ফিটনেসের চূড়ান্ত পর্যায়ে বিরাট কোহলি, দেখুন কঠোর পরিশ্রমের ভিডিও

দলের সবার চেয়ে যাতে তিনি ফিটনেসের দিক থেকে এগিয়ে থাকেন, সেই চেষ্টা চালিয়ে যাচ্ছেন বিরাট।

ছবি সৌজন্যে ইনস্টাগ্রাম

হ্যামিলটন: ভারতীয় ক্রিকেট দলের অধিনায়ক বিরাট কোহলি বরাবরই ফিটনেস নিয়ে সচেতন। তিনি নিজে যেমন সবসময় ফিটনেস বাড়ানোর চেষ্টা করেন, তেমনই চান দলের সবাই ফিটনেসের দিকে নজর দিন। ইনস্টাগ্রামে ফিটনেস চর্চার দু’টি ভিডিও পোস্ট করেছেন বিরাট। একটি ভিডিওতে দেখা যাচ্ছে, তিনি মাটি থেকে অনেকটা উঁচুতে লাফিয়ে উঠছেন। অপর ভিডিওটিতে দেখা যাচ্ছে, মাটিতে শুয়ে দু’হাতে ওজন তুলে পিছনের দিকে পা নিয়ে যাচ্ছেন তিনি। এই ভিডিওর সঙ্গে ভারতের অধিনায়ক লিখেছেন, ‘পরিশ্রম করব কি না, সেটা কখনও ইচ্ছার উপর নির্ভর করতে পারে না। নিজেকে উন্নত করার জন্য কঠোর পরিশ্রম দরকার।’

View this post on Instagram

Putting in the work shouldn't be a choice, it should be a requirement to get better. #keeppushingyourself

A post shared by Virat Kohli (@virat.kohli) on Jan 27, 2020 at 3:35pm PST

২০১৭ সালের চ্যাম্পিয়ন্স ট্রফির ফাইনালে পাকিস্তানের বিরুদ্ধে হারের পরেই বিরাটের নেতৃত্বে ভারতের টিম ম্যানেজমেন্ট ফিটনেস সংক্রান্ত নয়া নিয়ম চালু করে। তারপর থেকেই জাতীয় দলে সুযোগ পাওয়ার জন্য ইয়ো-ইয়ো টেস্টে উত্তীর্ণ হওয়া বাধ্যতামূলক হয়ে গিয়েছে। দলের সবার চেয়ে যাতে তিনি ফিটনেসের দিক থেকে এগিয়ে থাকেন, সেই চেষ্টা চালিয়ে যাচ্ছেন বিরাট। তরুণ খেলোয়াড়রা তো বটেই, এমনকী লোকেশ রাহুল, মহম্মদ শামি, জসপ্রীত বুমরাহ, কুলদীপ যাদবের মতো অভিজ্ঞ ক্রিকেটাররাও বিরাটকে দেখে নিজেদের ফিটনেস বাড়ানোর দিকে নজর দিয়েছেন। আগামীকাল ভারত-নিউজিল্যান্ড সিরিজের তৃতীয় টি-২০ ম্যাচ। ভারতীয় দল প্রথম দু’টি ম্যাচ জিতে সিরিজ জয়ের দোরগোড়ায়। আগামীকালের ম্যাচ জিতলেই সিরিজ পকেটে পুরে নেবে ভারত। তার আগে ফিটনেস চর্চা করছেন বিরাট।