এক্সপ্লোর

Pimple: যে ভুলগুলোর কারণে ব্রণর সমস্যা বৃদ্ধি পায়

বিশেষজ্ঞরা আরও জানাচ্ছেন, এমন অনেক ভুল রোজকার জীবনে হয়, যার কারণে ব্রণ সমস্যা বৃদ্ধি পায়।

কলকাতা: নানা কারণে ত্বকে ব্রণ (Pimple) কিংবা অ্যাকনের মতো সমস্যা দেখা দেয়। অস্বাস্থ্যকর খাদ্যাভ্যাসের কারণে এই সমস্যা দেখা দিতে পারে বলে মত বিশেষজ্ঞদের। তাঁরা আরও জানাচ্ছেন, এমন অনেক ভুল রোজকার জীবনে হয়, যার কারণে ব্রণ সমস্যা বৃদ্ধি পায়।

১. বিশেষজ্ঞদের মতে, চুল খোলা রাখার কারণেও ব্রণর সমস্যা দেখা দিতে পারে। অনেকের অভ্যাস রাতে চুল খুলে রাখা। এর ফলে চুল মুখে ঘষা খায়। আর তার কারণেও ব্রণর সমস্যা বৃদ্ধি পায়। রাতে ঘুমনোর সময় চুল বেঁধে রাখার পরামর্শ তাঁদের।

২. দীর্ঘদিন বালিশের ওয়াড় যদি বদলানো না হয়, তাহলে ব্রণর সমস্যা দেখা দিতে পারে বলে মত বিশেষজ্ঞদের। বালিশের ওয়াড়ে ময়লা জমে থাকে। আর তা থেকে সমস্যা বাড়ে ব্রণর। গরমকালে অল্প কিছুদিন অন্তর বদলে ফেলা দরকার বালিশের ওয়াড়।

৩. অত্যধিক পরিমাণে ক্রিম ব্যবহারের ফলে ব্রণ সমস্যা বৃদ্ধি পায়। বিশেষজ্ঞদের মতে, অনেকেরই রাতে ত্বকে ক্রিম ব্যবহার করা অভ্যাস। কিন্তু অত্যধিক পরিমাণে ক্রিম ব্যবহার থেকে ব্রণর সমস্যা বৃদ্ধি পেতে পারে।

আরও পড়ুন - Health Tips: গরমকালে কোন কোন অসুখ হওয়ার সম্ভাবনা বেশি থাকে?

৪. শ্যাম্পু না করলে চুলে ময়লা জমে থাকে। খুশকির সমস্যাও দেখা দিতে পারে। চুল অপরিস্কার থাকার কারণেও বৃদ্ধি পায় ব্রণর সমস্যা।

বিশেষজ্ঞরা জানাচ্ছেন, ত্বকের জন্য দারুণ উপকারী কমলালেবু। কমলালেবু খেলে যেমন শরীরের উন্নতি হয়, তেমনই কমলালেবুর খোসাও ততটা উপকারী। ব্রন দাগ দূর করার জন্য এক চামচ কমলালেবুর খোসার গুঁড়োর সঙ্গে এক চামচ মধু মিশিয়ে ত্বকে ব্যবহার করতে হবে। ১০ থেকে ১৫ মিনিয় পরে শুকিয়ে গেলে হালকা গরম জল দিয়ে ধুয়ে ফেলতে হবে। 

ডিসক্লেইমার : কপিতে উল্লেখিত দাবি, পদ্ধতি পরামর্শস্বরূপ। প্রয়োজনীয় চিকিৎসাপদ্ধতি/ডায়েট ফলো করার জন্য অবশ্যই বিশেষজ্ঞ / চিকিৎসকের সঙ্গে কথা বলুন ও সেইমতো নিয়ম মেনে চলুন।

Check out below Health Tools-
Calculate Your Body Mass Index ( BMI )

Calculate The Age Through Age Calculator

আরও দেখুন
Advertisement
Advertisement
Advertisement

সেরা শিরোনাম

India vs South Africa Live: স্যামসনের দুরন্ত সেঞ্চুরির পর নাগাড়ে তিন ওভারে তিন উইকেট হারাল ভারত
স্যামসনের দুরন্ত সেঞ্চুরির পর নাগাড়ে তিন ওভারে তিন উইকেট হারাল ভারত
IND vs SA: ডারবানে ইতিহাস, দুরন্ত সেঞ্চুরি হাঁকালেন সঞ্জু স্যামসন
ডারবানে ইতিহাস, দুরন্ত সেঞ্চুরি হাঁকালেন সঞ্জু স্যামসন
Indian National Anthem: ভারতের জাতীয় সঙ্গীতের সময় বিপত্তি! কেন দুবার গলা মেলাতে হল সূর্যকুমার-হার্দিকদের?
ভারতের জাতীয় সঙ্গীতের সময় বিপত্তি! কেন দুবার গলা মেলাতে হল সূর্যকুমার-হার্দিকদের?
Bangladesh Hindu: বাংলাদেশের হিন্দুদের সুরক্ষা নিশ্চিত করতে হবে, হামলার বিরুদ্ধে কড়া ব্যবস্থা নিতে ঢাকাকে বলল ভারত
বাংলাদেশের হিন্দুদের সুরক্ষা নিশ্চিত করতে হবে, হামলার বিরুদ্ধে কড়া ব্যবস্থা নিতে ঢাকাকে বলল ভারত
Advertisement
ABP Premium

ভিডিও

Suvendu Adhikari: মাতৃশক্তি সম্বন্ধে এরা কী ভাবে তা ফিরহাদ হাকিমের মন্তব্য থেকেই স্পষ্ট: শুভেন্দুD.Y. Chandrachud: দিল্লিতে বিদায় সম্বর্ধনা অনুষ্ঠানে আবেগপ্রবণ ডি ওয়াই চন্দ্রচূড়, কী বললেন তিনি?TMC News: হোমিওপ্যাথি, অ্যালোপ্যাথি, কবিরাজি করবেন, না হলে কাঁচি চালাবেন: জগদীশ বর্মা বসুনিয়াSukanta Majumdar: 'তৃণমূলের দালালি করতে হলে উর্দি ছেড়ে ঝান্ডা ধরুন', পুলিশকে কটাক্ষ সুকান্তর

ফটো গ্যালারি

ব্যক্তিগত কর্নার

সেরা প্রতিবেদন
সেরা রিল
India vs South Africa Live: স্যামসনের দুরন্ত সেঞ্চুরির পর নাগাড়ে তিন ওভারে তিন উইকেট হারাল ভারত
স্যামসনের দুরন্ত সেঞ্চুরির পর নাগাড়ে তিন ওভারে তিন উইকেট হারাল ভারত
IND vs SA: ডারবানে ইতিহাস, দুরন্ত সেঞ্চুরি হাঁকালেন সঞ্জু স্যামসন
ডারবানে ইতিহাস, দুরন্ত সেঞ্চুরি হাঁকালেন সঞ্জু স্যামসন
Indian National Anthem: ভারতের জাতীয় সঙ্গীতের সময় বিপত্তি! কেন দুবার গলা মেলাতে হল সূর্যকুমার-হার্দিকদের?
ভারতের জাতীয় সঙ্গীতের সময় বিপত্তি! কেন দুবার গলা মেলাতে হল সূর্যকুমার-হার্দিকদের?
Bangladesh Hindu: বাংলাদেশের হিন্দুদের সুরক্ষা নিশ্চিত করতে হবে, হামলার বিরুদ্ধে কড়া ব্যবস্থা নিতে ঢাকাকে বলল ভারত
বাংলাদেশের হিন্দুদের সুরক্ষা নিশ্চিত করতে হবে, হামলার বিরুদ্ধে কড়া ব্যবস্থা নিতে ঢাকাকে বলল ভারত
Offbeat News: মেয়েদের পোশাকের মাপ নিতে পারবে না পুরুষ দর্জিরা , এই রাজ্য়ে শীঘ্রই বড় ঘোষণা ?
মেয়েদের পোশাকের মাপ নিতে পারবে না পুরুষ দর্জিরা , এই রাজ্য়ে শীঘ্রই বড় ঘোষণা ?
Maruti Dzire 2024: যাত্রী সুরক্ষায় কতটা মজবুত মারুতির নতুন ডিজায়ার ? প্রকাশ্যে এল 'ক্র্যাশ টেস্ট রেটিং'
যাত্রী সুরক্ষায় কতটা মজবুত মারুতির নতুন ডিজায়ার ? প্রকাশ্যে এল 'ক্র্যাশ টেস্ট রেটিং'
SBI Q2 Result: স্টেট ব্যাঙ্কের নেট প্রফিট বাড়ল ২৮ শতাংশ, আজ স্টক পড়েছে ২%, কিনবেন না বিক্রি করবেন ?
স্টেট ব্যাঙ্কের নেট প্রফিট বাড়ল ২৮ শতাংশ, আজ স্টক পড়েছে ২%, কিনবেন না বিক্রি করবেন ?
Madan Mitra: 'মাল বলার মধ্যে কোনও অন্যায় নেই..', ফিরহাদের পাশে দাঁড়ালেন মদন মিত্র
'মাল বলার মধ্যে কোনও অন্যায় নেই..', ফিরহাদের পাশে দাঁড়ালেন মদন
Embed widget