Holi 2022 : হোলি খেলার আগে ত্বকে কখন কী মাখতে হবে, চুল বাঁচাতে কী করবেন

Pre Holi skin and hair care tips : রং খেলার জন্য যেমন ঘর-দোর সাজাচ্ছেন, বসন্তোৎসবের উপযোগী পোশাক বেছে রাখছেন, তেমনই মনে রাখতে হবে ত্বক ও চুলের যত্নের বিষয়টি

হোলি খেলার আগে ত্বকে কখন কী মাখতে হবে, চুল বাঁচাতে কী করবেন

Pre Holi skin care : রাত পেরলেই হোলি। রঙে রঙে মেতে ওঠার দিন। যেদিকেই, তাকান এখন চারিদিকে হরেক রকম রং। লাল-গোলাপি-হলুদের মতো কমন রং তো আছেই, নানারকম অফবিট রঙেও ভরে উঠেছে চারিদিক। আর সকলেই তৈরি ক্যানভাস হয়ে উঠতে। তবে মাথায় রাখতে হবে, রং খেলার জন্য যেমন ঘর-দোর সাজাচ্ছেন, বসন্তোৎসবের উপযোগী পোশাক বেছে রাখছেন, তেমনই মনে রাখতে হবে ত্বক ও চুলের যত্নের বিষয়টি। আর সেটা শুরু করতে হবে আগের দিন থেকেই। আলোচনায় চর্মরোগ বিশেষজ্ঞ ডা. অভিষেক দে।

মনে রাখতে হবে -

• দোল মানেই কিন্তু বেশ গরম আবহাওয়া। তাই দোল খেলার আগে থেকে শরীর হাইড্রেট রাখতে হবে । 
• দোল খেলার পর ত্বকের সমস্যা নিয়ে অনেকেই ডাক্তারের কাছে যান। তাই ত্বকের স্বাস্থ্যের কথা ভেবে আগে থেকেই অ্যান্টি অক্সিডেন্টের জোগান দেয়, এমন ফল খান। জুস খেতে পারেন । 
  
  হোলি খেলার আগে কী কী করবেন :
• চুল বাঁচাতে খেলতে নামার আগে সম্পূর্ণ চুলে লাগাতে হবে তেল। 
• হোলির রং নখ বাঁচাতে গেলে লাগিয়ে নিন নেল পলিশ ।
• হোলি খেলতে শুরু করার ১ ঘণ্টা আগে সারা মুখে ও হাতে লাগিয়ে নিন ময়শ্চরাইজার। 
• যদি খোলা জায়গায় রোদের মধ্যে হোলি খেলার ব্যাপার থাকে, তাহলে সানব্লক লাগাতে পারেন। 
• ত্বকের চরিত্র অনুসারে, সানস্ক্রিন বেছে নিন। 
• একবার সানস্ক্রিন লাগালেই হবে না, ঘণ্টাখানেক অন্তর রি অ্যাপ্লাই করতে হবে সানস্ক্রিন । 
• জল রং খেললে তো সানস্ক্রিনের লেয়ার উঠে যাবে। তাই একাধিকবার লাগাতে হবে সানস্ক্রিন। 
• খেয়াল রাখুন কাদের সঙ্গে খেলছেন রং। তারাও যেন ভাল মানের রং ব্যবহার করেন, সেটা খেয়াল রাখতে ভাল। 
• হার্বাল আবির ও রং ব্যবহার করুন। 
• চোখে রং ঢুকলে ঘষবেন না। জলের ঝাপটা দিন। কিছুক্ষণ বিরতি নিন। 
• প্রয়োজনে ডাক্তারের পরামর্শ নিন স্কিন অ্যালার্জি হলে।