarm Clock: ঘুম থেকে উঠতে অ্যালার্ম ব্যবহার করেন? হতে পারে মারাত্মক ক্ষতি
Tags:
lifestyle
Alarm
Alarm Clock
Sleep : কী কী নিয়ম মানলে ঘুম আসবে নিয়ম মেনেই
Tags:
Sleep
good sleep
Sleep Disorder
Prev
1
Next