Weight

ঘণ্টার পর ঘণ্টা হোমওয়ার্ক আর নয়, বইতে হবে না ভারী স্কুল ব্যাগও, পড়ুয়াদের জন্য সরকারের নয়া নিয়ম

শরীরচর্চায় একাধিক বিধিনিষেধ, বদল আনেননি খাওয়া-দাওয়াতেও! কীভাবে নতুন ছবির জন্য ১০ কেজি ওজন কমিয়েছেন সাহেব?

হৃদরোগের ঝুঁকি কমানো থেকে, ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণ, ওজন ঝরানো, এই এক শস্যের রয়েছে বহু গুণাবলী

চেষ্টা ছাড়াই কমছে ওজন! খেলেই পেট ভার, খুব সাধারণ ৫ টি সমস্যাই হতে পারে পেটের ক্যান্সারের লক্ষণ

খাবার এবং ব্যায়ামের পরেও কমছে না ওজন? এই পাঁচটি ভুল করছেন না তো?

ওজন কমানোর সফরে খেয়াল রাখুন কয়েকটি সাধারণ বিষয়, ফল পাবেন হাতেনাতে

ওজন কমাতে হাঁটছেন? এই নিয়মগুলো মেনে চলুন অতি অবশ্যই

দ্রুত ওজন কমানোর জন্য ডায়েট কি সত্যিই নিরাপদ ?

মেদ জমছে ? রোজ সকালে উঠে এই পানীয় পান করলেই হতে পারে কেল্লাফতে, শরীর লাগবে ঝরঝরে-অলসতাও কমবে

সুগার থাকবে বশে, কোষ্ঠকাঠিন্য হবে দূর, ওজনও কমবে তরতর করে, শুধু সকালে খেতে হবে এই মশলা

শরীরের অতিরিক্ত মেদ ঝরিয়ে ওজন নিয়ন্ত্রণে রাখতে রোজ যে কাজগুলি করতেই হবে আপনাকে, দেখে নিন

এবার ডায়াবেটিসের বিশেষ এই ওষুধে একসঙ্গে কমবে ওজন আর মদ-ড্রাগের আসক্তিও? গবেষকদের বড় দাবি