কোভিড সারার পর রোগপ্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াবেন কীভাবে? কী বলল কেন্দ্রের স্বাস্থ্যমন্ত্রক?

তাছাড়া, আমলকি, মুলেঠি গুঁড়ো খাওয়ার পরামর্শ দেওয়া হয়েছে। বলা হয়েছে, সকাল-বিকেল গরম দুধে হাফ চামচ হলুদ মিশিয়ে খেলে ভাল হবে। এছাড়া গরম জলে নুন ও হলুদ দিয়ে গার্গলের পরামর্শও দেওয়া হয়েছে।

রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতে কেন্দ্রীয় স্বাস্থ্যমন্ত্রকের গাইডলাইনে, আয়ুষ চিকিৎসকের নির্দেশমতো ওষুধ খাওয়া যেতে পারে বলে পরামর্শ দেওয়া হয়েছে। এছাড়াও রোজ সকালে ১ চামচ চ্যবনপ্রাশ, আয়ুষ ক্বাথ, দিনে দু-বার অশ্বগন্ধা ট্যাবলেট বা গুঁড়ো খাওয়া ভাল।