এক্সপ্লোর
Advertisement
![ABP Premium](https://cdn.abplive.com/imagebank/Premium-ad-Icon.png)
Diabetes Tips: কোন বয়সে ডায়াবেটিসের ঝুঁকি বেশি ? প্রতিরোধের উপায় কী
Risk Factor in Diabetes" একটি দীর্ঘস্থায়ী রোগ হওয়ায় ডায়াবেটিস অনেক রোগের ঝুঁকি বাড়াতে পারে।
![Risk Factor in Diabetes](https://feeds.abplive.com/onecms/images/uploaded-images/2024/06/18/91583c8dce0191c66e6a3b7a5b1bf1621718697654821170_original.jpg?impolicy=abp_cdn&imwidth=720)
ডায়াবেটিসের ঝুঁকি
1/10
![খারাপ জীবনযাপন ও অনিয়মিত খাদ্যাভ্যাসের কারণে ডায়াবেটিস দ্রুত বাড়ছে। বর্তমানে সারা বিশ্বে বিপুল সংখ্যক মানুষ এই রোগে আক্রান্ত।](https://feeds.abplive.com/onecms/images/uploaded-images/2024/06/18/f3ccdd27d2000e3f9255a7e3e2c4880025834.jpg?impolicy=abp_cdn&imwidth=720)
খারাপ জীবনযাপন ও অনিয়মিত খাদ্যাভ্যাসের কারণে ডায়াবেটিস দ্রুত বাড়ছে। বর্তমানে সারা বিশ্বে বিপুল সংখ্যক মানুষ এই রোগে আক্রান্ত।
2/10
![তরুণরাও এর শিকার হচ্ছেন। এই বয়সের মানুষদের ডায়াবেটিস থেকে দূরে থাকা উচিত।](https://feeds.abplive.com/onecms/images/uploaded-images/2024/06/18/156005c5baf40ff51a327f1c34f2975b8dc53.jpg?impolicy=abp_cdn&imwidth=720)
তরুণরাও এর শিকার হচ্ছেন। এই বয়সের মানুষদের ডায়াবেটিস থেকে দূরে থাকা উচিত।
3/10
![একটি দীর্ঘস্থায়ী রোগ হওয়ায় ডায়াবেটিস অনেক রোগের ঝুঁকি বাড়াতে পারে। পরিবর্তিত জীবনধারার কারণে আজ বিপুল সংখ্যক মানুষ ডায়াবেটিসে আক্রান্ত।](https://feeds.abplive.com/onecms/images/uploaded-images/2024/06/18/799bad5a3b514f096e69bbc4a7896cd95b564.jpg?impolicy=abp_cdn&imwidth=720)
একটি দীর্ঘস্থায়ী রোগ হওয়ায় ডায়াবেটিস অনেক রোগের ঝুঁকি বাড়াতে পারে। পরিবর্তিত জীবনধারার কারণে আজ বিপুল সংখ্যক মানুষ ডায়াবেটিসে আক্রান্ত।
4/10
![ব্রিটেনের ডায়াবেটিক অ্যাসোসিয়েশনের মতে, গত চার-পাঁচ বছরে ৪০ বছরের কম বয়সিদের মধ্যে ডায়াবেটিসের ঘটনা ২৩ শতাংশ বেড়েছে। এই অবস্থা শুধু ব্রিটেনে নয়, ভারতেও।](https://feeds.abplive.com/onecms/images/uploaded-images/2024/06/18/d0096ec6c83575373e3a21d129ff8fefceff4.jpg?impolicy=abp_cdn&imwidth=720)
ব্রিটেনের ডায়াবেটিক অ্যাসোসিয়েশনের মতে, গত চার-পাঁচ বছরে ৪০ বছরের কম বয়সিদের মধ্যে ডায়াবেটিসের ঘটনা ২৩ শতাংশ বেড়েছে। এই অবস্থা শুধু ব্রিটেনে নয়, ভারতেও।
5/10
![এখানেও ৩০ থেকে ৪০ বছর বয়সিদের মধ্যে ডায়াবেটিস দ্রুত বাড়ছে। আসুন জেনে নিই কোন বয়সে ডায়াবেটিসের ঝুঁকি সবচেয়ে বেশি এবং তা প্রতিরোধে কী করা উচিত...](https://feeds.abplive.com/onecms/images/uploaded-images/2024/06/18/032b2cc936860b03048302d991c3498f2c5f6.jpg?impolicy=abp_cdn&imwidth=720)
এখানেও ৩০ থেকে ৪০ বছর বয়সিদের মধ্যে ডায়াবেটিস দ্রুত বাড়ছে। আসুন জেনে নিই কোন বয়সে ডায়াবেটিসের ঝুঁকি সবচেয়ে বেশি এবং তা প্রতিরোধে কী করা উচিত...
6/10
![একটি রিপোর্ট অনুসারে, টাইপ ২ ডায়াবেটিসের ঝুঁকি ৪৫ বছর বয়সের পরে সবচেয়ে বেশি বেড়ে যায়।](https://feeds.abplive.com/onecms/images/uploaded-images/2024/06/18/18e2999891374a475d0687ca9f989d8370ea5.jpg?impolicy=abp_cdn&imwidth=720)
একটি রিপোর্ট অনুসারে, টাইপ ২ ডায়াবেটিসের ঝুঁকি ৪৫ বছর বয়সের পরে সবচেয়ে বেশি বেড়ে যায়।
7/10
![আমেরিকার ১৪ শতাংশ মানুষের মধ্যে এই ধরনের ডায়াবেটিস পাওয়া গেছে। তাদের সবার বয়স ৪৫ থেকে ৬৪ বছর। এই সংখ্যা ১৮ থেকে ৪৪ বছর বয়সিদের তুলনায় প্রায় ৫ গুণ বেশি।](https://feeds.abplive.com/onecms/images/uploaded-images/2024/06/18/fe5df232cafa4c4e0f1a0294418e5660aa4a6.jpg?impolicy=abp_cdn&imwidth=720)
আমেরিকার ১৪ শতাংশ মানুষের মধ্যে এই ধরনের ডায়াবেটিস পাওয়া গেছে। তাদের সবার বয়স ৪৫ থেকে ৬৪ বছর। এই সংখ্যা ১৮ থেকে ৪৪ বছর বয়সিদের তুলনায় প্রায় ৫ গুণ বেশি।
8/10
![বয়স বাড়ার সাথে সাথে ডায়াবেটিসের ঝুঁকিও বাড়ে। টাইপ ২ ডায়াবেটিস ৬৫ বছর বা তার বেশি বয়সের লোকেদের মধ্যেও পাওয়া যায়।](https://feeds.abplive.com/onecms/images/uploaded-images/2024/06/18/8cda81fc7ad906927144235dda5fdf155225b.jpg?impolicy=abp_cdn&imwidth=720)
বয়স বাড়ার সাথে সাথে ডায়াবেটিসের ঝুঁকিও বাড়ে। টাইপ ২ ডায়াবেটিস ৬৫ বছর বা তার বেশি বয়সের লোকেদের মধ্যেও পাওয়া যায়।
9/10
![সবার আগে আপনার জীবনধারা উন্নত করুন। খুব মিষ্টি বা খুব নোনতা খাবেন না।](https://feeds.abplive.com/onecms/images/uploaded-images/2024/06/18/30e62fddc14c05988b44e7c02788e18717d3c.jpg?impolicy=abp_cdn&imwidth=720)
সবার আগে আপনার জীবনধারা উন্নত করুন। খুব মিষ্টি বা খুব নোনতা খাবেন না।
10/10
![যতটা সম্ভব তৈলাক্ত জিনিস থেকে দূরে থাকুন, সবুজ শাকসবজি খান এবং জাঙ্ক ফুড, অ্যালকোহল এবং সিগারেট এড়িয়ে চলুন।](https://feeds.abplive.com/onecms/images/uploaded-images/2024/06/18/ae566253288191ce5d879e51dae1d8c33e223.jpg?impolicy=abp_cdn&imwidth=720)
যতটা সম্ভব তৈলাক্ত জিনিস থেকে দূরে থাকুন, সবুজ শাকসবজি খান এবং জাঙ্ক ফুড, অ্যালকোহল এবং সিগারেট এড়িয়ে চলুন।
Published at : 18 Jun 2024 01:31 PM (IST)
আরও দেখুন
Advertisement
Advertisement
Advertisement
সেরা শিরোনাম
ক্রিকেট
ক্রিকেট
প্রযুক্তি
বিজ্ঞান
Advertisement
ট্রেন্ডিং
![ABP Premium](https://cdn.abplive.com/imagebank/metaverse-mid.png)