Sensitive Skin Care Tips: সামান্য অসাবধানতাতেই ত্বকে দেখা যায় ব্রনর সমস্যা, সেনসিটিভ স্ক্রিনের যত্নে কী কী করবেন?

Skin Care: সেনসিটিভ স্ক্রিন মানে ত্বকে র‍্যাশ, অ্যালার্জি দেখা দেয় সামান্য অসাবধানতায়। ব্রনও হতে পারে। তাই কী প্রোডাক্ট ব্যবহার করছেন তা ভালভাবে দেখে নেওয়া জরুরি।

ছবি সূত্র- পিক্সেলস

Source : Pexels

Sensitive Skin Care Tips: আপনার ত্বক যদি খুবই সেনসিটিভ (Sensitive Skin) ধরনের হয় তাহলে কীভাবে যত্ন নেবেন, পরিচর্যা (Skin Care Tips) করবেন, সেই প্রসঙ্গে সাধারণ কিছু টিপস জেনে নেওয়া জরুরি। তাহলে আর ব্রন, র‍্যাশ, অ্যালার্জির (Acne Problem) সমস্যায় ভুগবেন না আপনি। সেনসিটিভ স্কিন হলে এমনিতেই একাধিক সমস্যা লক্ষ্য করা যায় ত্বকে। এইসব অসুবিধা এড়াতে কী কী করণীয়, জেনে নিন। 

• আপনার ত্বক সেনসটিভ হলে তা পরিষ্কার জন্য ফেস-ওয়াশ বা ক্লেনজার বেছে নেওয়ার ব্যাপারে অতিরিক্ত সতর্কতা নিন। খুব হাল্কা ধরনের ফেস-ওয়াশ কিংবা ক্লেনজার ব্যবহার করুন। সালফেট, অ্যালকোহল এবং সুগন্ধ যুক্ত ফেস-ওয়াশ কিংবা ক্লেনজার সেনসিটিভ স্কিনে একেবারেই ব্যবহার করবেন না। 
• এখন শীতের দিন। মুখ ধুতে গরম জল ব্যবহার না করলে ঠান্ডা লেগে যাবে। তবে ঈষদুষ্ণ জলে মুখে ধুতে হবে। খুব বেশি গরম জলে মুখ ধুলে ত্বকের আর্দ্রতা দূর হওয়ার পাশাপাশি একাধিক র‍্যাশ, অ্যালার্জি দেখা যাবে। তাই সতর্ক থাকুন। 
• মুখ ধোয়ার পর মুছে নিতে ভাল ভাবে। তবে মুখের জল মোছার সময় তোয়ালে কিংবা গামছা মুখে ঘষে ঘষে জল মুছতে যাবেন না। নরম কাপড়, গামছা, তোয়ালে দিয়ে আলতো হাতে চেপে মুখ মুছে নিতে হবে। 
• সেনসিটিভ স্ক্রিন মানে ত্বকে র‍্যাশ, অ্যালার্জি দেখা দেয় সামান্য অসাবধানতায়। ব্রনও হতে পারে। তাই কী প্রোডাক্ট ব্যবহার করছেন তা ভালভাবে দেখে নেওয়া জরুরি। সেনসিটিভ স্কিন হলে আচমকা ত্বকের পরিচর্যার উপকরণ কিংবা প্রোডাক্ট বদলে দেবেন না। বরং সারাবছর যা ব্যবহার করেন সেটাই ব্যবহার করুন। 
• শীতকালেও ত্বকে স্ক্রাব করা জরুরি। তবে খুব বেশি গুঁড়ো উপকরণ যুক্ত স্ক্রাব সেনসিটিভ স্ক্রিনে ব্যবহার করবেন না। এর প্রভাবে ত্বকের গঠন একেবারেই খারাপ হয়ে যায়। সেনসিটিভ স্কিন বা ত্বককে সূর্যের হাত থেকে রক্ষা করার জন্য ভালভাবে সানস্ক্রিন ব্যবহার করতে হবে। এছাড়াও ত্বকে মেকআপ কম ব্যবহার করুন। ভালভাবে মুখ পরিষ্কার করে নিতে হবে। 

ডিসক্লেইমার: লেখায় উল্লেখিত দাবি বা পদ্ধতি পরামর্শস্বরূপ। এটি মেনে চলার আগে অবশ্যই সরাসরি বিশেষজ্ঞ/চিকিৎসকের পরামর্শ নিন।

আপনার পছন্দের খবর আর আপডেট পাবেন আপনার পছন্দের চ্যাটিং প্ল্যাটফর্ম হোয়াটস অ্যাপেও। যুক্ত হোন ABP Ananda হোয়াটস অ্যাপ চ্যানেলে।