Smoking Effects: ধূমপান বাড়াচ্ছে ভিসেরাল ফ্যাট, কী এটি ? কেন সাধারণ মেদের থেকেও বেশি ক্ষতিকর ?

Visceral Fat Due To Smoking: ধূমপান বাড়িয়ে দিচ্ছে ভিসেরাল ফ্যাট। এটি আদতে কেমন ফ্যাট। কেন সাধারণ মেদের থেকেও বেশি ক্ষতি করে এটি ?

(ছবি সৌজন্য - ফ্রিপিক)

কলকাতা: ধূমপানের জেরে শরীরের অনেক ক্ষতিই হয়। সে তো জানা কথা। কিন্তু এর জেরে ওজনও বাড়ছে। তাও আবার শরীরের গোপন ওজন। অর্থাৎ যা বাইরে থেকে দেখা যায় না। যতক্ষণে দেখা যায়, ততক্ষণে অনেকটাই গেঁড়ে বসেছে ফ্যাট। সেই ফ্যাটকে বিজ্ঞানীরা বলছেন ভিসেরাল ফ্যাট। এই ফ্যাট বাইরে থেকে দেখা যায় না বলে বেশি বিপজ্জনক। তাছাড়া, শরীরের নানা কঠিন রোগের কারণও হতে পারে এই ফ্যাট। আর এই ফ্যাট মূল কারণ নাকি ধূমপান। সম্প্রতি এক গবেষণায় এমনটাই জানা গিয়েছে। বিখ্যাত বিজ্ঞান বিষয়ক জার্নাল অ্যাডিকশনে প্রকাশিত হয়েছে সেই গবেষণা।

কাদের নিয়ে এই গবেষণা ?

প্রায় ১২ লাখ ব্যক্তি এই গবেষণায় অংশ নিয়েছেন। এদের মধ্য়ে ৪৫০,০০০ জন জীবনভর ধূমপানের নেশাগ্রস্ত। অন্যদিকে ছয় লাখ মানুষের শরীরে কোথায় কীভাবে ফ্যাট জমেছে তার পরীক্ষানিরীক্ষা করেন গবেষকরা।

ধূমপানের জেরে শরীরে ফ্যাট ?

তাই বলে ধূমপান থেকে ফ্যাট হতে পারে ? সম্প্রতি এই তত্ত্বের সপক্ষেই জোরালো প্রমাণ পেয়েছেন বিজ্ঞানীরা। ডেনমার্কের কোপেনহেগেন বিশ্ববিদ্যালয়ের গবেষক জার্মান ডি ক্যারাসকুইলা সংবাদমাধ্যম আইএএনএস-কে বলেন, প্রাথমিকভাবে ধূমপানের জেরে বেলি ফ্যাট অর্থাৎ পেটের চারপাশ জুড়ে ফ্যাট জমতে থাকে। এই ফ্যাট চোখে দেখা যায়। কোমরের বেধের সঙ্গে নিতম্বের বেধের তুলনা করলেই বোঝা যায় ফ্যাটের পরিমাণ। এর পরেই যেই ফ্যাট সবচেয়ে বেশি দেখা যায় তা ভিসেরাল ফ্যাট। তাই অভ্য়াসে বদল না আনলে বড় বিপদের আশঙ্কা রয়েছে বলেই মত চিকিৎসকদের।

ভিসেরাল ফ্যাট কীভাবে জমে শরীরে ?

ভিসেরাল ফ্যাট স্বাস্থ্যের বিপদ ডেকে আনতে পারে নানা কারণে। কারণ এটি শরীরের বিভিন্ন অভ্যন্তরীণ অঙ্গের চারপাশে জমতে থাকে। যেমন ধরা যাক, লিভার, হার্ট ও কিডনির চারপাশ জুড়ে এই ফ্যাট জমতে থাকে। যাদের বাইরে থেকে দেখতে তুলনামূলকভাবে রোগা মনে হয়, তাদের শরীরের ভিতরকার অঙ্গেও এই ফ্যাট জমে থাকতে পারে। চুপিসাড়ে। যার জেরে বিভিন্ন রোগের উপক্রম হয়।

ভিসেরাল ফ্যাট কেন বিপজ্জনক ?

দিব্যি বাইরে থেকে দেখে সুস্থ স্বাভাবিক মনে হচ্ছে একজনকে। অথচ তাঁর শরীরের ভিতরে জমে আছে ভিসেরাল ফ্যাট। এর ফলে হার্টের রোগ, লিভার ও কিডনির রোগ হতে পারে। এমনকি না জানান দিয়েও দেখা দিতে পারে বড়সড় রোগ। 

ডিসক্লেইমার: লেখায় উল্লেখিত দাবি বা পদ্ধতি পরামর্শস্বরূপ। এটি মেনে চলার আগে অবশ্যই সরাসরি বিশেষজ্ঞ/চিকিৎসকের পরামর্শ নিন।