এক্সপ্লোর

Pimple: যে ভুলগুলোর কারণে ব্রণর সমস্যা বৃদ্ধি পায়

বিশেষজ্ঞরা আরও জানাচ্ছেন, এমন অনেক ভুল রোজকার জীবনে হয়, যার কারণে ব্রণ সমস্যা বৃদ্ধি পায়।

কলকাতা: নানা কারণে ত্বকে ব্রণ (Pimple) কিংবা অ্যাকনের মতো সমস্যা দেখা দেয়। অস্বাস্থ্যকর খাদ্যাভ্যাসের কারণে এই সমস্যা দেখা দিতে পারে বলে মত বিশেষজ্ঞদের। তাঁরা আরও জানাচ্ছেন, এমন অনেক ভুল রোজকার জীবনে হয়, যার কারণে ব্রণ সমস্যা বৃদ্ধি পায়।

১. বিশেষজ্ঞদের মতে, চুল খোলা রাখার কারণেও ব্রণর সমস্যা দেখা দিতে পারে। অনেকের অভ্যাস রাতে চুল খুলে রাখা। এর ফলে চুল মুখে ঘষা খায়। আর তার কারণেও ব্রণর সমস্যা বৃদ্ধি পায়। রাতে ঘুমনোর সময় চুল বেঁধে রাখার পরামর্শ তাঁদের।

২. দীর্ঘদিন বালিশের ওয়াড় যদি বদলানো না হয়, তাহলে ব্রণর সমস্যা দেখা দিতে পারে বলে মত বিশেষজ্ঞদের। বালিশের ওয়াড়ে ময়লা জমে থাকে। আর তা থেকে সমস্যা বাড়ে ব্রণর। গরমকালে অল্প কিছুদিন অন্তর বদলে ফেলা দরকার বালিশের ওয়াড়।

৩. অত্যধিক পরিমাণে ক্রিম ব্যবহারের ফলে ব্রণ সমস্যা বৃদ্ধি পায়। বিশেষজ্ঞদের মতে, অনেকেরই রাতে ত্বকে ক্রিম ব্যবহার করা অভ্যাস। কিন্তু অত্যধিক পরিমাণে ক্রিম ব্যবহার থেকে ব্রণর সমস্যা বৃদ্ধি পেতে পারে।

আরও পড়ুন - Health Tips: গরমকালে কোন কোন অসুখ হওয়ার সম্ভাবনা বেশি থাকে?

৪. শ্যাম্পু না করলে চুলে ময়লা জমে থাকে। খুশকির সমস্যাও দেখা দিতে পারে। চুল অপরিস্কার থাকার কারণেও বৃদ্ধি পায় ব্রণর সমস্যা।

বিশেষজ্ঞরা জানাচ্ছেন, ত্বকের জন্য দারুণ উপকারী কমলালেবু। কমলালেবু খেলে যেমন শরীরের উন্নতি হয়, তেমনই কমলালেবুর খোসাও ততটা উপকারী। ব্রন দাগ দূর করার জন্য এক চামচ কমলালেবুর খোসার গুঁড়োর সঙ্গে এক চামচ মধু মিশিয়ে ত্বকে ব্যবহার করতে হবে। ১০ থেকে ১৫ মিনিয় পরে শুকিয়ে গেলে হালকা গরম জল দিয়ে ধুয়ে ফেলতে হবে। 

ডিসক্লেইমার : কপিতে উল্লেখিত দাবি, পদ্ধতি পরামর্শস্বরূপ। প্রয়োজনীয় চিকিৎসাপদ্ধতি/ডায়েট ফলো করার জন্য অবশ্যই বিশেষজ্ঞ / চিকিৎসকের সঙ্গে কথা বলুন ও সেইমতো নিয়ম মেনে চলুন।

Check out below Health Tools-
Calculate Your Body Mass Index ( BMI )

Calculate The Age Through Age Calculator

আরও দেখুন
Advertisement
Advertisement
Advertisement

সেরা শিরোনাম

Weather Update :    ১৫ ডিগ্রির নিচে পারদ ৪ জেলায়, কলকাতায় এবার ভয়ঙ্কর শীতের কামড়? বড় খবর দিল আবহাওয়া দফতর
১৫ ডিগ্রির নিচে পারদ ৪ জেলায়, কলকাতায় এবার ভয়ঙ্কর শীতের কামড়? বড় খবর দিল আবহাওয়া দফতর
Kalyan Banerjee :  থ্রেট কালচারে অভিযুক্তদের পাশে দাঁড়িয়ে TMCP প্রেসিডেন্টকে বেলাগাম আক্রমণ কল্যাণের
থ্রেট কালচারে অভিযুক্তদের পাশে দাঁড়িয়ে TMCP প্রেসিডেন্টকে বেলাগাম আক্রমণ কল্যাণের
Aishwarya-Abhishek Marriage: অমিতাভের জন্মদিনেও ব্রাত্য ঐশ্বর্যা? বাদ গেলেন জামাতাও, বচ্চন পরিবারের সমীকরণ নিয়ে বাড়ল জল্পনা
অমিতাভের জন্মদিনেও ব্রাত্য ঐশ্বর্যা? বাদ গেলেন জামাতাও, বচ্চন পরিবারের সমীকরণ নিয়ে বাড়ল জল্পনা
Bus Problem: কমছে সংখ্যা, বন্ধ হচ্ছে রুট; সরকারি বাস নিয়ে শঙ্কায় যাত্রীরা
কমছে সংখ্যা, বন্ধ হচ্ছে রুট; সরকারি বাস নিয়ে শঙ্কায় যাত্রীরা
Advertisement
ABP Premium

ভিডিও

Firhad Hakim: 'অভিষেক আমাদের সন্তান, ঠিক সময় আসবে', হুমায়ুনকে জবাব ফিরহাদেরSera Bangali 2024:বাংলার প্রত্যেক সাধারণ ঘরের নারী সেরার সেরা, 'সেরার সেরা বাঙালি' বাঙালি সম্মান পেয়ে বললেন রিমঝিম সিনহাBankura News: বাঁকুড়ার গ্রামীণ হাসপাতালের শৌচাগার থেকে ভ্রূণ তুলে নিয়ে গেল কুকুরKolkata Air Pollution: শীত পড়তেই দূষণ দৌড়। দিল্লিকে পাল্লা দিচ্ছে কলকাতা?

ফটো গ্যালারি

ব্যক্তিগত কর্নার

সেরা প্রতিবেদন
সেরা রিল
Weather Update :    ১৫ ডিগ্রির নিচে পারদ ৪ জেলায়, কলকাতায় এবার ভয়ঙ্কর শীতের কামড়? বড় খবর দিল আবহাওয়া দফতর
১৫ ডিগ্রির নিচে পারদ ৪ জেলায়, কলকাতায় এবার ভয়ঙ্কর শীতের কামড়? বড় খবর দিল আবহাওয়া দফতর
Kalyan Banerjee :  থ্রেট কালচারে অভিযুক্তদের পাশে দাঁড়িয়ে TMCP প্রেসিডেন্টকে বেলাগাম আক্রমণ কল্যাণের
থ্রেট কালচারে অভিযুক্তদের পাশে দাঁড়িয়ে TMCP প্রেসিডেন্টকে বেলাগাম আক্রমণ কল্যাণের
Aishwarya-Abhishek Marriage: অমিতাভের জন্মদিনেও ব্রাত্য ঐশ্বর্যা? বাদ গেলেন জামাতাও, বচ্চন পরিবারের সমীকরণ নিয়ে বাড়ল জল্পনা
অমিতাভের জন্মদিনেও ব্রাত্য ঐশ্বর্যা? বাদ গেলেন জামাতাও, বচ্চন পরিবারের সমীকরণ নিয়ে বাড়ল জল্পনা
Bus Problem: কমছে সংখ্যা, বন্ধ হচ্ছে রুট; সরকারি বাস নিয়ে শঙ্কায় যাত্রীরা
কমছে সংখ্যা, বন্ধ হচ্ছে রুট; সরকারি বাস নিয়ে শঙ্কায় যাত্রীরা
India-Pakistan Relations: জলপথেও বাজিমাত, সমুদ্রে পাকিস্তানি জাহাজকে ধাওয়া করে ৭ মৎস্যজীবীকে উদ্ধার ভারতের উপকূলরক্ষী বাহিনীর
জলপথেও বাজিমাত, সমুদ্রে পাকিস্তানি জাহাজকে ধাওয়া করে ৭ মৎস্যজীবীকে উদ্ধার ভারতের উপকূলরক্ষী বাহিনীর
ED Raid: ডিয়ার লটারি কেলেঙ্কারির তদন্তে টাকার পাহাড়, উদ্ধার হল কত কোটি?
ডিয়ার লটারি কেলেঙ্কারির তদন্তে টাকার পাহাড়, উদ্ধার হল কত কোটি?
Tab Scam: 'জালিয়াতির মূল পাণ্ডা স্কুলেরই শিক্ষক ও কর্মীদের একাংশ' ট্যাব কেলেঙ্কারির পর্দাফাঁস
'জালিয়াতির মূল পাণ্ডা স্কুলেরই শিক্ষক ও কর্মীদের একাংশ' ট্যাব কেলেঙ্কারির পর্দাফাঁস
Sanjay Ray : সঞ্জয় রায় আদালতে ঢোকার সময়ই এক যোগে গাড়ি-হর্ন বাজানো শুরু পুলিশের !
সঞ্জয় রায় আদালতে ঢোকার সময়ই এক যোগে গাড়ি-হর্ন বাজানো শুরু পুলিশের !
Embed widget