এক্সপ্লোর
Bread Benefits: প্রতিদিন সকালে পাউরুটি খাওয়া খারাপ না ভাল?
প্রতিদিন পাউরুটি খেলে রক্তে শর্করার মাত্রা বেড়ে যায়, যার ফলে ডায়াবেটিসের ঝুঁকিও বাড়ে
ব্রেকফাস্টে বেশিরভাগ মানুষেরই পছন্দের তালিকায় রয়েছে পাউরুটি
1/7
ব্রেকফাস্টে বেশিরভাগ মানুষেরই পছন্দের তালিকায় রয়েছে পাউরুটি। অনেকে আবার সন্ধ্যার টিফিনেও পাউরুটি খেয়ে থাকেন।
2/7
পাউরুটির টোস্ট, স্যান্ডউইচ কিংবা জ্যাম বা মাখন লাগিয়ে খেতে মন্দ লাগে না, আর খেতে বেশি সময়ও যায় না। কিন্তু অনেকেই হয়তো জানে না যে, অতিরিক্ত পরিমাণে পাউরুটি খেলে তা আমাদের স্বাস্থ্যের জন্য খুব খারাপ। এর ফলে শরীরে বেশ কিছু মারণ রোগ শরীরে বাসা বাঁধতে শুরু করে।
Published at : 30 Jul 2023 07:03 AM (IST)
আরও দেখুন
সেরা শিরোনাম
লাইফস্টাইল-এর
ওজন কমানোর ওষুধও নকল ! কীভাবে নিজেকে বাঁচাবেন ? ল্যানসেটের সর্তর্কবার্তায় চিন্তায় সকলে
লাইফস্টাইল-এর
বদলে যায় কোষের কার্যক্রম, বাড়ে ফুসফুসের ক্যান্সারের ঝুঁকি, কোভিড ১৯-ফ্লু নিয়ে এল সতর্কবার্তা
লাইফস্টাইল-এর
এআই-এর অতিরিক্ত ব্যবহারে কমছে মস্তিষ্কের কর্মক্ষমতা ! বলছে গবেষণা
লাইফস্টাইল-এর
প্রজননেও জলবায়ু পরিবর্তনের প্রভাব? ভ্রূণের লিঙ্গ নির্ধারণের সঙ্গে কী সংযোগ তাপমাত্রার? অক্সফোর্ডের গবেষণায় নয়া তথ্য়
ট্রেন্ডিং
