Split Ends: এই ভুলগুলি এড়িয়ে চললেই কমবে চুলের ডগা ফেটে যাওয়ার সমস্যা, কী কী করবেন না?

Hair Care Tips: আপনি চুলে কী ধরনের চিরুনি ব্যবহার করছেন তার উপরেও নির্ভর করে আপনার চুলের স্বাস্থ্য। চুলে জট থাকলে তা ছাড়ানোর জন্য বড় চিরুনি ব্যবহার করুন।

ছবি সূত্র- পিক্সেলস

Source : Pexels

Split Ends: চুলের বিভিন্ন সমস্যার মধ্যে স্প্লিট এন্ডস (Split Ends) অর্থাৎ চুলের ডগা ফেটে (Hair Problems) যাওয়ার সমস্যা অন্যতম। বিভিন্ন কারণে এই সমস্যা দেখা দিতে পারে। চুলের ডগা ফেটে যাওয়ার সমস্যা এড়ানোর জন্য প্রতিদিন সহজ কয়েকটি নিয়ম মেনে চলতে পারলেই উপকার পাবেন আপনি। সামনেই পুজো। তার আগে চুলের ডগা ফেটে যাওয়ার সমস্যা এড়াতে কী কী নিয়ম মেনে চললে সহজেই উপকার পাবেন, দেখে নিন। 

• স্নানের পর চুলের জল মোছার জন্য নরম সুতির গামছা ব্যবহার করুন। অথবা ব্যবহার করতে পারেন নরম তোয়ালে। কিন্তু কোনওভাবেই জোরে ঘষে চুল মুছবেন না। কিংবা চুলে গামছা বা তোয়ালে পেঁচিয়ে রাখবেন না। এর জেরে চুলের গোড়া অতি সহজেই আলগা হয়ে যায়। তার ফলে চুল পড়ার সমস্যা বাড়তে পারে। অতএব সতর্ক থাকা জরুরি। 
• চুলে কোনও ধরনের হিটিং বা স্টাইলিং টুলস ব্যবহার করবেন না। অর্থাৎ চুল স্ট্রেট করা কিংবা কার্ল করা, অথবা চুল শুকানোর জন্য ব্লো ড্রায়ার, হেয়ার ড্রায়ার ব্যবহার করা যাবে না। এর ফলে চুল রুক্ষ, শুষ্ক হয়ে যায়। তার ফলে চুলের ডগা ফেটে যাওয়া বা স্প্লিট এন্ডস আরও বেশি করে দেখা যায়। 
• চুলে নিয়মিত তেল ম্যাসাজ করবেন। বিশেষ করে চুলের লম্বা অংশে তেল ম্যাসাজ করুন। চুলের ডগার অংশে তেল ব্যবহার করতে হবে স্প্লিট এন্ডস এড়ানোর জন্য। সবচেয়ে ভাল হয় নারকেল তেল ব্যবহার করতে পারলে। সম্ভব হলে তার মধ্যে মিথিয়ে নিন মেথি। 
• যাঁরা ঘনঘন চুলে শ্যাম্পু করেন, তাঁরা স্প্লিট এন্ডসের ব্যাপারে বেশি সতর্ক থাকুন। কারণ শ্যাম্পু করলে চুল বেশি রুক্ষ, শুষ্ক হয়ে যায়। আর তার ফলে ডগা ফেটে যাওয়ার সমস্যা বাড়তে পারে। 
• আপনি চুলে কী ধরনের চিরুনি ব্যবহার করছেন তার উপরেও নির্ভর করে আপনার চুলের স্বাস্থ্য। চুলে জট থাকলে তা ছাড়ানোর জন্য বড় চিরুনি ব্যবহার করুন। নাহলে চুল পড়ার পাশাপাশি মাঝখান থেকে ভেঙে যাওয়া, চুলের ডগা ফেটে যাওয়া এইসব সমস্যা দেখা দেবে। 

ডিসক্লেইমার: লেখায় উল্লেখিত দাবি বা পদ্ধতি পরামর্শস্বরূপ। এটি মেনে চলার আগে অবশ্যই সরাসরি বিশেষজ্ঞ/চিকিৎসকের পরামর্শ নিন।

আপনার পছন্দের খবর আর আপডেট পাবেন আপনার পছন্দের চ্যাটিং প্ল্যাটফর্ম হোয়াটস অ্যাপেও। যুক্ত হোন ABP Ananda হোয়াটস অ্যাপ চ্যানেলে।