Skin Problems: জেল্লা ফেরানো থেকে বলিরেখা দূর, ত্বকের একাধিক সমস্যার সমাধান একটা উপাদানে
Skin Care Tips: প্রায় সকলের বাড়িতেই থাকে এই উপাদান। যা ত্বকের পরিচর্যার জন্য আদর্শ বলে মনে করেন বিশেষজ্ঞরা।
কলকাতা: নানা ত্বকে (Skin) নানা সমস্যা দেখা দেয়। তৈলাক্ত ত্বকের একরকম সমস্যা। শুষ্ক ত্বকের আবার অন্য সমস্যা। ত্বকে ট্যান পড়া থেকে নানা কারণে জেল্লা কমে যাওয়া অথবা অন্য নানা সমস্যা হামেশাই দেখা যায়। এর জন্য ঘরোয়া একটি উপাদানই কাজে দিতে পারে। প্রায় সকলের বাড়িতেই থাকে এই উপাদান। যা ত্বকের পরিচর্যার জন্য আদর্শ বলে মনে করেন বিশেষজ্ঞরা। আর এই উপাদান অন্য কিছু নয়, লেবুর রস।
ত্বকের পরিচর্যায় লেবুর ব্যবহার-
১. বিশেষজ্ঞরা জানাচ্ছেন, ত্বকের পরিচর্যায় দারুণ উপকারী লেবু (Lemon)। শশা থেঁতো করে নিয়ে তার সঙ্গে কয়েক ফোঁটা লেবুর রস মিশিয়ে নিন। তারপর সেই প্যাক ব্যবহার করুন ত্বকে। ১৫ থেকে ২০ মিনিট রাখার পর জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন। ত্বক পরিস্কারের জন্য এই প্যাক ব্যবহার করতে পারেন।
২. অত্যধিক সূর্যের আলোয় থাকার কারণে ত্বকে ট্যান পড়ার সমস্যা দেখা দেয়। সানবার্ন তোলা বহু মানুষের কাছেই সমস্যার হয়ে ওঠে। বিশেষজ্ঞরা জানাচ্ছেন, ট্যান বা সানবার্ন তোলার জন্য আদর্শ লেবুর রস। একটি টমেটো পেস্ট করে নিন। তার সঙ্গে এক চামচ লেবুর রস এবং এক চামচ দই মিশিয়ে তা ত্বকে ব্যবহার করুন। ১০ থেকে ১৫ মিনিট রাখার পর জল দিয়ে ধুয়ে নিন। ট্যান উঠে যাবে কয়েক দিনেই।
৩. ত্বকে জেল্লা বাড়াতেও দারুণ কার্যকরী লেবুর রস। বিশেষজ্ঞরা জানাচ্ছেন, এক চামত দুধের গুঁড়োর সঙ্গে এক চামচ লেবুর রস মিশিয়ে সেই প্যাক মুখে ব্যবহার করুন। মিনিট পনেরো পরে জল দিয়ে ধুয়ে নিন। সাত দিন এই প্যাক ব্যবহার করার পরই পার্থক্যটা নিজেই বুঝতে পারবেন।
৪. বয়স হওয়ার সঙ্গে সঙ্গে বলিরেখার সমস্যা দেখা দেয় বহু মানুষের। বিশেষজ্ঞদের মতে, বলিরেখার সমস্যা দূর করতে দারুণ কার্যকরী লেবুর রস। অ্যালোভেরা জেলের সঙঅগে মধু এবং লেবুর রস মিশিয়ে সেই প্যাক ত্বকে ব্যবহার করুন। শুকিয়ে গেলে ধুয়ে নিন।
আরও পড়ুন - Health Tips: শেষ পাতে মিষ্টি চাই? কোন সময়ে মিষ্টি খাওয়া স্বাস্থ্যকর?
৫. পিগমেন্টেশনের সমস্যায় ভোগেন বহু মানুষ। এই সমস্যা দূর করতে অর্ধেক চামচ হলুদ গুঁড়োর সঙ্গে এক চামচ মধু এবং এক চামচ লেবুর রস মিশিয়ে নিন। তার সঙ্গে দিতে হবে এক চামচ গোলাপ জল। মুখ পরিস্কার করে এই প্যাক ব্যবহার কপুন। শুকিয়ে গেলে ধুয়ে নিন।
এর পাশাপাশি বিশেষজ্ঞরা জানাচ্ছেন যে, ত্বকে লেবুর রস ব্য়বহার করার পর ময়শ্চারাইজার ব্যবহার করতে ভুলবেন না। কারণ, লেবুর রস শুধু ব্যবহার করলে ত্বক খসখসে হয়ে যেতে পারে। এছাড়াও, ত্বকের কোনও অংশ কেটে ছড়ে গেলে সেখানে লেবুর রস ব্যবহার করবেন না।
ডিসক্লেইমার : কপিতে উল্লেখিত দাবি, পদ্ধতি পরামর্শস্বরূপ। প্রয়োজনীয় চিকিৎসাপদ্ধতি/ডায়েট ফলো করার জন্য অবশ্যই বিশেষজ্ঞ / চিকিৎসকের সঙ্গে কথা বলুন ও সেইমতো নিয়ম মেনে চলুন।
Check out below Health Tools-
Calculate Your Body Mass Index ( BMI )
সেরা শিরোনাম
