Health Tips: পিছনের পকেটে ওয়ালেট, পায়ে শুধু হাওয়াই চটি, নীরব ঘাতক হয়ে উঠতে পারে কিছু অভ্যাস

Harmful Habits: নিজের অজান্তেই কি বিপদ ডেকে আনছেন? ছবি: ফ্রিপিক।

ছবি: ফ্রিপিক।

শরীরচর্চা, ডায়েট কিছুই বাদ নেই। তা সত্ত্বেও শরীর ঠিক নেই। কিছু না কিছু লেগেই রয়েছে, পুরোপুরি সুস্থ থাকা যাচ্ছে না।

আজকাল অনেকেই এই সমস্যায় ভুগছেন। কিছু বদভ্যাস এর জন্য দায়ী বলে মত চিকিৎসকদের। আমাজের অজান্তে, সেই বদভ্যাসগুলিই নীরব ঘাতক হয়ে উঠছে বলে জানিয়েছেন তাঁরা।