এক্সপ্লোর
Advertisement
![ABP Premium](https://cdn.abplive.com/imagebank/Premium-ad-Icon.png)
Health Tips: ঘুম থেকে উঠেই মাথা ব্যথা, কেন ?
Headache After Waking Up: ঘুম থেকে উঠেই অনেকের মাথা ব্যথা করে। এর কারণ কী ?
![Headache After Waking Up: ঘুম থেকে উঠেই অনেকের মাথা ব্যথা করে। এর কারণ কী ?](https://feeds.abplive.com/onecms/images/uploaded-images/2024/04/12/a4ac4fd6248ef07ec527b4f3af638e2f1712914062090928_original.png?impolicy=abp_cdn&imwidth=720)
(ছবি ঋণ - ফ্রিপিক)
1/10
![ঘুম থেকে ওঠার পর অনেকেরই প্রচন্ড মাথা টনটন করে। এই মাথা ব্যথার পিছনে একাধিক কারণ থাকতে পারে।(ছবি ঋণ - ফ্রিপিক)](https://feeds.abplive.com/onecms/images/uploaded-images/2024/04/12/7afbb1602613ec52b265d7a54ad27330f9a5d.png?impolicy=abp_cdn&imwidth=720)
ঘুম থেকে ওঠার পর অনেকেরই প্রচন্ড মাথা টনটন করে। এই মাথা ব্যথার পিছনে একাধিক কারণ থাকতে পারে।(ছবি ঋণ - ফ্রিপিক)
2/10
![ডিহাইড্রেশন থেকে এই সমস্যা হতে পারে। গরমে আমাদের শরীর দ্রুত ডিহাইড্রেট হয়ে যায়। (ছবি ঋণ - ফ্রিপিক)](https://feeds.abplive.com/onecms/images/uploaded-images/2024/04/12/fb5c81ed3a220004b71069645f1128673d878.png?impolicy=abp_cdn&imwidth=720)
ডিহাইড্রেশন থেকে এই সমস্যা হতে পারে। গরমে আমাদের শরীর দ্রুত ডিহাইড্রেট হয়ে যায়। (ছবি ঋণ - ফ্রিপিক)
3/10
![এই সময় জলতেষ্টা পায়, ঠোঁট ও গলা শুকিয়ে যায়। প্রস্রাবের রং হলুদ হয়। একই সঙ্গে মাথা ব্যথাও করে।(ছবি ঋণ - ফ্রিপিক)](https://feeds.abplive.com/onecms/images/uploaded-images/2024/04/12/10fb15c77258a991b0028080a64fb42d26305.png?impolicy=abp_cdn&imwidth=720)
এই সময় জলতেষ্টা পায়, ঠোঁট ও গলা শুকিয়ে যায়। প্রস্রাবের রং হলুদ হয়। একই সঙ্গে মাথা ব্যথাও করে।(ছবি ঋণ - ফ্রিপিক)
4/10
![মদ্যপানের অভ্যাস থাকলে এই সমস্যা দেখা দিতে পারে। আবার কিছুক্ষেত্রে ওভার দ্য কাউন্টার ওষুধ খেলেও সমস্যা হতে পারে।(ছবি ঋণ - ফ্রিপিক)](https://feeds.abplive.com/onecms/images/uploaded-images/2024/04/12/09dd8c2662b96ce14928333f055c558016abc.png?impolicy=abp_cdn&imwidth=720)
মদ্যপানের অভ্যাস থাকলে এই সমস্যা দেখা দিতে পারে। আবার কিছুক্ষেত্রে ওভার দ্য কাউন্টার ওষুধ খেলেও সমস্যা হতে পারে।(ছবি ঋণ - ফ্রিপিক)
5/10
![ডিপ্রেশনে যারা ভোগেন, তাদের মধ্যে এই সমস্যা ঘন ঘন দেখা যায়। এমন ব্যক্তিদের ঘুমের সমস্যাও থাকে।(ছবি ঋণ - ফ্রিপিক)](https://feeds.abplive.com/onecms/images/uploaded-images/2024/04/12/8266e4bfeda1bd42d8f9794eb4ea0a13f544d.png?impolicy=abp_cdn&imwidth=720)
ডিপ্রেশনে যারা ভোগেন, তাদের মধ্যে এই সমস্যা ঘন ঘন দেখা যায়। এমন ব্যক্তিদের ঘুমের সমস্যাও থাকে।(ছবি ঋণ - ফ্রিপিক)
6/10
![দুশ্চিন্তা করার প্রবণতা যাদের রয়েছে, তাদেরও ঘুম থেকে উঠে মাথা ব্যথা করতে পারে। ঘুম ঠিকমতো না হওয়া আরেকটি লক্ষণ।(ছবি ঋণ - ফ্রিপিক)](https://feeds.abplive.com/onecms/images/uploaded-images/2024/04/12/9eb9cd58b9ea5e04c890326b5c1f471f78aa3.png?impolicy=abp_cdn&imwidth=720)
দুশ্চিন্তা করার প্রবণতা যাদের রয়েছে, তাদেরও ঘুম থেকে উঠে মাথা ব্যথা করতে পারে। ঘুম ঠিকমতো না হওয়া আরেকটি লক্ষণ।(ছবি ঋণ - ফ্রিপিক)
7/10
![মাইগ্রেন ও মাথা ব্যথার কিছু রোগ আগে থেকে থাকলে সকালে ঘুম থেকে উঠে এই সমস্যায় পড়তে হতে পারে।(ছবি ঋণ - ফ্রিপিক)](https://feeds.abplive.com/onecms/images/uploaded-images/2024/04/12/f19c9085129709ee14d013be869df69b99fdf.png?impolicy=abp_cdn&imwidth=720)
মাইগ্রেন ও মাথা ব্যথার কিছু রোগ আগে থেকে থাকলে সকালে ঘুম থেকে উঠে এই সমস্যায় পড়তে হতে পারে।(ছবি ঋণ - ফ্রিপিক)
8/10
![স্লিপ অ্যাপনিয়া অন্যতম কারণ। ঘুমের মাঝে হঠাৎ কিছুক্ষণ নিশ্বাস থেমে গেলে তাকে স্লিপ অ্যাপনিয়া বলে।(ছবি ঋণ - ফ্রিপিক)](https://feeds.abplive.com/onecms/images/uploaded-images/2024/04/12/586e508f161f26ce94633729ac56c60201031.png?impolicy=abp_cdn&imwidth=720)
স্লিপ অ্যাপনিয়া অন্যতম কারণ। ঘুমের মাঝে হঠাৎ কিছুক্ষণ নিশ্বাস থেমে গেলে তাকে স্লিপ অ্যাপনিয়া বলে।(ছবি ঋণ - ফ্রিপিক)
9/10
![স্লিপ অ্যাপনিয়া যাদের রয়েছে, তাদের মধ্যে নাক ডাকা, মুখে আওয়াজ করা, সকালে ঘুম ঘুম পাওয়ার লক্ষণ দেখা দেয়।(ছবি ঋণ - ফ্রিপিক)](https://feeds.abplive.com/onecms/images/uploaded-images/2024/04/12/602e8f042f463dc47ebfdf6a94ed5a6d7090d.png?impolicy=abp_cdn&imwidth=720)
স্লিপ অ্যাপনিয়া যাদের রয়েছে, তাদের মধ্যে নাক ডাকা, মুখে আওয়াজ করা, সকালে ঘুম ঘুম পাওয়ার লক্ষণ দেখা দেয়।(ছবি ঋণ - ফ্রিপিক)
10/10
![ডিসক্লেইমার: লেখায় উল্লেখিত দাবি বা পদ্ধতি পরামর্শস্বরূপ। এটি মেনে চলার আগে অবশ্যই সরাসরি বিশেষজ্ঞ/চিকিৎসকের পরামর্শ নিন।(ছবি ঋণ - ফ্রিপিক)](https://feeds.abplive.com/onecms/images/uploaded-images/2024/04/12/4a47a0db6e60853dedfcfdf08a5ca249e3dbf.png?impolicy=abp_cdn&imwidth=720)
ডিসক্লেইমার: লেখায় উল্লেখিত দাবি বা পদ্ধতি পরামর্শস্বরূপ। এটি মেনে চলার আগে অবশ্যই সরাসরি বিশেষজ্ঞ/চিকিৎসকের পরামর্শ নিন।(ছবি ঋণ - ফ্রিপিক)
Published at : 12 Apr 2024 02:59 PM (IST)
আরও দেখুন
Advertisement
Advertisement
Advertisement
সেরা শিরোনাম
শিক্ষা
ব্যবসা-বাণিজ্য
ব্যবসা-বাণিজ্য
জেলার খবর
Advertisement
ট্রেন্ডিং
![ABP Premium](https://cdn.abplive.com/imagebank/metaverse-mid.png)