আধুনিক চুলের যত্ন ও আয়ুর্বেদিক উপাদানের মিশেলে উৎসবের মরসুমে চুল মজবুত, ঝলমলে ও চাপমুক্ত রাখুন।
Written By : ABP Ananda | Updated at : 22 Sep 2025 11:06 AM (IST)
চুলের স্বাস্থ্য বজায় রাখতে ..
1/8
শ্যাম্পুর উপাদান বিবেচনা না করা: সিলিকন এবং সালফেটযুক্ত হার্ড শ্যাম্পু চুলের প্রাকৃতিক তেল শুষে নেয়, ফলে চুল রুক্ষ হয়ে যায়। পরিবর্তে, শিকাকাই, আমলা, রিঠা, জবা এবং রোজমেরির মতো আয়ুর্বেদিক ভেষজ সমৃদ্ধ ১০০% প্রাকৃতিক ক্লেনজার বেছে নিন। এগুলি দীর্ঘস্থায়ী কোমলতার জন্য আর্দ্রতা বজায় রেখে আলতোভাবে পরিষ্কার করে। (ছবি সূত্র: ক্যানভা)
2/8
কোনো অতিরিক্ত স্টাইলিং এবং মেরামত ছাড়া: গরম স্টাইলিং এবং রাসায়নিক স্প্রে স্বল্পমেয়াদে চমৎকার দেখালেও সময়ের সাথে চুলের ক্ষতি করে। দই, মেথি, ওটস, প্রোটিন এবং প্রাকৃতিক তেল দিয়ে তৈরি ডিপ কন্ডিশনিং মাস্ক ব্যবহার করে চুলের বাউন্স এবং উজ্জ্বলতা ফিরিয়ে আনুন। এই উপাদানগুলো চুলকে শক্তিশালী করে এবং স্টাইলিংয়ের কারণে হওয়া ক্ষতি মেরামত করে। (ছবি সূত্র: ক্যানভা)
3/8
চুলের ত্বককে অবহেলা করা: অবহেলিত চুলের ত্বক দ্রুত প্রাণ হারায়, বিশেষ করে স্টাইলিং পণ্য এবং দূষণের সংস্পর্শে আসার পরে। শিয়া বাটার, জবা, ভৃঙ্গরাজ এবং মেথি দিয়ে তৈরি পুষ্টিকর মাস্ক দিয়ে এটিকে আরাম দিন। এগুলো গভীরভাবে পুষ্টি জোগায়, রক্ত সঞ্চালন উন্নত করে এবং কোমলতা ফিরিয়ে আনে। (ছবি সূত্র: ফ্রিপিক)
4/8
চম্পি বাদ দিন: উৎসবের তাড়াহুড়ো আমাদের অনেক সময় প্রয়োজনীয় জিনিসগুলো এড়িয়ে যেতে বাধ্য করে। কিন্তু একটি ঐতিহ্যবাহী তেল মালিশ (চম্পি) এখনও সেরা থেরাপি। নিয়মিত প্যারাফিন-মুক্ত প্রাকৃতিক তেল দিয়ে মালিশ করলে চুলের গোড়া মজবুত হয়, চুল পড়া কমে এবং উজ্জ্বলতা বাড়ে। ভৃঙ্গরাজ, আমলা বা নারকেল তেলযুক্ত তেল বিশেষভাবে কার্যকর। (ছবি সূত্র: ফ্রিপিক)
5/8
ভুল চিরুনি ব্যবহার করা: প্লাস্টিকের চিরুনি চুলের ক্ষতি করতে পারে এবং মাথার ত্বকে জ্বালা সৃষ্টি করতে পারে। নিম কাঠের চিরুনি ব্যবহার করুন; এটি কিউটিকলের ক্ষতি প্রতিরোধ করে, মাথার ত্বককে উদ্দীপিত করে এবং প্রাকৃতিকভাবে খুশকি ও চুল পড়া কমাতে সাহায্য করে। (ছবি সূত্র: ক্যানভা)
6/8
দাড়ির যত্ন ভুলে যাওয়া: এটা শুধু আপনার মুকুট নয়; আপনার দাড়িও উৎসবের সাজসজ্জা পাওয়ার যোগ্য। দাড়ির উজ্জ্বলতা ও ফিরিয়ে আনতে ও দাড়িকে সহজে ম্যানেজ করার জন্য ধোয়ার পরে আরগান, ক্যাস্টর এবং বাদাম তেলযুক্ত বাম ব্যবহার করুন। (ছবি সূত্র: ক্যানভা)
7/8
দূষণ থেকে সুরক্ষার অভাব: ধুলো, ধোঁয়া এবং উৎসবের দূষণ চুলের দুর্বলতা সৃষ্টি করতে পারে এবং কিউটিকলের ক্ষতি করতে পারে। চুলের শ্যাফটকে ময়েশ্চারাইজ করতে, কিউটিকল সিল করতে এবং বাহ্যিক চাপ থেকে রক্ষা করতে মেথি সহ প্রাকৃতিক সুরক্ষা মূল উপাদান হিসেবে হেয়ার মিস্ট ব্যবহার করুন। (ছবি সূত্র: ক্যানভা)