Low Pressure Signs: হাই প্রেশারের মতোই লো-প্রেশারের সমস্যাও অবহেলা করার নয়, কীভাবে বুঝবেন আপনার শরীরে রক্তচাপের মাত্রা স্বাভাবিকের থেকে কম?
Health Tips: হাই প্রেশারের সমস্যা থাকলে আমাদের শরীরে যেমন অনেক উপসর্গ দেখা যায়, ঠিক তেমনই লো প্রেশারের ক্ষেত্রেও শরীরে দেখা দেয় বেশ কিছু লক্ষণ। সেগুলি কী কী জেনে নিন।
Low Pressure Signs: হাই প্রেশার অর্থাৎ উচ্চ রক্তচাপের সমস্যা থাকলে শরীরে একাধিক সমস্যা দেখা দেবে, একথা সকলেই জানেন। বিশেষ করে হাই প্রেশারের সমস্যা থাকলে তার সরাসরি প্রভাব পড়তে পারে আমাদের হৃদযন্ত্রে। হার্ট অ্যাটাক থেকে হার্ট ফেলিওর কিংবা স্ট্রোক হওয়ার ঝুঁকি থাকে। একই ভাবে লো প্রেশার অর্থাৎ রক্তচাপ স্বাভাবিকের থেকে কম থাকাও কিন্তু স্বাস্থ্যের পক্ষে ভাল নয়। বেশিরভাগ সময়েই আমরা লো প্রেশারের সমস্যাকে গুরুত্ব দিই না। একপ্রকার অবহেলাই করে থাকি। কিন্তু এর জেরে কিন্তু বেড়ে যেতে পারে বিপদ।
হাই প্রেশারের সমস্যা থাকলে আমাদের শরীরে যেমন অনেক উপসর্গ দেখা যায়, ঠিক তেমনই লো প্রেশারের ক্ষেত্রেও শরীরে দেখা দেয় বেশ কিছু লক্ষণ। সেগুলি কী কী জেনে নিন। এইসব উপসর্গ জানা থাকলে সাবধান এবং সতর্ক থাকতে পারবেন আপনি।
- লো প্রেশারের সমস্যা থাকলে আচমকা মাথা ঘোরাতে পারে আপনার। সিঁড়ি ভাঙতে গেলে এই সমস্যা দেখা দিতে পারে আপনার শরীরে।
- রক্তচাপের মাত্রা স্বাভাবিকের থেকে কম থাকলে অনেক সময় আচমকাই চোখের সামনে যেন অন্ধকার দেখতে পাবেন আপনি।
- লো প্রেশারের সমস্যা থাকলে আপনার শরীরে সারাক্ষণ একটা ক্লান্ত, অবসন্ন, ঝিমানি ভাব লক্ষ্য করা যাবে। এইসব লক্ষণ মোটেই অবহেলা করার নয়।
- লো প্রেশারের সমস্যা থাকলে অল্প কাজ করেই হাঁপিয়ে যাবেন আপনি। দ্রুত পরিশ্রান্ত হয়ে পড়বেন। সামান্য পরিশ্রমেই শরীর অবসন্ন, ক্লান্ত হয়ে যাবে।
- রক্তচাপের মাত্রা স্বাভাবিকের তুলনায় কম থাকলে একটানা বেশিক্ষণ দাঁড়িয়ে থাকতে পারবেন না আপনি। সমস্যা দেখা দিতে পারে।
- লো প্রেশারের সমস্যা থাকলে শরীর খুব দুর্বল লাগে। কাজের ফাঁকে বারবার মনে হতে পারে যেন একটু বসে নিলে ভাল হবে।
- লো প্রেশারের কারণে হাতে-পায়ে সাড় পাচ্ছেন না, দুর্বল লাগছে, মনে হচ্ছে পড়ে যাবেন- এইসব সমস্যা দেখা দিতে পারে।
- লো প্রেশারের ক্ষেত্রে চোখে দেখতে অসুবিধা হতে পারে। ঝাপসা ছবি দেখবেন চোখের সামনে, তাই এইসব উপসর্গ দেখা দিলে শুরু থেকেই সাবধানে থাকুন।
- লো প্রেশারের কারণে সারাক্ষণ একটা গা-গোলানো বমিভাব অনুভূত হতে পারে। হাত-পা ঠান্ডা থাকতে পারে প্রায় সবসময়ই।
ডিসক্লেইমার: লেখায় উল্লেখিত দাবি বা পদ্ধতি পরামর্শস্বরূপ। এটি মেনে চলার আগে অবশ্যই সরাসরি বিশেষজ্ঞ/চিকিৎসকের পরামর্শ নিন।
Check out below Health Tools-
Calculate Your Body Mass Index ( BMI )
সেরা শিরোনাম
