Child Health In Winter : শীত আটকাতে বাচ্চাকে কেমন পোশাক পরানো নিরাপদ? কোন তেল মাখাবেন?

Important Questions On Child Care : সর্দিকাশি হলে তেল মালিশ কতটা কাজ দেয় ? সরষের তেল মাখালে কি ক্ষতি ?রোজ স্নান করানো কতটা জরুরি ? 

শীতে শিশুর যত্ন

কলকাতা : শীতের এবার কোনও ঠিকঠিকানা নেই। তাপমাত্রার ওঠাপড়া চলছে অবিরাম। কখনও এক ধাক্কায় পারদ নামছে, কখনও আবার এমন আবহাওয়া, গরম কালকেও হার মানায় । আর এতে শিশুদের অবস্থা বেশ কাহিল। সর্দি-গর্মি লেগেই আছে। সেই সঙ্গে জ্বরও হচ্ছে । চিন্তায় অভিভাবকরা। কীভাবে যত্ন নেবেন বাচ্চাদের। যদি তার বয়স আবার কয়েক মাস থেকে বছর তিনেকের মধ্যে হয় তো। শীতে বাচ্চাদের শরীর স্বাস্থ্য নিয়ে বেশ কিছু প্রশ্ন মাথায় ঘুরপাক। তারই কয়েকটি সমাধান। এই নিয়ে বিস্তারিত আলোচনায় শিশুরোগ বিশেষজ্ঞ অগ্নিমিতা গিরি সরকার।

• সর্দিকাশি হলে তেল মালিশ কতটা কাজ দেয় ? 
  অভিভাবকদের অনেকেরই ধারণা, বুকে-পিঠে তেল মালিশ করে দিলে বুঝি সর্দি উঠে যাবে। না, তা একেবারেই নয়। এতে সর্দি কাশির ক্ষেত্রে কোনও উপকার হয় না। বরং অন্য কোনও ক্ষতি হয়ে যেতে পারে।উষ্ণ তেল মালিশে বাচ্চার আরাম হয়, রক্ত সঞ্চালন ভাল হয় ঠিকই।
  
  
• সরষের তেল মাখালে কি ক্ষতি ?
  যাঁরা সরষের তেল মাখাতে চান বাচ্চাকে, তাঁদের মনে রাখতে হবে, সব তেল শিশু শরীরের উপযুক্ত নয়।একবার বাচ্চার Rash বেরিয়ে গেলে কষ্ট কিন্তু কমার বদলে বেড়ে যাবে। মালিশ করতে একান্তই চাইলে বরং বেছে নিন নারকেল তেল বা অলিভ অয়েল।
  
  
• শীতকালে বাচ্চাকে (child care) রোজ স্নান (Bathing)করানো কতটা জরুরি ?
  এই ক্ষেত্রে কোনও কড়া নিয়ম নেই। মূল কথা হল পরিচ্ছন্নতা। তাই রোজ স্নান না করালেও অল্টারনেটিভ দিনে রোজ স্পঞ্জ করা প্রয়োজন । একদম সদ্য জন্মানো শিশুকে রোজ স্নান করান অনেকেই। তবে নতুন মায়েরা সবসময় পটু ভাবে সদ্যোজাতকে স্নান করাতে পারেন না। হালকা গরম জল দিয়ে শিশুর গা স্পঞ্জ করা যেতে পারে। 

 

• লেপ-কম্বল চাপা দেওয়া যায় সদ্যোজাতকে ?
  না। এতে খেয়াল না রাখলে এতে বিপদ ঘটতে পারে। কম্বল চাপা দিলে যদি বাচ্চার কষ্ট হয়, তাহলে সে তো মুখ ফুটে বলতে পারবে না। বরং লেপ, কম্বলের ভারে মৃত্যুর ঘটনাও ঘটে যেতে পারে।  যাকে বলে সিট (SID : Sudden Infant Deaths)। 
  
  
• কেমন পোশাক পরাবেন শীত রুখতে ?
  শিশুকে লেয়ারে পোশাক পরাতে হবে। অর্থাৎ বিশাল একটা মোটা কিছু না পরিয়ে একাধিক পোশাক স্তরে স্তরে পরানো যেতে পারে তাপমাত্রা অনুসারে। তাহলে কতটা ঠান্ডা পড়ল, তা ভেবেই বাচ্চাকে ভীষণ ভারী কিছু পোশাক বা জামার উপর জামা পরিয়ে দেবেন না। মাকে বুঝে নিতে হবে শিশুর কি শীত করছে? নাকি মোটা মোটা জামাকাপড়ের নিচে সে ঘেমেনেয়ে গিয়েছে । তা বুঝে নিয়ে জামা পরাতে হবে বা খুলে নিতে হবে মাকেই।