এক্সপ্লোর

Health News : ডায়াবেটিসের বর্ডার লাইনে দাঁড়িয়ে ? কী করে নিয়ন্ত্রণে রাখবেন

সবচেয়ে আশ্চর্যের বিষয় হল, গোয়ায় ভারতের সবচেয়ে বেশি সংখ্যক ডায়াবেটিস রোগী পাওয়া গেছে।

সবচেয়ে আশ্চর্যের বিষয় হল, গোয়ায় ভারতের সবচেয়ে বেশি সংখ্যক ডায়াবেটিস রোগী পাওয়া গেছে।

ফাইল ছবি

1/10
ভারতে ১০ কোটির বেশি ডায়াবেটিস রোগী রয়েছে। ল্যানসেটে প্রকাশিত 'ইন্ডিয়ান কাউন্সিল অফ মেডিক্যাল রিসার্চ' (ICMR) অনুসারে, শুধুমাত্র ভারতেই ১০ কোটিরও বেশি ডায়াবেটিস রোগী রয়েছে।
ভারতে ১০ কোটির বেশি ডায়াবেটিস রোগী রয়েছে। ল্যানসেটে প্রকাশিত 'ইন্ডিয়ান কাউন্সিল অফ মেডিক্যাল রিসার্চ' (ICMR) অনুসারে, শুধুমাত্র ভারতেই ১০ কোটিরও বেশি ডায়াবেটিস রোগী রয়েছে।
2/10
সবচেয়ে আশ্চর্যের বিষয় হল, গোয়ায় ভারতের সবচেয়ে বেশি সংখ্যক ডায়াবেটিস রোগী পাওয়া গেছে। প্রতিবেদনে আরও বলা হয়েছে যে, কিছু রাজ্যে ডায়াবেটিসের ঘটনা বেশ স্থিতিশীল।
সবচেয়ে আশ্চর্যের বিষয় হল, গোয়ায় ভারতের সবচেয়ে বেশি সংখ্যক ডায়াবেটিস রোগী পাওয়া গেছে। প্রতিবেদনে আরও বলা হয়েছে যে, কিছু রাজ্যে ডায়াবেটিসের ঘটনা বেশ স্থিতিশীল।
3/10
ল্যানসেট রিপোর্টে  প্রকাশ করা হয়েছে যে, ভারতে ১৩.৬ কোটি জনসংখ্যা প্রাক-ডায়াবেটিক। দেশের মোট জনসংখ্যার ১১.৪ শতাংশ ডায়াবেটিক। প্রি-ডায়াবেটিক মানে যারা আগামী সময়ে ডায়াবেটিক হয়ে যাবে। প্রাক-ডায়াবেটিকদের মধ্যে বেশি শিশু রয়েছে।
ল্যানসেট রিপোর্টে প্রকাশ করা হয়েছে যে, ভারতে ১৩.৬ কোটি জনসংখ্যা প্রাক-ডায়াবেটিক। দেশের মোট জনসংখ্যার ১১.৪ শতাংশ ডায়াবেটিক। প্রি-ডায়াবেটিক মানে যারা আগামী সময়ে ডায়াবেটিক হয়ে যাবে। প্রাক-ডায়াবেটিকদের মধ্যে বেশি শিশু রয়েছে।
4/10
ডায়াবেটিক এবং প্রি-ডায়াবেটিক উভয়ই একে অপরের সঙ্গে সম্পর্কিত। উভয়ই ইনসুলিনের সাথে সম্পর্কিত।
ডায়াবেটিক এবং প্রি-ডায়াবেটিক উভয়ই একে অপরের সঙ্গে সম্পর্কিত। উভয়ই ইনসুলিনের সাথে সম্পর্কিত।
5/10
ইনসুলিনের কাজ হল, যখনই শরীরে গ্লুকোজের পরিমাণ বেড়ে যায় তখন নিয়ন্ত্রণ করা। শরীর যখন প্রয়োজন অনুযায়ী ইনসুলিন তৈরি করে না, তখন শরীরে সুগার লেভেল বা ডায়াবেটিস রোগ দেখা দেয়। এ কারণে যে কোনও ব্যক্তির ডায়াবেটিস ও প্রি-ডায়াবেটিসের ঝুঁকি বেড়ে যেতে পারে।
ইনসুলিনের কাজ হল, যখনই শরীরে গ্লুকোজের পরিমাণ বেড়ে যায় তখন নিয়ন্ত্রণ করা। শরীর যখন প্রয়োজন অনুযায়ী ইনসুলিন তৈরি করে না, তখন শরীরে সুগার লেভেল বা ডায়াবেটিস রোগ দেখা দেয়। এ কারণে যে কোনও ব্যক্তির ডায়াবেটিস ও প্রি-ডায়াবেটিসের ঝুঁকি বেড়ে যেতে পারে।
6/10
প্রি-ডায়াবেটিসকে বর্ডার লাইন ডায়াবেটিসও বলা যেতে পারে। মানে রক্তে শর্করার মাত্রা স্বাভাবিকের চেয়ে বেশি। তবে এতটা নয় যে তিনি টাইপ-২ ডায়াবেটিসে আক্রান্ত।  জীবনযাত্রার উন্নতি ঘটিয়ে এই ডায়াবেটিস নিরাময় করা যায়। কিন্তু যারা প্রি-ডায়াবেটিক তারা আগামী সময়ে ডায়াবেটিক রোগী হবে। এতেও কোনও সন্দেহ নেই।
প্রি-ডায়াবেটিসকে বর্ডার লাইন ডায়াবেটিসও বলা যেতে পারে। মানে রক্তে শর্করার মাত্রা স্বাভাবিকের চেয়ে বেশি। তবে এতটা নয় যে তিনি টাইপ-২ ডায়াবেটিসে আক্রান্ত। জীবনযাত্রার উন্নতি ঘটিয়ে এই ডায়াবেটিস নিরাময় করা যায়। কিন্তু যারা প্রি-ডায়াবেটিক তারা আগামী সময়ে ডায়াবেটিক রোগী হবে। এতেও কোনও সন্দেহ নেই।
7/10
প্রি-ডায়াবেটিসকে সহজ কথায় বলতে পারেন যে, এটি ডায়াবেটিসের শুরু। প্রি-ডায়াবেটিক রোগীদের ওষুধ লাগে না। লাইফস্টাইল ঠিক করা উচিত। তাতে ভাল থাকা যায়।
প্রি-ডায়াবেটিসকে সহজ কথায় বলতে পারেন যে, এটি ডায়াবেটিসের শুরু। প্রি-ডায়াবেটিক রোগীদের ওষুধ লাগে না। লাইফস্টাইল ঠিক করা উচিত। তাতে ভাল থাকা যায়।
8/10
ডায়াবেটিস আজকাল একটি সাধারণ রোগ। যাতে প্রতি ৬ জনের মধ্যে একজন আক্রান্ত। ডায়াবেটিসে, রক্তে শর্করার মাত্রা বেড়ে যায়। ইনসুলিন শরীরে ঠিকমতো কাজ না করলে ডায়াবেটিস হয়। ডায়াবেটিসে কিডনি ফেইলিউর, হৃদরোগ, হার্ট অ্যাটাক হওয়ার সম্ভাবনা বেড়ে যায়।
ডায়াবেটিস আজকাল একটি সাধারণ রোগ। যাতে প্রতি ৬ জনের মধ্যে একজন আক্রান্ত। ডায়াবেটিসে, রক্তে শর্করার মাত্রা বেড়ে যায়। ইনসুলিন শরীরে ঠিকমতো কাজ না করলে ডায়াবেটিস হয়। ডায়াবেটিসে কিডনি ফেইলিউর, হৃদরোগ, হার্ট অ্যাটাক হওয়ার সম্ভাবনা বেড়ে যায়।
9/10
প্রাক-ডায়াবেটিসে ফাস্টিং প্লাজমা ১০০ থেকে ১২৫ mg/dL এর মধ্যে হওয়া উচিত। যদি এই পরিসংখ্যান ১২৬ mg/dl-এর বেশি হয় তবে এটি ডায়াবেটিসের লক্ষণ। আপনি যদি প্রি-ডায়াবেটিসে সতর্ক হন, তাহলে ভবিষ্যতে ডায়াবেটিস প্রতিরোধ করা যাবে। আপনার জীবনযাত্রার উন্নতির মাধ্যমে এটি প্রতিরোধ করা যেতে পারে।
প্রাক-ডায়াবেটিসে ফাস্টিং প্লাজমা ১০০ থেকে ১২৫ mg/dL এর মধ্যে হওয়া উচিত। যদি এই পরিসংখ্যান ১২৬ mg/dl-এর বেশি হয় তবে এটি ডায়াবেটিসের লক্ষণ। আপনি যদি প্রি-ডায়াবেটিসে সতর্ক হন, তাহলে ভবিষ্যতে ডায়াবেটিস প্রতিরোধ করা যাবে। আপনার জীবনযাত্রার উন্নতির মাধ্যমে এটি প্রতিরোধ করা যেতে পারে।
10/10
ডিসক্লেইমার : কপিতে উল্লেখিত দাবি পরামর্শস্বরূপ।  বিশেষজ্ঞ / চিকিৎসকের সঙ্গে কথা বলুন ও সেইমতো নিয়ম মেনে চলুন।
ডিসক্লেইমার : কপিতে উল্লেখিত দাবি পরামর্শস্বরূপ। বিশেষজ্ঞ / চিকিৎসকের সঙ্গে কথা বলুন ও সেইমতো নিয়ম মেনে চলুন।

আরও জানুন লাইফস্টাইল

আরও দেখুন
Advertisement
Advertisement
Advertisement

সেরা শিরোনাম

IND vs ZIM 2nd T20I: অভিষেকের সেঞ্চুরির পর মুকেশ, আবেশের ফাস্ট বোলিংয়ে জ়িম্বাবোয়ের বিরুদ্ধে সিরিজ়ে সমতায় ফিরল ভারত
অভিষেকের সেঞ্চুরির পর মুকেশ, আবেশের ফাস্ট বোলিংয়ে জ়িম্বাবোয়ের বিরুদ্ধে সিরিজ়ে সমতায় ফিরল ভারত
Rain Alert: বিপর্যস্ত উত্তরবঙ্গের জনজীবন, দক্ষিণে ঝমঝমিয়ে বৃষ্টি কবে?
বিপর্যস্ত উত্তরবঙ্গের জনজীবন, দক্ষিণে ঝমঝমিয়ে বৃষ্টি কবে?
Abhishek Sharma: আন্তর্জাতিক ক্রিকেটে দুরন্ত শুরু, কেরিয়ারের দ্বিতীয় টি-টোয়েন্টিতে ঝোড়ো শতরান অভিষেকের
আন্তর্জাতিক ক্রিকেটে দুরন্ত শুরু, কেরিয়ারের দ্বিতীয় টি-টোয়েন্টিতে ঝোড়ো শতরান অভিষেকের
Weather Update: বৃষ্টিভেজা রথযাত্রা কলকাতায়, ভিজবে দক্ষিণবঙ্গও! উত্তরবঙ্গ নিয়ে কী পূর্বাভাস আবহাওয়া দফতরের?
বৃষ্টিভেজা রথযাত্রা কলকাতায়, ভিজবে দক্ষিণবঙ্গও! উত্তরবঙ্গ নিয়ে কী পূর্বাভাস আবহাওয়া দফতরের?
Advertisement
ABP Premium

ভিডিও

Bhupatinagar: বোমা তৈরির কথা গোপন রাখতে স্থানীয়দের হুমকি তৃণমূল নেতাদের, বিস্ফোরক দাবি এনআইএ-রRatha Yatra 2024: ৫৩ বছর পর ফের বিরল ঘটনা, ২ দিন ধরে পালিত পুরীর রথযাত্রা। ABP Ananda LiveSubodh Singh:  বিহার থেকে রাজ্যে আনার আগের দিনও বেপরোয়া সুবোধ | ABP Ananda LIVEBhangar News:  ভাঙড় থানার কাছে চোর সন্দেহে বেধড়ক মারধরে মৃত্যু, গ্রেফতার ২, বাকিদের খোঁজে তল্লাশি

ফটো গ্যালারি

ব্যক্তিগত কর্নার

সেরা প্রতিবেদন
সেরা রিল
IND vs ZIM 2nd T20I: অভিষেকের সেঞ্চুরির পর মুকেশ, আবেশের ফাস্ট বোলিংয়ে জ়িম্বাবোয়ের বিরুদ্ধে সিরিজ়ে সমতায় ফিরল ভারত
অভিষেকের সেঞ্চুরির পর মুকেশ, আবেশের ফাস্ট বোলিংয়ে জ়িম্বাবোয়ের বিরুদ্ধে সিরিজ়ে সমতায় ফিরল ভারত
Rain Alert: বিপর্যস্ত উত্তরবঙ্গের জনজীবন, দক্ষিণে ঝমঝমিয়ে বৃষ্টি কবে?
বিপর্যস্ত উত্তরবঙ্গের জনজীবন, দক্ষিণে ঝমঝমিয়ে বৃষ্টি কবে?
Abhishek Sharma: আন্তর্জাতিক ক্রিকেটে দুরন্ত শুরু, কেরিয়ারের দ্বিতীয় টি-টোয়েন্টিতে ঝোড়ো শতরান অভিষেকের
আন্তর্জাতিক ক্রিকেটে দুরন্ত শুরু, কেরিয়ারের দ্বিতীয় টি-টোয়েন্টিতে ঝোড়ো শতরান অভিষেকের
Weather Update: বৃষ্টিভেজা রথযাত্রা কলকাতায়, ভিজবে দক্ষিণবঙ্গও! উত্তরবঙ্গ নিয়ে কী পূর্বাভাস আবহাওয়া দফতরের?
বৃষ্টিভেজা রথযাত্রা কলকাতায়, ভিজবে দক্ষিণবঙ্গও! উত্তরবঙ্গ নিয়ে কী পূর্বাভাস আবহাওয়া দফতরের?
Hardik Pandya: মুম্বই মুখ ফিরিয়েছিল একটা সময়, বিশ্বজয়ের পরে অভিজ্ঞতা কেমন হার্দিকের?
মুম্বই মুখ ফিরিয়েছিল একটা সময়, বিশ্বজয়ের পরে অভিজ্ঞতা কেমন হার্দিকের?
Abir Chatterjee: পুজোয় এস.আই সুমন্তর চরিত্রে আবির, লুকে বড় চমক
পুজোয় এস.আই সুমন্তর চরিত্রে আবির, লুকে বড় চমক
IND vs ZIM 2nd T20 Live: মুকেশ, আবেশের দুরন্ত বোলিং, অভিষেকের শতরানে দ্বিতীয় টি-২০-তে ১০০ রানে জ়িম্বাবোয়েকে হারাল ভারত
মুকেশ, আবেশের দুরন্ত বোলিং, অভিষেকের শতরানে দ্বিতীয় টি-২০-তে ১০০ রানে জ়িম্বাবোয়েকে হারাল ভারত
Daily Astrology: সন্তানকে নিয়ে বাড়বে চিন্তা, সুখবর চাকরিপ্রার্থীদের জন্য, কী বলছে আপনার রাশিফল
সন্তানকে নিয়ে বাড়বে চিন্তা, সুখবর চাকরিপ্রার্থীদের জন্য, কী বলছে আপনার রাশিফল
Embed widget