Heart Attack : এই সমস্যা উপেক্ষা নয় ! হার্টের অসুখ বাড়বে লাফিয়ে, মৃত্যুর ঝুঁকি বাড়াতে পারে ১০০%
কয়েকটি মানসিক স্বাস্থ্য সমস্যা হৃদরোগের ঝুঁকি ৫০ থেকে ১০০% বৃদ্ধি করে। এই রিপোর্টটিই দ্য ল্যানসেটে প্রকাশিত হয়েছে।
কলকাতা : হৃদরোগের আতঙ্ক মহামারীর থেকে কম কিছু নয়। পরিসংখ্যান বলছে, প্রতি ১.৫ সেকেন্ডে একজন মানুষ হৃদরোগে মারা যান। বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থার (WHO)বলছে, প্রতি বছর ১ কোটি ৭৯ লক্ষ মানুষের মৃত্যু হয় শুধুমাত্র কার্ডিওভাসকুলার ডিজিজে (CVD)। বিশ্বব্যাপী মৃত্যুর প্রধান কারণ হল কার্ডিওভাসকুলার ডিজিজ। কিছু মানসিক স্বাস্থ্য সমস্যা হৃদরোগের ঝুঁকি বাড়িয়ে দিতে পারে, এমনটাই দাবি করা হয়েছে, ল্যানসেটে প্রকাশিত এক প্রতিবেদনে। এমোরি বিশ্ববিদ্যালয়ের সাম্প্রতিক এক প্রতিবেদনে দেখা গিয়েছে, কয়েকটি মানসিক স্বাস্থ্য সমস্যা হৃদরোগের ঝুঁকি ৫০ থেকে ১০০% বৃদ্ধি করে। এই রিপোর্টটিই দ্য ল্যানসেটে প্রকাশিত হয়েছে।
প্রতিবেদনে দাবি, মানসিক স্বাস্থ্য সমস্যা হৃদরোগের ঝুঁকি প্রায় ৫০ থেকে ১০০% বাড়িয়ে দেয়। কারও যদি হার্টের অসুখ থাকে, তাহলে ঝুঁকি আরও বেশি। এতে ৬০ থেকে ১৭০% বৃদ্ধি পায় হৃদরোগের ঝুঁকি। কারও যদি ডিপ্রেশন , টেনশন, সিজোফ্রেনিয়া, বাইপোলার এবং পো-ট্রমাটিক ডিজিজ থাকে, তাহলে হৃদরোগের ঝুঁকি ভয়ঙ্কর বেশি।
Major depression ঝুঁকি ৭২% বৃদ্ধি করে। PTSD ঝুঁকি ৫৭% বৃদ্ধি করে। বাইপোলার ডিসঅর্ডার থেকে হার্টের অসুখের ঝুঁকি বাড়ে ৬১%। প্যানিক ডিসঅর্ডার হার্টের সমস্যা বাড়িয়ে দেয় ৫০%। কোনও ফোবিয়া থেকে উদ্বেগ বাড়ে, আর তা থেকে হার্টের অসুখের আশঙ্কা বাড়ে ৭০%। সিজোফ্রেনিয়া, হার্টের অসুখের ঝুঁকি প্রায় ১০০% বৃদ্ধি করে।
প্রতিবেদনে আরও বলা হয়েছে, এই ধরনের মানসিক অবস্থা, চাপ ফেলে autonomic nervous system (ANS) , hypothalamic-pituitary adrenal axis (HPA) এ। autonomic nervous system (ANS) মস্তিষ্কের অনৈচ্ছিক প্রতিক্রিয়া নিয়ন্ত্রণ করে। যেমন শরীরের হার্ট, লিভার, ঘর্মগ্রন্থি, চোখের পেশীর কাজকর্মের নিয়ন্ত্রণ থাকে autonomic nervous system এর কাছে। আর ANS এই সব অঙ্গের কার্যকারিতা বৃদ্ধি বা হ্রাসের জন্যও দায়ী। বেশীর ভাগ শারীবৃত্তীয় কাজকেই নিয়ন্ত্রণ করে autonomic nervous system (ANS)। অন্যদিকে hypothalamic-pituitary adrenal axis (HPA) নিয়ন্ত্রণ করে রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতার প্রতিক্রিয়ার বিষয়টি। এছাড়া বিপাকপ্রক্রিয়ার সঙ্গেও যুক্ত hypothalamic-pituitary adrenal axis (HPA) । তাই মানসিক অসুখের চাপ শরীরের গুরুত্বপূর্ণ কাজগুলির উপর পড়তে পারে, ডেকে আনতে পারে মহাবিপদ। তাই মানসিক সমস্যা এড়িয়ে যাবেন না। কারণ মনের সঙ্গে সঙ্গে তা কুরে খেতে পারে শরীরও।
Check out below Health Tools-
Calculate Your Body Mass Index ( BMI )
সেরা শিরোনাম
