Orange Peel Use: কমলালেবু খাওয়ার পর কেন ফেলবেন না খোসা? কী কী উপায়ে ব্যবহার করা যায়?
Orange Peel: কমলালেবুর খোসা রোদে ভাল করে শুকিয়ে তারপর মিহি গুঁড়ো করে নিয়ে তা চায়ের মধ্যে মিশিয়েও খেতে পারেন। সুস্থ থাকতে আপনাকে সাহায্য করবে এই বিশেষ চা।
Orange Peel Use: শীতের মরশুমে কমলালেবু খেলে যে অনেক উপকার পাবেন, সেকথা অনেকেই জানেন। ভিটামিন সি সমৃদ্ধ এই ফল খেলে শরীরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা অর্থাৎ ইমিউনিটি বাড়বে। চুল এবং ত্বকের স্বাস্থ্যের জন্যও কমলালেবু খাওয়া ভাল। তবে শুধু এই ফল নয়, কমলালেবুর খোসাতেও রয়েছে অনেক গুণ। ত্বকের পরিচর্যায় অনেকেই কমলালেবুর খোসা শুকিয়ে তারপর তা গুঁড়ো করে ব্যবহার করেন। তবে কমলালেবুর খোসা শুধু যে ত্বকের যত্নেই ব্যবহার করা যায়, তা কিন্তু নয়। এই ফলের খোসায় রয়েছে একাধিক গুরুত্বপূর্ণ উপকরণ। সেগুলি নানা ভাবে আমাদের শরীর-স্বাস্থ্যের জন্য উপকারী। তাহলে চলুন জেনে নেওয়া যাক কমলালেবু খাওয়ার পর খোসা ফেলে না দিয়ে তা কেন ব্যবহার করবেন আপনি।
বাগানে গাছের সার হিসেবেও ব্যবহার করা যায় কমলালেবুর খোসা
কমলালেবুর খোসায় রয়েছে নাইট্রোজেন এবং পটাশিয়ামের মতো উপকরণ। এর ফলে কমলালেবুর খোসা ভালভাবে রোদে শুকিয়ে বাগানে সার দিতে পারেন। অনেকেই শীতকালে বিভিন্ন ধরনের ফুলের গাছ বাগানে লাগান। সেগুলিতে যাতে ভালভাবে ফুল হয় তার জন্য কমলালেবুর খোসা সার হিসেবে ব্যবহার করতে পারেন। রোদে শুকিয়ে নেওয়ার পর কমলালেবুর খোসা গুঁড়ো করে তারপর সেই গুঁড়ো সার হিসেবে ব্যবহার করতে পারলে সবচেয়ে ভাল। কমলালেবুর রয়েছে সুন্দর গন্ধ। তাই এই ফলের খোসা থেকে সুগন্ধ যুক্ত রুম ফ্রেশনার তৈরি করে নিতে পারেন।
চায়ের মধ্যেও মিশিয়ে নিতে পারেন কমলালেবুর শুকনো খোসার গুঁড়ো
কমলালেবুর খোসা রোদে ভাল করে শুকিয়ে তারপর মিহি গুঁড়ো করে নিয়ে তা চায়ের মধ্যে মিশিয়েও খেতে পারেন। সুস্থ থাকতে আপনাকে সাহায্য করবে এই বিশেষ চা। বাড়াবে শরীরের ইমিউনিটি। ফলে শীতের মরশুমে সহজে সর্দি-কাশি-জ্বরে কাবু হবেন না আপনি।
ত্বকের পরিচর্যায় কী কী উপায়ে কমলালেবুর খোসা ব্যবহার করতে পারেন দেখে নিন একঝলকে
- ত্বকের উজ্জ্বলতা বজায় রাখার জন্য বাড়িতে তৈরি করা ফেস স্ক্রাব এবং ফেস প্যাকে কমলালেবুর খোসার শুকনো গুঁড়ো মেশাতে পারেন।
- কমলালেবুর খোসা ভাল করে রোদে শুকিয়ে তারপর গুঁড়ো করে নিতে হবে। এর মধ্যে মধু মিশিয়ে সারা শীতকালে ত্বকে ব্যবহার করুন স্ক্রাব হিসেবে।
- অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল উপকরণ থাকার ফলে কমলালেবুর খোসা ত্বকের যত্নে ব্যবহার র্যাশ, অ্যালার্জি থেকে দূরে থাকবেন আপনি।
- কমলালেবুর খোসায় রয়েছে ন্যাচারাল অয়েল। তাই কমলালেবুর খোসা ভাল করে শুনিয়ে নিয়ে তার থেকে স্ক্রাব তৈরি করা যায়। ত্বক উজ্জ্বল হবে এর সাহায্যে।
আরও পড়ুন- শীতকালে কেন বাড়ে গাঁটের ব্যথা, পেশীতে টান ধরার সমস্যা? নিরাময় সম্ভব কীভাবে?
ডিসক্লেইমার: লেখায় উল্লেখিত দাবি বা পদ্ধতি পরামর্শস্বরূপ। এটি মেনে চলার আগে অবশ্যই সরাসরি বিশেষজ্ঞ/চিকিৎসকের পরামর্শ নিন।
আপনার পছন্দের খবর আর আপডেট পাবেন আপনার পছন্দের চ্যাটিং প্ল্যাটফর্ম হোয়াটস অ্যাপেও। যুক্ত হোন ABP Ananda হোয়াটস অ্যাপ চ্যানেলে।
সেরা শিরোনাম
