Coronavirus : করোনা ফেরার ইঙ্গিতে মানসিক চাপ চরমে, কী বলছেন মনোবিদরা?
Covid 19 Update : করোনার সঙ্গে বিশ্ববাসীর ঘর করার, প্রায় তিন বছর হতে চলল। কখনও সংক্রমণের ভয়, কখনও আবার সামান্য স্বস্তি।
ঝিলম করঞ্জাই, সন্দীপ সরকার,কলকাতা : 'মন ভালো নেই মন ভালো নেই মন ভালো নেই, কেউ তা বোঝে না সকলি গোপন মুখে ছায়া নেই'
গ্রাফ ঊর্ধ্বমুখী হলে উদ্বেগ, আর সংক্রমণ কমলে স্বস্তি
সুনীল গঙ্গোপাধ্য়ায়ের লেখা এই লাইনগুলো করোনা কালে প্রত্য়েকটা মানুষের মনের কথা হয়ে দাঁড়িয়েছে!vনয় নয় করে প্রায় ৩ বছর, করোনার সঙ্গে ঘর করা হয়ে গেল বিশ্ববাসীর! সংক্রমণের গ্রাফ ঊর্ধ্বমুখী হলে উদ্বেগ, আর সংক্রমণ কমলে স্বস্তি। ২০২০-র ফেব্রুয়ারির পর থেকে এভাবেই চলছে আমাদের জীবন।
আরও পড়ুন :
মৃতদেহ থেকেও করোনা সংক্রমণ? আতঙ্কের দিন ফেরাবে জম্বি ইনফেকশন ?
চাপ পড়ছে আমাদের মনে
করোনার সঙ্গে বিশ্ববাসীর ঘর করার, প্রায় তিন বছর হতে চলল। কখনও সংক্রমণের ভয়, কখনও আবার সামান্য স্বস্তি। এভাবেই চলছে জীবন। বিশেষজ্ঞরা বলছেন, গত কয়েক বছর ধরে চলা পরিস্থিতিতে সবচেয়ে বেশি চাপ পড়ছে আমাদের মনের উপর। এই ক-বছরে, বদলেছে পরিস্থিতি, সেই সঙ্গে বদলেছে করোনার স্টেনও।আলফা, বিটা, গামা, ডেল্টা
থেকে ওমিক্রন।
আরও পড়ুন:
মৃতদেহ থেকেও করোনা সংক্রমণ? আতঙ্কের দিন ফেরাবে জম্বি ইনফেকশন ?
আলফা থেকে ওমিক্রন
বারবারে, বিভিন্ন দেশে নিজের শক্তি বুঝিয়েছে করোনার নানা স্ট্রেন। সময়টা ২০১৯, চিনের উহান প্রদেশে প্রথম ধরা পড়ে করোনা সংক্রমণ। তারপর, ছড়িয়েছে গোটা বিশ্বে। আমরা পরিচিত হয়েছিল অতিমারীর সঙ্গে। লকডাউন, কোয়ারেন্টাইন, সামাজিক দূরত্ববিধি - এই সব শব্দের সঙ্গে পরিচিত হয়েছি আমরা। আর এসবের মধ্যেই ২০২০ সালে, নিজের শক্তি বোঝায় করোনার নতুন স্ট্রেন আলফা। যার শুরুটা হয়েছিল ইংল্যান্ড থেকে। ২০২১ সালে, বিশ্বজুড়ে দাপিয়েছে করোনার একাধিক স্ট্রেন। দক্ষিণ আফ্রিকা থেকে ছড়ানো বিটা। ব্রাজিল থেকে ছড়ানো গামা, বিশ্ববাসীর কালঘাম ছুটিয়ে দিয়েছিল। ২০২১-এর শেষের দিকে আসে ওমিক্রন। গ্রিক শব্দমালার পনেরোতম শব্দ ওমিক্রন। এর নামেই নামকরণ করা হয় করোনার নতুন ওই স্ট্রেনের। তার দাপট দেখেছি আমরা।
মনোরোগ বিশেষজ্ঞ জয়রঞ্জন রাম বলছেন, গত কয়েক বছর ধরে চলা পরিস্থিতিতে সবচেয়ে বেশি চাপ পড়ছে আমাদের মনের উপর। করোনায় প্রাণ, চাকরি , স্কুল , মেলামেশা সব গেছে আর আরও একাকী হয়ে উঠেছে মানুষ। মনে বাসা বেধেছে গভীর অসুখ। করোনা পরিস্থিতির উন্নতি হওয়ায়, একটু একটু করে যখন মন ভাল হচ্ছিল, তখন আবারও চিন থেকে সেই ভয়ঙ্কর খবর!
Check out below Health Tools-
Calculate Your Body Mass Index ( BMI )