দেখুন, অ্যাকোয়া এক্সারসাইজে ব্যস্ত সোনালি বেন্দ্রে

কেমোথেরাপি সহ নানা চিকিৎসার মধ্যে ছিলেন সোনালি। কিন্তু একবারও সবার সামনে ভেঙে পড়েননি। বরং সোশ্যাল মিডিয়ায় অ্যাক্টিভ থেকেছেন। নিজের মনের কথা ভাগ করে নিয়েছেন দুনিয়ার সঙ্গে।

মুম্বই: ক্যান্সারের সঙ্গে লড়াইটা চালিয়ে গেছেন শিরদাড়া শক্ত করে। গত বছর হাইগ্রেড ক্যান্সারে আক্রান্ত হন সোনালি। তারপরই নিউ ইয়র্কে পাড়ি দেন কর্কটরোগের চিকিৎসা করাতে। কেমোথেরাপি সহ নানা চিকিৎসার মধ্যে ছিলেন সোনালি। কিন্তু একবারও সবার সামনে ভেঙে পড়েননি। বরং সোশ্যাল মিডিয়ায় অ্যাক্টিভ থেকেছেন। নিজের মনের কথা ভাগ করে নিয়েছেন দুনিয়ার সঙ্গে। হাজারো কষ্টের মধ্যে মুখের হাসিটি ছিল অমলিন।

View this post on Instagram

The idea was almost preposterous. An almost bald head, barely any make-up and a huge scar was not the norm for @vogue. But, I guess that's my new normal. Of course I had my reservations, and, if I dare say, insecurities - but a candid conversation with the lovely ladies @priya_tanna and @anaitashroffadajania cleared my doubts. And before I knew it, I was standing in front of the camera, ready to uncover my new reality. The icing on the cake was the fact that I needed one-third of the time for hair and make-up????. So I closed my eyes and jumped into it, full throttle, and this is the result. Thank you, @meghamahindru for telling my story; and thank you @ridburman for understanding my story and saying it so beautifully through your lens. If there's a piece of advice I can give you all after this, it would be to 'Find your new normal'. It's very liberating. Click on the link in the bio to read the full article! #SwitchOnTheSunshine #OneDayAtATime

A post shared by Sonali Bendre (@iamsonalibendre) on Mar 6, 2019 at 1:00am PST

জীবনের কঠিনতম সময়েও কীভাবে দৃঢ় থাকতে হয়, অনুরাগীদের দেখিয়েছেন সোনালি। তাঁর ইতিবাচক মানসিকতা এখন অনেকের কাছেই অনুপ্রেরণা। এখন চিকিৎসার মূল পর্যায় সেরে দেশে ফিরেছেন সোনালি। ধীরে ধীরে ফিরছেন কাজের জগতে। নিজের যত্ন নিচ্ছেন সাধ্যমতো। ডাক্তারের পরামর্শ মেনে শুরু করেছেন এক্সারসাইজও। তবে সাধারণ ব্যায়াম নয়, সোনালি এখন ব্যস্ত অ্যাকোয়া এক্সারসাইজে। অ্যাকোয়া এক্সারসাইজ শুনতে বা দেখতে সহজ মনে হলেও, কাজটা ততটাও সহজ নয়, জানিয়েছেন অভিনেত্রী নিজেই। কেমন সেই এক্সারসাইজ? ইনস্টাগ্রামে সেই ভিডিও শেয়ার করেছেন নিজেই।

View this post on Instagram

Warning: This isn't as easy as it looks. My new aqua therapy training sessions are tough but definitely easier than doing this in normal conditions. #MyNewNormal involves looking for solutions and not creating excuses... finding what works for me. #KDAH P.S. Thank God I didn't drop my phone! ????

A post shared by Sonali Bendre (@iamsonalibendre) on Jun 10, 2019 at 5:43am PDT

মুখের হাসি ও প্রচেষ্টাই বলে দিচ্ছে, অ্যাকোয়া এক্সারসাইজের চ্যালেঞ্জেও সহজেই উতরে যাবেন সোনালি।