লাইফস্টাইল-এর খবর

এই শীতে সুস্থ থাকতে চান? রোজের মেনুতে রাখতে হবে কোন কোন খাবার?

ভিটামিন বি১২, সুস্থ থাকার জন্য জরুরি এই উপকরণের অভাব হয়েছে বুঝবেন কীভাবে ? কী কী খেলে মিটবে ঘাটতি ?

ইউরিক অ্যাসিডের মাত্রা বেড়েছে বুঝবেন কী করে ? কমাবেনই বা কীভাবে ?

ফলের রস খাওয়ার বদলে ফল চিবিয়ে খাওয়া কেন স্বাস্থ্যের পক্ষে বেশি ভাল ?

হৃদযন্ত্র ভাল থাকার রহস্য লুকিয়ে কোলেস্টেরলে, কী কী খেলে নিয়ন্ত্রণে থাকবে ব্যাড কোলেস্টেরলের মাত্রা

গাঁটের যন্ত্রণায় ভুগছেন দীর্ঘদিন ? বাড়িতেই কী কী নিয়ম মেনে চললে আরাম পাবেন ?

বাড়ি থেকে বেরনোর কতক্ষণ আগে সানস্ক্রিন লাগানো উচিত ? কত এসপিএফ যুক্ত সানস্ক্রিন ট্যান তুলবে সহজে ?

মাইগ্রেন ভোগালে মেনে চলুন এই ডায়েট, যন্ত্রণা থেকে মিলবে মুক্তি

কাঁচা হলুদের সঙ্গে কোন উপকরণ মিশিয়ে খেলে সারা বছর সুস্থ থাকবেন আপনি ?

মেদ ঝরাতে প্রতিদিন ডায়েটে রাখছেন বিভিন্ন পানীয়, মশলা মিশিয়ে পানীয় তৈরি করলে ফল পাবেন দ্রুত

যুবকদের মধ্যেও বাড়ছে প্রস্টেট ক্যানসারের ঝুঁকি, কীভাবে সুরক্ষিত থাকবেন ?

সামান্য এদিক ওদিক হলেও বিপদ, বাড়িতে রক্তচাপ মাপার ক্ষেত্রে যে কারণে সতর্কতা প্রয়োজন

বারবার চোখের সামনে কালো হয়ে যাচ্ছে ? কীসের লক্ষণ ?

ঘরোয়া উপায়ে কীভাবে রক্তে হিমোগ্লোবিনের মাত্রা বাড়াবেন ?

কলার গায়ে লেগে থাকা আঁশ সমেতই কেন খাওয়া উচিত ? কী কী উপকার পাবেন ?

স্বাস্থ্যের খেয়াল রাখবে মাটির নীচে চাষ হওয়া এই সবজিগুলি, আপনার পাতে থাকছে তো ?

শীতকালেও প্রচুর ঘাম হয়, কীসের লক্ষণ? কী কী কারণে হতে পারে এই সমস্যা?

কেন খাবেন মেথি ভেজানো জল? ওজন কমানো ছাড়া আর কী কী উপকার করে এই পানীয়?

ভিটামিন বি১২- এর ঘাটতি এড়াতে মেনুতে কোন কোন খাবার রাখতেই হবে?

আজ ও কাল ছটপুজো, দূষণ রুখতে তৎপর KMDA, রইল গঙ্গার ঘাটগুলির ছবি

বাদ নয় সানস্ক্রিন, শীতেও ত্বক সতেজ কীভাবে? মেনে চলবেন কোন কোন টিপস?