স্বাস্থ্য খবর

হাই ব্লাড প্রেশারের সমস্যায় ওষুধ খাওয়ার পাশাপাশি রোজের জীবনে কী কী নিয়ম মেনে চললে উপকার ?

২, ৪ না ৬, শরীরের জন্য কত লিটার জল প্রয়োজন ? পুরুষ-মহিলার ক্ষেত্রে কি পরিমাণ ভিন্ন ?

ডাবের জলের সঙ্গে লেবুর রস মিশিয়ে পান করলে দূর হয় এই ৫ সমস্যা, কখন কীভাবে খেতে হবে ?

কমছে অল্পবয়সে মা হওয়ার ঝোঁক, বাড়ছে ৪০-এর পর সন্তানধারণের হার, সামনে এল পরিসংখ্যান

মাথার যন্ত্রণা মানেই মাইগ্রেন নয়, ফারাক বোঝা জরুরি

স্নায়ুরোগের চিকিৎসায় বিরাট সুবিধা আনছে I-NK,আরও একটি শাখা তৈরির পথে

গরমে পেটের সমস্যা ? দইয়ের সঙ্গে এই জিনিস মিশিয়ে খেলেই নিমেষে রেহাই

ভাবতেই পারবেন না, এগুলোই সিরোসিস অফ লিভারের আগাম সঙ্কেত, না জানলে বিপদ ভয়ানক

আলুভাজা দারুণ পছন্দের, রোজই রাখেন মেনুতে, জানেন প্রতিদিন আলু খেলে কী কী সমস্যা দেখা দেবে শরীর-স্বাস্থ্যে?

বুড়ো বয়সেও লিভার ভাল রাখতে এখন থেকেই কোন কোন খাবারে লাগাম টানবেন?

হার্ট অ্যাটাক হতে পারে যখন-তখন, জানান দেয় শরীরই, বুঝবেন কীভাবে?

কোলেস্টেরল বাড়লে বুঝবেন কী করে ? শরীরে এই লক্ষণগুলি নেই তো !

রাতের এই ভুল অভ্যাসগুলিই লিভারের বারোটা বাজাচ্ছে, এখনই শুধরে নিন

আপনার শরীরে আয়রনের ঘাটতি রয়েছে কীভাবে বুঝবেন? জেনে নিন লক্ষণ

হার্ট অ্যাটাকের ঝুঁকি চিনিয়ে দেবে এইসব 'চেনা উপসর্গ', আপনি অবহেলা করছেন না তো?

ব্লাড সুগারের মাত্রা বেড়ে গেলে সকালবেলায় আপনার শরীরে বিশেষ কিছু লক্ষণ দেখা যায়, সেগুলি কী কী?

মেদ ঝরাতে ভাল 'মেটাবলিজম রেট' খুব জরুরি, কী কী খেলে দ্রুত কমবে ওজন?

উদ্ভিদজাত কোন কোন খাবার শরীরে ভিটামিন-প্রোটিন-মিনারেলসের অভাব হতে দেবে না?

লিপিড প্রোফাইল নয়, কম পয়সায় এই একটিমাত্র রক্ত পরীক্ষাতেই বোঝা যাবে হার্ট অ্যাটাকের লক্ষণ; নতুন গবেষণায় কী জানা গেল ?

ব্লাড প্রেশার কমাতে সাহায্য করবে আপনার খাদ্যাভ্যাসই, কী খাবেন কী খাবেন না? রইল তালিকা

পিরিয়ডস চলাকালীন বেড়ে যায় গ্যাসের সমস্যা, কী কী খেলে মিলবে আরাম?