Health

ভারী খাবারও হজম হবে দ্রুত, শেষপাতে রাখুন এই পদগুলি

বয়সের ভারেও দুর্বল হবে না মস্তিষ্ক, কমবে না স্মৃতিশক্তি, মেনুতে যোগ করুন এই চার আয়ুর্বেদিক ভেষজ উপকরণ

অল্প বয়সেও কোলেস্টেরল মাত্রা ছাড়াতে পারে ! এই লক্ষণগুলি এড়িয়ে গেলেই বিপদ

বিকেলে চানাচুর খুব প্রিয়, কাদের জন্য বেশি ক্ষতিকর এই মুখরোচক ?

ইয়ারফোনের জেরেই শ্রবণশক্তি হারালেন অলকা ইয়াগনিক ? সতর্ক থাকার উপায়

সর্ষের তেল নিষিদ্ধ কোন কোন দেশে, কেন ?

গরমের মরশুমে শুধু বাইরে নয়, বাড়িতেও খেয়াল রাখতে হবে চোখের, সামান্য ভুলে হতে পারে বিপদ

কাঁঠালের বীজ ফেলে না দিয়ে মুখরোচক পদ ? এই ক্ষতিকর দিকগুলি জেনে রাখা ভাল

রান্নার পর কড়াইয়ে তেল বেঁচে গিয়েছে ? এই দিয়ে আর কতবার রান্না করা সম্ভব ?

ডাল ছাড়া ভাত-রুটি ঠিক জমে না ? শরীরে বড় রোগ বাসা বাঁধছে না তো ?

রান্না করা ও কাঁচা খাবারের গুণের তফাত ঠিক কোথায় ?

সাশ্রয়ী এইসব খাবারই প্রোটিনের ভরপুর উৎস, পেশি গঠন ছাড়াও এনার্জির ভাণ্ডার