এক্সপ্লোর

Skin Care Tips: মুখ পরিষ্কার করার সময় কী করবেন কী করবেন না, একনজরে দেখে নিন

Skin Care: দীর্ঘক্ষণ ধরে মুখে ফেসওয়াশ বা অন্য প্রোডাক্ট লাগিয়ে রেখে তারপর মুখ ধোবেন না। এর ফলে ত্বকের অনেক ক্ষতি হতে পারে।

Skin Care Tips: ত্বকের যত্নের (Skin Care) ক্ষেত্রে সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হল মুখ পরিষ্কার (Face Wash) রাখা। তবে এই মুখ পরিষ্কার করার সময় বেশ কিছু নিয়ম মেনে চলা প্রয়োজন। ত্বকের পরিচর্যা করার প্রথম ধাপ হল ভালভাবে মুখ পরিষ্কার করা। আপনার ত্বকের ধরন অনুযায়ী প্রোডাক্ট দিয়ে মুখ পরিষ্কার করা প্রয়োজন।

এক্ষেত্রে কী কী করবেন এবং কী কী করবেন না- একনজরে দেখে নেওয়া যাক

  • আপনার ত্বকের ধরন অনুসারে প্রোডাক্ট বেছে নিয়ে সেটা দিয়ে মুখ পরিষ্কার করা প্রয়োজন। এই ব্যাপারে যাঁদের সেনসিটিভ স্ক্রিন তাঁরা একটু বেশি সতর্ক থাকুন।
  • ফেসওয়াশ দিয়ে মুখ পরিষ্কারের সময় গায়ের জোরে ত্বকের উপর ঘষবেন না। একই কথা প্রযোজ্য ফেসপ্যাক এবং ফেসস্ক্রাবের ক্ষেত্রেও। জোরে ঘষে পরিষ্কার করা চলবেন না।
  • মুখ পরিষ্কার করার সময় জেল জাতীয় ফেসওয়াশ ব্যবহার করা ভাল। অথবা ব্যবহার করতে পারেন ক্রিম বেসড একটু বেশি ফোম বা ফ্যানা থাকবে এমন ধরনের ফেসওয়াশ। এর ফলে ত্বক হাইড্রেটেড থাকবে।
  • ত্বক বিশেষ করে মুখের ত্বক পরিষ্কার করার পর ভালভাবে ক্রিম বা ময়শ্চারাইজার দিয়ে ম্যাসাজ করা প্রয়োজন। নাহলে ত্বক রুক্ষ এবং শুষ্ক হয়ে যাবে।
  • মুখ পরিষ্কারের সময় কখনই খুব জোরে জলের ঝাপটা দেবেন না। এর ফলে ক্ষতি হতে পারে চোখের। যাঁরা লেন্স পরেন তাঁরা লেন্স খুলে তারপর মুখ ধুতে যান। একটু সতর্ক থাকা প্রয়োজন।
  • নোংরা হাতে মুখ পরিষ্কার করতে যাওয়া অর্থহীন। তাই মুখ পরিষ্কার করার আগে ভালভাবে হাত পরিষ্কার করে নিন। তারপর মুখ ধুয়ে নেওয়া প্রয়োজন।
  • কখনই খুব গরম বা খুব ঠান্ডা জল দিয়ে মুখ পরিষ্কার করবেন না। দু'ক্ষেত্রেই জলের তাপমাত্রা স্বাভাবিক থাকা প্রয়োজন। এই ব্যাপারে সতর্ক থাকুন।
  • দীর্ঘক্ষণ ধরে মুখে ফেসওয়াশ বা অন্য প্রোডাক্ট লাগিয়ে রেখে তারপর মুখ ধোবেন না। এর ফলে ত্বকের অনেক ক্ষতি হতে পারে। তাই মুখ পরিষ্কারের সময় সাবান ব্যবহারের ক্ষেত্রে সতর্ক থাকুন।
  • মেকআপ করা থাকলে আগে ওয়েট টিস্যু বা মেকআপ রিমুভার ওয়াইপস দিয়ে ভালভাবে মুখে পরিষ্কার করে নিন। তারপর ফেসওয়াশ দিয়ে মুখে ধোবেন। মুখ পরিষ্কারের সময় সবসময় নরম তুলো ব্যবহার করুন।
  • ত্বকের পরিচর্যার ক্ষেত্রে বাজারচলতি কসমেটিকস প্রোডাক্ট ব্যবহারের পরিবর্তে ঘরোয়া পদ্ধতিতে (Skin Care Tips) ভরসা রাখা ত্বকের জন্য স্বাস্থ্যকর। সাধারণ মধ্যবিত্ত বাড়িতে যেসব উপকরণ থাকে তা দিয়েই অনায়াসে ত্বকের পরিচর্চা করা সম্ভব। 

আরও পড়ুন- তৃষ্ণা ছাড়াও বারবার জল পান করেন ? সতর্ক হোন, হতে পারে এই রোগ !

আরও দেখুন
Advertisement
Advertisement
Advertisement

সেরা শিরোনাম

West Bengal News Live Updates: চিন্ময়কৃষ্ণ দাসকে মুক্তি না দিলে বাংলাদেশিদের ভিসা দেওয়া বন্ধের আর্জি শুভেন্দুর
চিন্ময়কৃষ্ণ দাসকে মুক্তি না দিলে বাংলাদেশিদের ভিসা দেওয়া বন্ধের আর্জি শুভেন্দুর
ISKCON On Chinmoy Krishna Das : 'চিন্ময়কৃষ্ণ বা সনাতনী সম্প্রদায়ের সঙ্গে কোনও বৈষম্য বরদাস্ত করা হবে না', কড়া বিবৃতি বাংলাদেশের ইসকনের
'চিন্ময়কৃষ্ণ বা সনাতনী সম্প্রদায়ের সঙ্গে কোনও বৈষম্য বরদাস্ত করা হবে না', কড়া বিবৃতি বাংলাদেশের ইসকনের
Adani Group: ঘুষকাণ্ড নিয়ে আদানিদের স্পষ্টীকরণ, ২০%  ছুটল গ্রুপের স্টক, আশঙ্কা কি কাটল ?
ঘুষকাণ্ড নিয়ে আদানিদের স্পষ্টীকরণ, ২০% ছুটল গ্রুপের স্টক, আশঙ্কা কি কাটল ?
Stock Market Today: বুল রান কি শুরু বাজারে ? আজ বাজারে 'টপ গেনার' , 'লুজার' রইল এই স্টকগুলি
বুল রান কি শুরু বাজারে ? আজ বাজারে 'টপ গেনার' , 'লুজার' রইল এই স্টকগুলি
Advertisement
ABP Premium

ভিডিও

Bangladesh Live: সন্যাসী গ্রেফতারে দফায় দফায় উত্তপ্ত বাংলাদেশ, আঁচ আগরতলাতেওBangladesh Live: এনাফ ইজ এনাফI চিন্ময়কৃষ্ণ দাস প্রভুর মুক্তি চাই Iহিন্দু নিধন বন্ধ করুনIবার্তা BJP-রBangladesh Live: উত্তাল বাংলাদেশ। উত্তেজনায় ফুটছে পড়শি দেশ, তীব্র প্রতিক্রিয়া ভারতেরBangladesh News Live: পেট্রাপোলে আটকানো হবে খাদ্যপণ্যের ট্রাক: শুভেন্দু অধিকারী

ফটো গ্যালারি

ব্যক্তিগত কর্নার

সেরা প্রতিবেদন
সেরা রিল
West Bengal News Live Updates: চিন্ময়কৃষ্ণ দাসকে মুক্তি না দিলে বাংলাদেশিদের ভিসা দেওয়া বন্ধের আর্জি শুভেন্দুর
চিন্ময়কৃষ্ণ দাসকে মুক্তি না দিলে বাংলাদেশিদের ভিসা দেওয়া বন্ধের আর্জি শুভেন্দুর
ISKCON On Chinmoy Krishna Das : 'চিন্ময়কৃষ্ণ বা সনাতনী সম্প্রদায়ের সঙ্গে কোনও বৈষম্য বরদাস্ত করা হবে না', কড়া বিবৃতি বাংলাদেশের ইসকনের
'চিন্ময়কৃষ্ণ বা সনাতনী সম্প্রদায়ের সঙ্গে কোনও বৈষম্য বরদাস্ত করা হবে না', কড়া বিবৃতি বাংলাদেশের ইসকনের
Adani Group: ঘুষকাণ্ড নিয়ে আদানিদের স্পষ্টীকরণ, ২০%  ছুটল গ্রুপের স্টক, আশঙ্কা কি কাটল ?
ঘুষকাণ্ড নিয়ে আদানিদের স্পষ্টীকরণ, ২০% ছুটল গ্রুপের স্টক, আশঙ্কা কি কাটল ?
Stock Market Today: বুল রান কি শুরু বাজারে ? আজ বাজারে 'টপ গেনার' , 'লুজার' রইল এই স্টকগুলি
বুল রান কি শুরু বাজারে ? আজ বাজারে 'টপ গেনার' , 'লুজার' রইল এই স্টকগুলি
Bangladesh ISKCON Ban Plea: 'ধর্মীয় মৌলবাদী সংস্থা' বলে উল্লেখ, বাংলাদেশে ISKCON-কে নিষিদ্ধ করতে আবেদন আদালতে
'ধর্মীয় মৌলবাদী সংস্থা' বলে উল্লেখ, বাংলাদেশে ISKCON-কে নিষিদ্ধ করতে আবেদন আদালতে
Train Accident: কবের মধ্যে সারা দেশের রেলে বসবে কবচ সুরক্ষা সিস্টেম, এই জবাব দিলেন রেলমন্ত্রী 
কবের মধ্যে সারা দেশের রেলে বসবে কবচ সুরক্ষা সিস্টেম, এই জবাব দিলেন রেলমন্ত্রী 
Bangladesh Hindu monk arrest : 'অত্যন্ত স্পষ্টভাবে জানাচ্ছি...' হিন্দু সন্ন্যাসীর গ্রেফতারি নিয়ে ভারতের বার্তায় কী জানাল বাংলাদেশ?
'অত্যন্ত স্পষ্টভাবে জানাচ্ছি...' হিন্দু সন্ন্যাসীর গ্রেফতারি নিয়ে ভারতের বার্তায় কী জানাল বাংলাদেশ?
Parliament Winter Session: 'আদানিকে গ্রেফতার করা উচিত, সরকার ওঁকে বাঁচাচ্ছে', বললেন রাহুল, হই-হট্টগোলে মুলতবি সংসদের অধিবেশন
'আদানিকে গ্রেফতার করা উচিত, সরকার ওঁকে বাঁচাচ্ছে', বললেন রাহুল, হই-হট্টগোলে মুলতবি সংসদের অধিবেশন
Embed widget