Vegetable in Diet: প্রতিদিন খাচ্ছেন সবজিগুলি? হতে পারে চরম বিপদ! সাবধান হোন আগেই

এতেও ঘাপটি মেরে লুকিয়ে থাকে বিপদ। সবুজ শাকসবজি ভালো করে ধুয়ে খাওয়া উচিত।

এই সবজিতে অনেক ধরনের পরজীবী কৃমি পাওয়া যায়

ইনিংস শেষের পথে শীত। এর সঙ্গে সঙ্গে বাজারে পাওয়া শীতকালীন বেশ কিছু শাকসবজির দামও কমেছে বেশ কিছুটা। এই সবুজ শাকসবজিগুলিকে শীতের প্রাণ হিসেবেই ধরা হয়। আসলে, এগুলোর স্বাদই কেবল অসাধারণ নয়, স্বাস্থ্যের জন্যও খুবই উপকারী।

কিন্তু এতেও ঘাপটি মেরে লুকিয়ে থাকে বিপদ। সবুজ শাকসবজি ভালো করে ধুয়ে খাওয়া উচিত। কারণ, এই সবজিতে অনেক ধরনের পরজীবী কৃমি পাওয়া যায়, যা আমাদের স্বাস্থ্যের জন্য অনেক ক্ষতি করতে পারে।